¿Qué es graviola y cómo se usa?

Tabla de contenido

1. Posibles beneficios para la salud
2. Cómo utilizar
3. Posibles efectos secundarios y riesgos
4. Para llevar

Graviola, también conocida como guanábana o pata de Brasil, es el fruto del Annona muricata árbol de hoja perenne. Originario de las zonas tropicales de América Central y del Sur, sirve un suplemento dietético utilizado para tratar muchas afecciones.

Graviola es aclamado como una hierba maravillosa. Su popularidad como un remedio natural para los virus, el alivio del dolor e incluso algunos tipos de cáncer está ganando terreno. Sigue leyendo para saber si la investigación respalda el bombo.

Posibles beneficios para la salud

La investigación sugiere que graviola tiene una serie de beneficios para la salud:

Tiene propiedades antioxidantes

Graviola puede tener una serie de propiedades antioxidantes.

Los antioxidantes mantienen las células sanas cazando radicales libres causantes de enfermedades en el cuerpo y destruyéndolos.

Según un estudio de 2014, el extracto de graviola tiene muchos compuestos con capacidades antioxidantes.

Éstas incluyen:

• taninos
• saponinas
• fitosteroles
• flavonoides
• antraquinonas

Los antioxidantes ayudan a las personas a mantenerse saludables en general. Se necesita más investigación para determinar si los antioxidantes de Graviola previenen enfermedades específicas.

Tiene propiedades antiinflamatorias

De acuerdo con un estudio de 2014 sobre roedores, graviola tiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar el dolor. Los investigadores del estudio apoyaron el uso de graviola como un remedio popular para el dolor y las afecciones inflamatorias.

Un estudio realizado en roedores en 2010 descubrió que la graviola bloqueaba los receptores del dolor y reducía la inflamación en las ratas.

Aún así, los investigadores advirtieron que se necesitan más estudios para determinar si la graviola es segura para los humanos. No está claro si tendría los mismos efectos analgésicos.

Puede ayudar a bajar el azúcar en la sangre

Los resultados de un estudio de roedores de 2008 sugieren que la graviola puede ayudar a las personas a regular su nivel de azúcar en la sangre si tienen diabetes. El estudio encontró que la graviola redujo significativamente los niveles de glucosa en sangre en ratas con diabetes.

Además, a pesar de que las ratas fueron alimentadas con menos comida y agua, no perdieron peso. Los investigadores creen que esto puede ser el resultado de un mejor control de la glucosa.

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Puede ayudar a disminuir la presión arterial

Graviola a menudo se usa como un remedio popular para bajar la presión sanguínea. La presión arterial alta no controlada puede aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, diabetes y accidente cerebrovascular.

Un estudio de 2012 sobre ratas encontró que la graviola ayudó a reducir la presión arterial sin aumentar la frecuencia cardíaca. Según los investigadores, las capacidades hipotensoras de la hierba se deben a "mecanismos periféricos que implican antagonismo de Ca²? [iones de calcio]".

Puede ayudar a prevenir las úlceras

Las úlceras son llagas dolorosas que se desarrollan en el revestimiento del estómago, el esófago o el intestino delgado.

De acuerdo con un estudio de 2014 sobre roedores, graviola mostró habilidades antiulcerosas. Ayudó a proteger el revestimiento mucoso del estómago. También ayudó a prevenir el daño de los radicales libres en el tracto digestivo.

Puede ayudar a tratar el herpes

El herpes es una infección viral causada por el virus del herpes simple. Puede aparecer en los genitales o la boca.

Graviola se considera un tratamiento alternativo para el herpes, pero la evidencia de apoyo todavía está llegando. Un estudio de 2012 mostró actividad antiherpes con graviola en el laboratorio.

Según un estudio de 1999, el extracto de graviola puede tener efectos antivirales contra el virus del herpes simplex 2 (HSV-2). HSV-2 es responsable de la mayoría de los casos de brotes de herpes genital. In vitro, la graviola era tóxica para las células HSV-2. In vitro significa fuera de un cuerpo vivo.

Puede ser anticanceroso

Existe alguna evidencia de que la graviola puede combatir algunos tipos de cáncer. Según la investigación in vivo e in vitro de 2016, el extracto de graviola fue tóxico contra algunas líneas celulares de cáncer de mama. In vivo significa dentro de un cuerpo vivo, lo contrario de in vitro.

También aumentó las células T Las células T son linfocitos en el cuerpo que destruyen las células cancerosas y otras células dañadas.

Un estudio de 2012 in vivo e in vitro encontró que la graviola puede ser beneficiosa contra algunas líneas celulares de cáncer de páncreas al inhibir el metabolismo celular.

Aún así, los investigadores advierten que la graviola sola no es suficiente para erradicar los tumores de páncreas. No debe usarse como tratamiento primario. Se están realizando estudios para evaluar la eficacia de la graviola como terapia adyuvante para el cáncer de páncreas.

Cómo utilizar

Graviola puede estar disponible en forma de cápsula y extracto, pero las dosis recomendadas no han sido aprobadas por la FDA.

Graviola está disponible en forma de cápsula o extracto. No hay suficiente investigación para determinar una dosis segura y estandarizada.

En general, los fabricantes recomiendan tomar de 500 a 1.500 miligramos por cápsula al día o de 1 a 4 mililitros de extracto al día.

Estas dosificaciones no han sido aprobadas por la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA). La FDA no controla la producción, la calidad o la pureza de los suplementos y las hierbas.

Algunos profesionales de la salud recomiendan evitar la graviola debido al riesgo de efectos secundarios neurológicos.

Posibles efectos secundarios y riesgos

Graviola puede causar daño a los nervios y problemas de movimiento, especialmente con el uso a largo plazo. También puede causar neuropatía grave que conduce a síntomas parecidos a Parkinson, como temblores o rigidez muscular. Si alguien tiene la enfermedad de Parkinson, la graviola puede empeorar sus síntomas.

Graviola puede ser tóxico para los riñones o el hígado con el uso repetido. Las personas no deben usar graviola si tienen problemas hepáticos o renales.

Aquellos que estén considerando usar graviola también deben consultar con su médico antes de usar si:

• tener presión arterial alta o tomar medicamentos para la presión arterial
• tener diabetes
• están embarazadas
• están amamantando

Para llevar

Aunque se ha demostrado que la graviola es efectiva contra algunas afecciones en estudios con animales, existen pocos estudios en humanos sobre la graviola.

Los usuarios han ofrecido evidencia anecdótica, pero se necesitan más estudios científicos en humanos antes de que los investigadores puedan decir que la graviola es efectiva en el tratamiento de cualquier condición.

Si alguien está interesado en agregar graviola a su rutina, deben hablar con su médico. Pueden asesorarlos sobre los riesgos individuales y los beneficios potenciales, así como también responder cualquier pregunta que puedan tener.