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15 remedios simples para el dolor de oídos
Aunque tener un dolor de oídos puede ser molesto, por lo general no es un signo de ningún problema de salud grave.
Los remedios caseros que usan ingredientes naturales pueden proporcionar algún alivio. Sin embargo, no hay evidencia científica de su utilidad en comparación con los medicamentos de venta libre.
En este artículo, describiremos quince remedios simples para probar.
Si un dolor de oído dura más de 24-48 horas, lo mejor es consultar a un médico. Pueden verificar si hay un problema subyacente que está causando el dolor.
15 remedios para el dolor de oídos
Incluso si un dolor de oído es parte de un problema mayor, es posible reducir el dolor con métodos naturales y médicos. Aquí hay 15 remedios para reducir el dolor de oídos.
1. Paquete de hielo
Una bolsa de hielo pegada al oído puede ayudar a reducir la posible inflamación.
Sostener una compresa de hielo o una toallita fría y húmeda en el oído durante 20 minutos puede ayudar a adormecer el dolor de oído y reducir cualquier posible inflamación que lo esté causando.
2. Ajo
El ajo es un remedio natural para el dolor de oídos que se ha utilizado durante miles de años. Se dice que la alicina, un compuesto en el ajo, es útil para combatir infecciones bacterianas que pueden causar un dolor de oídos.
Se dice que comer ajo crudo ayuda a reducir el dolor de oído. Sin embargo, el ajo puede interferir con los antibióticos, por lo que es importante hablar con un médico antes de tomarlo.
3. Almohadilla de calentamiento
Una almohadilla térmica o un paño caliente contra la oreja durante 20 minutos puede ser útil para el alivio temporal del dolor. Si bien las temperaturas frías pueden ayudar a adormecer el dolor y reducir la inflamación, una almohadilla térmica puede relajar los músculos y ayudar a mejorar el flujo sanguíneo.
4. Gotas para los oídos
Los remedios de venta libre (OTC) pueden ser exitosos para algunas personas, especialmente aquellas que han probado métodos naturales. Muchos medicamentos OTC no deben ser utilizados por personas cuyo tímpano se ha roto o que han tenido tubos insertados quirúrgicamente en el pasado.
Es posible que algunas personas también necesiten consultar a su médico para asegurarse de que el remedio elegido no interfiera con los medicamentos actualmente recetados.
5. calmantes para el dolor
Los analgésicos como el ibuprofeno u otros AINE pueden ayudar a controlar el dolor causado por el dolor de oídos. Sin embargo, estos medicamentos no se deben usar para enmascarar el dolor, especialmente si el dolor de oído está asociado con una afección subyacente.
6. Dormir en posición vertical
A menudo, se recomienda dormir en posición vertical para ayudar a reducir la acumulación de presión en el oído.
7. masticar chicle
El chicle puede ayudar a los oídos a "explotar", especialmente en viajes en avión.
Si se produce un dolor de oídos durante o después de un viaje en avión o al trasladarse a elevaciones más altas, masticar chicle puede ayudar a "hacer explotar" las orejas y reducir la presión.
8. Distracción
Uno de los mejores métodos para reducir la sensación de dolor, especialmente entre los niños, es distraer la mente del dolor de oídos. Los juegos, la televisión o el ejercicio pueden ayudar a reducir la atención en el dolor de oídos.
9. Quiropráctica
Un remedio para el dolor de oído es la quiropraxia, un enfoque de salud alternativo. La quiropráctica busca reducir el dolor y otras condiciones de salud al trabajar con los músculos y los huesos. Se cree que el dolor de oídos puede ser causado por la desalineación de los huesos superiores del cuello. Un quiropráctico puede ser útil para devolver estos huesos "en línea", lo que ayuda a reducir el dolor de oídos.
10. Aceite de árbol de té
El aceite de árbol de té se usa en una variedad de formas. Un par de gotas calentadas en la oreja por día pueden aliviar el dolor de oídos. Sin embargo, antes de su uso en el oído, es importante realizar una prueba cutánea para detectar alergias. El aceite de árbol de té se debe diluir en aceite de oliva, aceite de almendras dulces u otro aceite transportador, generalmente de 3 a 5 gotas en 1 onza de aceite.
El árbol del té tiene propiedades antisépticas, antifúngicas y antiinflamatorias.
11. Aceite de oliva
Este método es antiguo, pero carece de respaldo con evidencia científica. Sin embargo, la Academia Estadounidense de Pediatría dice que agregar un par de gotas de aceite de oliva calentado es seguro y podría ser moderadamente efectivo.
12. Ejercicios de cuello
Algunas veces, el dolor de oídos puede ser causado por músculos tensos alrededor del canal auditivo, que ejercen presión sobre el área. Si este es el caso, algunos simples ejercicios de cuello pueden aliviar la incomodidad.
Por ejemplo, gire lentamente el cuello y la cabeza, y levante los hombros hacia las orejas; repetir todo el día.
13. Peróxido de hidrógeno
El peróxido de hidrógeno se ha utilizado como un remedio natural para el dolor de oídos durante mucho tiempo.
Inserte 5-10 gotas, luego acuéstese de lado por alrededor de 10 minutos con la oreja dolorosa hacia arriba. Luego, drene sobre el fregadero y enjuague con agua fría. No se alarme por las burbujas, esto puede ayudar a sacar la cera del oído del canal.
14. Jengibre
Se considera que el jengibre tiene propiedades antiinflamatorias naturales. La aplicación de jugo de jengibre (jengibre rallado en aceite de oliva calentado y colado), alrededor del conducto auditivo externo puede aliviar el dolor. El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias.
No ponga el jengibre directamente en el oído.
15. Secador de pelo
Después de un baño, ponga el secador de pelo a fuego lento y manténgalo a una cierta distancia de la oreja. Continúa por no más de 5 minutos. Tenga cuidado de no quemarse la oreja.
Si un dolor de oídos persiste durante más de 24-48 horas, es importante obtener asesoramiento médico.
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