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Los televisores de dormitorio están relacionados con la obesidad infantil, sugiere un estudio
Las cifras recientes muestran que la obesidad infantil se ha más que duplicado en los niños y se ha cuadriplicado en adolescentes en las últimas 3 décadas. Una nueva investigación sugiere que los niños que tienen televisores en su habitación tienen más probabilidades de subir de peso, en comparación con aquellos que no los tienen en su habitación.
Esto es según un estudio publicado recientemente en la revista JAMA Pediatría.
El equipo, dirigido por la Dra. Diane Gilbert-Diamond de la Escuela de Medicina Geisel en Dartmouth, Lebanon, NH, afirma que aproximadamente el 71% de las personas entre 8 y 18 años tienen televisores en sus habitaciones.
Dado el alto nivel de exposición a la televisión y los juegos, los investigadores plantearon la hipótesis de que podría estar teniendo un impacto perjudicial en el peso de niños y adolescentes.
Para ver si había una asociación, los investigadores realizaron una encuesta telefónica a 6.522 niños y niñas de entre 10 y 14 años.
A los participantes se les hizo una serie de preguntas que evaluaban la presencia y el uso de televisores de dormitorio, como "en días de escuela, ¿cuántas horas pasas viendo televisión?" y "¿cuántas horas pasas jugando juegos de video o computadora?"
Los investigadores usaron pesos de muestra representativos de niños estadounidenses de 10 a 14 años para determinar el peso de los participantes al inicio del estudio, mientras que su altura e índice de masa corporal (IMC) se informaron por sus padres y por sus padres 2 y 4 años después del inicio .
Televisores de dormitorio vinculados para aumentar en BMI
Al comienzo del estudio, el 59.1% de los niños informaron tener un televisor en su habitación.
Los televisores de dormitorio eran más comunes entre los niños y las personas con un nivel de educación parental más bajo e ingresos familiares.
Los niños que informaron tener un televisor de dormitorio también informaron una mayor exposición a ver televisión, videojuegos y películas, en comparación con aquellos que no tenían un televisor de dormitorio.
Los resultados del estudio revelaron que tener un televisor en el dormitorio estaba relacionado con un IMC excesivo de 0,57 a los 2 años después de la línea base del estudio y un IMC en exceso de 0,75 a los 4 años después de la línea base del estudio.
Los investigadores plantean la hipótesis de que los televisores de dormitorio pueden interrumpir el patrón de sueño de un niño. Estudios previos han demostrado que una menor duración del sueño puede ser una causa del aumento de peso posterior en los niños.
Además, dicen que un televisor de un dormitorio puede aumentar la exposición a la publicidad de alimentos dirigida a los niños.
"Los niños que miran los televisores del dormitorio pueden tener más control sobre los programas que se ven y, por lo tanto, pueden estar más expuestos a los anuncios que se dirigen a su demografía", escriben los autores del estudio.
Sin embargo, los investigadores señalan que, dado que su estudio no supervisó estas asociaciones, no pueden considerarlas como una causa de aumento del IMC en los niños.
La eliminación de televisores de dormitorio podría ayudar a combatir la obesidad infantil
Los investigadores sugieren que quitar los televisores de las habitaciones de los niños podría ser un "paso importante" en la lucha contra la obesidad infantil en los EE. UU.
Escriben:
"A diferencia de la limitación del tiempo frente a la pantalla, que puede requerir una supervisión parental constante, la eliminación de la televisión del dormitorio de un niño es un cambio estructural en el entorno de medios electrónicos del niño que es potencialmente duradero".
Los autores agregan que la Academia Estadounidense de Pediatría (American Academy of Pediatrics) recomienda no tener niños con televisores en su habitación, y que este estudio debería motivar a los pediatras a apoyar estas recomendaciones cuando hablan con los pacientes.
Sin embargo, los investigadores señalan que en el momento de este estudio, que comenzó en 2003, los televisores eran la principal forma de exposición de los medios para los niños.
Señalan que debido a que los niños ahora están expuestos a los medios a través de otros tipos de dispositivos electrónicos, como teléfonos inteligentes y computadoras portátiles, se deben realizar más estudios para evaluar si estos tipos de exposición a los medios contribuyen al aumento de peso en los niños.
Este no es el primer estudio que asocia los televisores de dormitorio con la obesidad infantil. En 2012, Noticias médicas hoy informó sobre investigaciones que sugieren que los niños que tienen televisores, computadoras y otros dispositivos electrónicos en sus habitaciones tienen un 28% más de probabilidades de tener sobrepeso y un 30% más de probabilidades de volverse obesos.
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