Bocadillos, refrescos y televisión que no son saludables: una amenaza para la salud infantil

Con más de uno de cada ocho niños del norte de Europa con sobrepeso y más del 25% de niños en partes del sur de Europa, la obesidad entre los niños en edad preescolar europea está alcanzando niveles récord. Los niveles más altos se encuentran en España, donde el 38% de las chicas jóvenes ahora están clasificadas con sobrepeso u obesidad.
La edición de marzo de la revista Revisiones de Obesidad revela los resultados de un nuevo estudio europeo de 10 países, que muestra que los niños en edad preescolar tienen sobrepeso al ver demasiada televisión los fines de semana y al consumir demasiados refrigerios y bebidas no saludables.
Según los investigadores, esta dramática evolución no solo tiene un impacto en la salud futura de Europa, sino que también impone una carga económica extrema a la sociedad.
El Dr. Yannis Manios, profesor asistente de la Universidad Harokopio en Atenas, quien coordina el estudio ToyBox, declara:

"Necesitamos un nuevo enfoque para prevenir la obesidad. Los niños pequeños son naturalmente enérgicos y les gusta estar físicamente activos, porque para ellos esta es una forma de interactuar socialmente y hacer amigos. Sin embargo, en la dirección opuesta, la preferencia humana natural por el sabor dulce y Los alimentos y bebidas de alta densidad energética llevan a los niños hacia estos alimentos cada vez que están expuestos a ellos.
Por estas razones, los programas de prevención de la obesidad deben tratar de garantizar que los niños tengan tiempo y espacio libres para mantenerse físicamente activos, crear un ambiente de alimentos y bebidas saludables, pero también guiar a los maestros y padres sobre cómo pueden promover dichos comportamientos ".

El Dr. Manios y su equipo enfatizaron la necesidad de políticas que promuevan la salud.

Él dice:

"Descubrimos que muchos países carecen de directrices claras sobre alimentación saludable y juego activo. Sin embargo, hay pruebas sólidas que vinculan el comportamiento sedentario (como la observación de televisión) con la obesidad posterior. Por lo tanto, la observación de televisión en los jardines de infantes debe reemplazarse por actividades competitivas y divertidas que promoverán la participación de toda la clase y ayudarán a los niños a lograr un crecimiento, salud y bienestar óptimos.
Del mismo modo, en casa, los televisores en el dormitorio y los aperitivos poco saludables en el armario de la cocina son una mala idea. Los padres también deben recordar que su papel no es solo proporcionar opciones de alimentos y bebidas saludables, sino también actuar como un modelo a seguir, ya que los niños están copiando sus comportamientos. "

La Comisión Europea apoya el proyecto de investigación multinacional con una subvención de € 2,9 millones. El estudio ToyBox incluirá el desarrollo y la evaluación de un nuevo programa diseñado para ayudar a las guarderías de 6 países de la UE a promover una forma de vida saludable. El programa incluye métodos para promover actividades físicas y reducir las actividades sedentarias como mirar televisión y jugar juegos de computadora, así como educar a los niños en términos de meriendas y consumo de agua.
Escrito por Petra Rattue