La mala dieta y la inactividad física son comunes entre los adolescentes de Estados Unidos

Muchos adolescentes con comportamientos deficientes de salud y factores de riesgo cardiovascular tienen un mayor riesgo de desarrollar enfermedad cardíaca en la vida posterior, según una nueva investigación publicada en la revista de la American Heart Association. Circulación.
Los investigadores calcularon la salud cardiovascular de los adolescentes estadounidenses mediante el uso de siete componentes de salud diferentes, que incluyen: presión arterial, índice de masa corporal (IMC), dieta saludable, colesterol, actividad física y tabaquismo.
Un total de 4,673 adolescentes entre 12 y 19 años de edad participaron en el estudio.
Los adolescentes eran de todos los grupos étnicos principales y se dividieron por igual entre mujeres y hombres. El número de adolescentes que eran pobres o ideales para cada componente representaba una "instantánea" de la salud cardiovascular de los adolescentes en los EE. UU.
La puntuación de la dieta saludable, que es la ingesta recomendada de frutas, verduras, pescado y granos enteros establecidos por la AHA, reveló que el 80 por ciento de los adolescentes tienen una dieta deficiente.
Existe evidencia de que los adolescentes que consumen altos niveles de fructosa corren un mayor riesgo de padecer diabetes y enfermedades cardiovasculares.
Según Christina M. Shay, Ph.D., M.A., autora principal del estudio y profesora asistente de bioestadística y epidemiología en la Facultad de Salud Pública del Centro de Ciencias de la Salud de la Universidad de Oklahoma en Oklahoma City:

"Los niveles de actividad física mucho menos que óptimos y la ingesta dietética de adolescentes estadounidenses actuales se traducen en obesidad y sobrepeso que, a su vez, probablemente influyan en el empeoramiento de las tasas de presión arterial alta, colesterol alto y glucosa en sangre a estas edades jóvenes. "

Los resultados mostraron:

• Menos de la mitad de todos los adolescentes tenían al menos cinco niveles aceptables de factores de salud
• Solo cerca del 1 por ciento de los adolescentes tenían niveles ideales de dieta saludable
• El 67 por ciento de las chicas y el 66 por ciento de los chicos tenían niveles ideales de BMI
• 33 por ciento de los adolescentes tenían niveles de colesterol pobres o intermedios
• El 44 por ciento de las niñas y el 67 por ciento de los niños alcanzaron niveles ideales de actividad física

La mayoría de los adolescentes nunca habían intentado fumar o no habían fumado dentro de un mes de la entrevista.
Shay concluyó:

"Se ha demostrado que el estado de la salud cardíaca durante la infancia es un fuerte predictor de la salud cardíaca en la edad adulta. Los miembros de la comunidad médica y científica, padres, maestros y legisladores deben enfocar sus esfuerzos en la prevención y mejora de todos los aspectos de la salud cardíaca. la salud cardiovascular, especialmente los niveles óptimos de actividad física y la dieta, tan temprano en la vida como sea posible, comenzando desde el nacimiento ".

El estudio fue financiado por el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre.
Escrito por Joseph Nordqvist