Beneficios de salud mental de buenas relaciones abuelo-nieto

Los abuelos y nietos mayores que tienen buenas relaciones entre ellos tienen menos probabilidades de sufrir depresión, según un estudio presentado en el American Sociological Associations 108 ° reunión anual.

Investigadores del Boston College analizaron datos de un estudio a largo plazo llamado Estudio Longitudinal de Generaciones. El estudio es una encuesta de familias estadounidenses que consta de tres o cuatro generaciones, compiladas en siete conjuntos de datos entre 1985 y 2004.

Los investigadores analizaron 376 abuelos y 340 nietos. El abuelo promedio nació en 1917, lo que los convirtió en 77 años en el punto medio del estudio en 1994, mientras que el nieto promedio nació en 1963, lo que los convirtió en 31 años.

Sara Moorman, profesora asistente del Departamento de Sociología e Instituto de Envejecimiento del Boston College, dijo sobre los resultados:

"Descubrimos que una relación de nieto abuelo-adulto emocionalmente cercana se asoció con menos síntomas de depresión en ambas generaciones.

Cuanto mayor sea el apoyo emocional que reciban los abuelos y los nietos adultos, mejor será su salud psicológica ".

Dar apoyo menos deprimente que recibirlo

Además, el estudio reveló que cuando los abuelos daban "apoyo tangible" a sus nietos, esto mejoraba el bienestar psicológico del abuelo y no del niño.

Los investigadores describen apoyo tangible como paseos a la tienda, ayuda con dinero y ayuda con las tareas del hogar.

Pero cuando los abuelos recibieron apoyo tangible por sí mismos, mostraron un aumento en los síntomas de depresión.

Sara Moorman agrega:

"Los abuelos que experimentaron los mayores incrementos en los síntomas depresivos con el tiempo recibieron apoyo tangible, pero no lo dieron.

Hay un dicho que dice: "Es mejor dar que recibir". Nuestros resultados respaldan esa sabiduría popular: si un abuelo recibe ayuda, pero no puede brindarla, se siente mal ".

Sin embargo, los resultados del análisis mostraron que los abuelos que dieron y recibieron apoyo tangible tuvieron los menores síntomas de depresión a lo largo del tiempo.

Moorman dice que estos resultados muestran que alentar a más abuelos y nietos adultos a participar en este tipo de intercambio podría ser una manera fructífera de reducir la depresión en los adultos mayores.

La independencia 'promueve el bienestar psicológico'

Pero Moorman señala que la investigación sugiere que los esfuerzos para fortalecer a las familias no deberían detenerse en las familias inmediatas, o aquellas con niños más pequeños, explicando:

"Los miembros de la familia ampliada, como los abuelos y los nietos, desempeñan funciones importantes en la vida cotidiana de los demás durante la edad adulta".

Los investigadores dicen que el estudio también indica que ayudar a asegurar que las personas mayores conserven su independencia podría ayudar a su bienestar psicológico.

"A la mayoría de nosotros nos han educado para creer que la forma de mostrar respeto a los miembros mayores de la familia es ser solícitos y atender todas sus necesidades", agrega Moorman. "Pero todas las personas se benefician al sentirse necesitadas, valiosas e independientes".

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