es.3b-international.com
Cómo jugar videojuegos en 3D podría ayudar a mejorar la memoria
Buenas noticias para todos ustedes aficionados a los videojuegos por ahí; Un nuevo estudio halla que jugar videojuegos 3D puede ayudar a aumentar la memoria, posiblemente abriendo la puerta a una nueva forma de mantener el funcionamiento cognitivo a medida que envejecemos.
Los investigadores dicen que los videojuegos 3D podrían usarse para mantener el funcionamiento cognitivo a medida que envejecemos.
Los videojuegos normalmente no se ven de manera positiva en términos de salud; estudios previos han afirmado que promueven el comportamiento sedentario, mientras que los videojuegos violentos se han relacionado con el comportamiento agresivo y el autocontrol reducido.
Cada vez más, sin embargo, los investigadores están descubriendo que los videojuegos pueden tener algunos beneficios. A principios de este año, Noticias médicas hoy informaron sobre un estudio que encontró que Tetris podía reducir los antojos, mientras que otros estudios sugirieron que los videojuegos basados ??en historias podrían ayudar a las personas con autismo.
Ahora, investigadores de la Universidad de California-Irvine (UCI) sugieren que los beneficios de los videojuegos podrían llegar aún más lejos, posiblemente ayudando a las personas con demencia u otras condiciones asociadas con la pérdida de memoria.
Publican sus hallazgos en The Journal of Neuroscience.
Los videojuegos 3D mejoraron el rendimiento de la memoria en un 12%
Los coautores del estudio Craig Stark y Dane Clemenson, del Centro para la Neurobiología del Aprendizaje y la Memoria de la UCI, pidieron a varios estudiantes universitarios no jugadores que jugaran uno de los dos videojuegos durante 30 minutos al día durante 2 semanas, ya sea el juego 2D ". Angry Birds "o el juego 3D" Super Mario 3D world ".
Los estudiantes tomaron parte en las pruebas de memoria antes y después del período de juego de 2 semanas, lo que implicó ver imágenes de objetos cotidianos específicos. Luego se les mostraron imágenes de los mismos objetos, nuevos objetos y objetos que diferían ligeramente de las imágenes originales y se les pidió que categorizaran cada uno.
Tales pruebas involucran el hipocampo, la región del cerebro asociada con la memoria y el aprendizaje, de acuerdo con Stark, y estudios previos que condujo mostraron que la capacidad para desempeñarse bien en tales pruebas se reduce a medida que envejecemos.
En comparación con los estudiantes que jugaron el juego 2D durante el período de 2 semanas, aquellos que jugaron el juego 3D mejoraron el rendimiento de la memoria en alrededor del 12%.
Para poner esto en contexto, el equipo señala que entre las edades de 45-70, el rendimiento de la memoria normalmente se reduce en un 12%, lo que sugiere que los videojuegos 3D podrían ayudar a mantener el funcionamiento cognitivo a medida que envejecemos.
¿Pero por qué los videojuegos 3D parecen aumentar la memoria mientras que los juegos 2D no?
Los juegos 3D pueden aumentar el crecimiento neuronal, la señalización en el hipocampo
Estudios previos de Clemenson y sus colegas descubrieron que los roedores que exploraron un ambiente mostraron un aumento en el crecimiento neuronal y la señalización en el hipocampo, y el equipo observa que hay similitudes entre el ambiente que exploraron los roedores y el juego 3D que los estudiantes jugaron.
Datos rápidos sobre los videojuegos en los EE. UU.- Más de 150 millones de estadounidenses juegan videojuegos
- El jugador promedio tiene 35 años
- El año pasado, la industria de los videojuegos generó más de $ 22 mil millones en ingresos.
Stark explica que los juegos 3D contienen más información espacial que 2D, lo que le da más al jugador para explorar. Además, los juegos en 3D son significativamente más complejos, lo que significa que el jugador tiene más que aprender.
Stark agrega que los videojuegos activan los procesos cognitivos, incluidos los procesos visuales, espaciales, atencionales, motivacionales y emocionales, así como el pensamiento crítico, la resolución de problemas y la memoria de trabajo.
"Es muy posible que evitando explícitamente un enfoque estrecho en un único dominio cognitivo y al conectar más estrechamente la experiencia natural, los videojuegos inmersivos sean más adecuados para proporcionar experiencias enriquecedoras que se traduzcan en ganancias funcionales", explica.
A continuación, el equipo planea determinar si los videojuegos en 3D u otras experiencias de exploración del mundo real pueden ayudar a revertir las disminuciones cognitivas en las personas mayores.
"¿Podemos usar este enfoque de videojuego para ayudar a mejorar el funcionamiento del hipocampo? A menudo se sugiere que un estilo de vida activo y comprometido puede ser un factor real para frenar el envejecimiento cognitivo", dice Stark. "Si bien no todos podemos viajar por el mundo de vacaciones, podemos hacer muchas otras cosas para mantenernos activos y cognitivamente activos. Los videojuegos pueden ser una ruta agradable y viable".
Noticias médicas hoy informó recientemente sobre un estudio que afirma que los adultos mayores que realizan actividad física pueden beneficiarse de una mejor memoria.
¿Podrían los niveles de proteínas ayudar a diagnosticar el trastorno bipolar?
Diagnosticar el trastorno bipolar es una tarea difícil. Aún no se conocen marcadores químicos, y prescribir un tratamiento incorrecto puede ser perjudicial. Un nuevo estudio avanza en este complejo escenario. Los niveles de proteína pueden ayudar a ayudar en el diagnóstico del trastorno bipolar. El trastorno bipolar, anteriormente conocido como "depresión maníaca" implica cambios extremos en los niveles de actividad dentro de quienes lo padecen.
Dietas con mayor densidad energética vinculadas a un mayor peso corporal
Las pruebas sólidas y consistentes indican que los adultos que consumen una dieta de mayor densidad energética tienen un peso corporal mayor, mientras que aquellos que consumen una dieta con DE relativamente baja experimentan pérdida de peso y mantienen su peso, mientras que hay pruebas moderadas de que los niños y adolescentes que comen las dietas ED más altas están relacionadas con un mayor peso.
