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Cómo tratar tus labios quemados por el sol
Tabla de contenido
- ¿Por qué los labios se queman fácilmente?
- Síntomas de labios quemados por el sol
- ¿Cómo puedo tratar mis quemaduras en casa?
- Cuándo ver a un doctor
- Riesgos y complicaciones
- Prevención
Nuestros labios son particularmente sensibles, sin embargo, a pesar de esto, las personas a menudo pasan por alto la importancia de proteger sus labios del sol.
En este artículo, aprendemos cómo tratar los labios quemados por el sol en casa y cómo evitar quemarlos en el futuro.
¿Por qué los labios se queman fácilmente?
La gente a menudo pasa por alto proteger sus labios del sol.
Los labios de una persona son muy sensibles a los rayos UV del sol. Los labios tienen una fina capa de piel y muy poca melanina, el pigmento que ayuda a proteger contra el sol.
Son una de las partes más vulnerables del cuerpo porque siempre están expuestas al sol cuando una persona está fuera de casa.
Síntomas de labios quemados por el sol
Pueden pasar hasta 24 horas para que los efectos de la exposición al sol se vuelvan evidentes.
Los síntomas de los labios quemados por el sol incluyen:
- enrojecimiento
- hinchazón
- ternura al tacto
En casos moderados a severos, una persona también puede experimentar ampollas de quemaduras solares que son pequeñas, blancas y llenas de líquido.
Un caso de quemaduras solares generalmente dura entre 3-5 días.
¿Cómo puedo tratar mis quemaduras en casa?
La aspirina puede ayudar a aliviar la incomodidad de los labios quemados por el sol.
El primer paso es mantenerse alejado del sol mientras la piel sana.
Un ejemplo de quemaduras solares provoca inflamación, por lo que tomar un medicamento antiinflamatorio no esteroideo (AINE), como el ibuprofeno o la aspirina, puede ayudar a aliviar las molestias.
A medida que la piel quemada extrae agua del cuerpo hacia la superficie, una persona puede deshidratarse si se quema el sol.
Cualquier persona con quemaduras solares debe asegurarse de beber mucha agua. Las bebidas deportivas también pueden ayudar a reemplazar los electrolitos.
Aplicar una compresa fría a los labios quemados por el sol puede reducir el dolor y la inflamación. Remoje una toalla pequeña y limpia en agua helada, exprima el exceso de agua y sosténgalo en los labios. Una vez que la toalla comience a calentarse, retírela y repita el proceso.
El aloe vera es hidratante y puede ayudar a reducir el dolor, aunque se aconseja a las personas que usen geles que son 100% aloe en los labios en caso de que se ingieran accidentalmente.
Las cremas hidratantes que contienen aceite de ricino, manteca de karité o cera de abeja, vitamina E, aceite de coco o aceite de almendra pueden ayudar a calmar y curar los labios quemados por el sol.
Una compresa empapada en leche descremada sin grasa también puede ayudar a aliviar el dolor, ya que las proteínas en la leche forman una película sobre la piel quemada para proteger las terminaciones nerviosas expuestas.
Cuándo ver a un doctor
La mayoría de los casos de labios quemados por el sol sanarán solos y la mayoría de las ampollas por quemaduras solares se romperán sin necesidad de drenarse manualmente.
Sin embargo, es posible sufrir una reacción alérgica al sol y una persona debe buscar atención médica urgente si sus labios o lengua están muy inflamados, o si experimenta una erupción.
Otros signos de una reacción alérgica incluyen dificultad para comer, beber, hablar o abrir la boca.
Doce mitos y hechos sobre la protección solar¿El protector solar previene la absorción de vitamina D? ¿Las camas de bronceado proporcionan un bronceado base de protección? Llegamos al fondo de 12 conceptos erróneos comunes sobre la protección solar.Lee ahoraRiesgos y complicaciones
El cáncer de piel es el tipo de cáncer más común en los Estados Unidos (EE. UU.). Uno de cada cinco estadounidenses lo desarrollará durante su vida. La causa más común de cáncer de piel es la luz solar.
Los labios son lugares frecuentes para dos de los cánceres de piel no melanoma más comunes. Estos cánceres se conocen como carcinoma de células basales (BCC) y carcinoma de células escamosas (SCC). El cáncer del labio representa el 0.6% de todos los cánceres en los EE. UU.
Los casos de BCC y SCC se observan con mayor frecuencia en hombres de piel clara de 50 años o más. Los hombres tienen entre tres y 13 veces más probabilidades de desarrollar cáncer de labio que las mujeres. Una razón para esto puede ser que es más probable que trabajen afuera.
Una persona que frecuentemente tiene herpes labial puede experimentar un brote si los labios están quemados por el sol, por lo que se recomienda una protección eficaz contra el sol para evitarlo.
Prevención
Usar protector solar y mantenerse fuera del sol entre las 10 a.m. y las 4 p.m. es recomendado para prevenir quemaduras de sol.
Según la Academia Estadounidense de Dermatología, no hay una forma segura de broncearse. Un bronceado es la respuesta del cuerpo al daño que sufre del sol.
La mejor manera de proteger la piel es mantenerse alejado de la luz solar directa entre las 10 a.m. y las 4 p.m .. Cuando se expone al sol, las personas deben usar un protector solar con factor de protección solar (SPF).
Protector solar grueso y blanco que contiene barreras físicas al sol, como óxido de zinc u óxido de titanio, también se puede aplicar a los labios. Esto evitará que todos los rayos dañinos del sol lleguen a la piel.
Los expertos recomiendan aplicar un bálsamo protector en los labios al menos 30 minutos antes de salir y volver a aplicarlo durante el día, especialmente después de comer o beber.
Una persona debe usar un bálsamo labial con un FPS de al menos 15, especialmente si trabajan afuera o pasan mucho tiempo al aire libre.
Es importante recordar que la nieve, el agua y la arena reflejan la luz solar y aumentan la cantidad de luz ultravioleta que llega a los labios. Las quemaduras solares también pueden ocurrir incluso en climas nublados.
Los expertos también aconsejan a las personas que eviten las cabinas de bronceado, que funcionan emitiendo radiación artificial que conlleva todos los riesgos, incluido el cáncer de piel y las arrugas, de la luz solar natural.
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