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Es más probable que los adultos mayores frágiles tengan insuficiencia alimentaria
Los estadounidenses mayores que son "frágiles", lo que significa que tienen movilidad restringida y poca actividad física, tienen un 5% de probabilidades de sufrir de "insuficiencia alimentaria" en comparación con los adultos mayores no frágiles., según un estudio publicado en el British Journal of Nutrition.
El ensayo reciente incluyó datos de la Tercera Encuesta Nacional de Examen de Salud y Nutrición de más de 4,700 adultos estadounidenses mayores de 60 años.
Ellen Smit, autora principal del estudio y epidemióloga de la Universidad Estatal de Oregón, explicó que las personas desarrollan insuficiencia alimentaria cuando no comen lo suficiente o simplemente no tienen suficiente comida para consumir. Estas personas también suelen tener mala salud, bajos valores nutricionales y una ingesta alimentaria deficiente.
Ella dijo:
"Aunque se sabe poco sobre la insuficiencia de alimentos en lo que respecta a la fragilidad, posiblemente pensamos que si la insuficiencia alimentaria se asocia con un peor estado nutricional, también podría estar asociada con el funcionamiento físico y la fragilidad".
En el informe, la fragilidad se describe como menos capaz de funcionar físicamente, esto hace que estos adultos mayores sean más susceptibles a:
- caídas
- fracturas
- muerte temprana
- discapacidad
- altos costos de atención médica
- músculos débiles
- capacidad de caminar lento
- cansancio extremo
- niveles de actividad física deficientes
Más del 20% de la población que envejece tendrá más de 65 años para 2030, según Smit, y las intervenciones son necesarias para disminuir la prevalencia de la fragilidad entre estos adultos mayores. Durante el estudio, cerca de la mitad de los participantes fueron frágiles o "pre-falla", lo que significa que poseían factores de riesgo de disminución de la capacidad física.
Smit continuó:
"Tenemos que centrarnos en las intervenciones para promover la disponibilidad y el acceso a alimentos nutritivos entre los adultos mayores frágiles. También es importante mejorar el estado nutricional sin aumentar necesariamente el peso corporal".
Las personas que son frágiles tienen dificultades para salir de sus casas, lo que dificulta la actividad física. También les hace tener una falta de acceso a alimentos saludables, como verduras y frutas. Para ayudar a estas personas, los programas de intervención comunitaria y las corporaciones sin fines de lucro podrían ser útiles para ayudar a los adultos mayores débiles en nuestras comunidades.
Escrito por Christine Kearney
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