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Trabajar en trabajos complejos vinculados a mejores habilidades de pensamiento y memoria en la vida posterior

Es una noción popular que mantener nuestros cerebros activos puede mantener nuestras mentes agudas a medida que envejecemos. Ahora, un nuevo estudio aplica este enfoque al empleo, sugiriendo que las personas que trabajan en trabajos más complejos, como abogados, trabajadores sociales y arquitectos, pueden tener mejores habilidades de memoria en el futuro que aquellos que realizan trabajos menos complejos.
Las personas que trabajan en trabajos más complejos, como arquitectos o profesores, pueden tener una mejor capacidad de memoria y pensamiento más adelante en la vida, según los investigadores.

El equipo de investigación, incluido Alan Gow, PhD, de la Universidad Heriot-Watt y el Centro para el Envejecimiento Cognitivo y la Epidemiología Cognitiva en Escocia, Reino Unido, publica sus hallazgos en la revista Neurología.

Para llegar a sus conclusiones, el equipo analizó a 1.066 personas de Escocia con una edad promedio de 70 años.

Se requirió que cada participante se sometiera a pruebas cognitivas, que específicamente analizaron la memoria, la velocidad de procesamiento y la capacidad de pensamiento general, y el equipo anotó los puntajes de coeficiente de inteligencia de los participantes de las pruebas realizadas a los 11 años. Además, los participantes proporcionaron información sobre su pasado y / o empleo actual.

Usando el Diccionario de Títulos Ocupacionales, los investigadores calificaron a cada participante dependiendo de la complejidad de sus trabajos dentro de tres categorías: trabajo con personas, datos y objetos.

El equipo explica que los trabajos que obtendrían mejores puntajes por su complejidad en términos de trabajo con personas, por ejemplo, podrían ser un abogado, cirujano o trabajador social, mientras que los trabajos complejos de baja calificación en esta categoría podrían ser un obrero, pintor o instalador de alfombras. .

Los trabajos que marcarían un alto puntaje en complejidad al trabajar con datos podrían ser arquitectos, músicos o diseñadores gráficos, mientras que los trabajos de baja calificación en este campo podrían ser un trabajador de la construcción, un servidor de alimentos o un operador telefónico.

Las personas con trabajos complejos obtuvieron un puntaje de 1-2% mejor en las pruebas cognitivas

Los resultados del estudio revelaron que los puntajes de las pruebas cognitivas de los participantes que tenían trabajos complejos que implicaban trabajar con personas y datos, como la docencia o la gestión, eran un 1-2% mejores que los puntajes de los participantes que trabajaban en trabajos menos complejos.

Los investigadores dicen que esta asociación es comparable a otros factores que se han relacionado con una mejor función cognitiva más adelante en la vida, como no fumar.

Estos resultados se mantuvieron incluso después de que el equipo representara otros factores influyentes, como el cociente intelectual de los participantes de 11 años, los años pasados ??en la educación y el entorno en el que vivían los participantes.

Comentando sobre sus hallazgos, Gow dice:

"Estos resultados sugieren que entornos de trabajo más estimulantes pueden ayudar a las personas a conservar sus habilidades de pensamiento, y que esto se puede observar años después de que se hayan retirado. Nuestros hallazgos han ayudado a identificar los tipos de demandas laborales que conservan la memoria y el pensamiento más adelante".

Hablando de las razones detrás de esta asociación, Gow señala dos teorías que se han sugerido en el pasado. Una es que un ambiente de trabajo estimulante puede aumentar la "reserva cognitiva" de una persona, lo que significa que el cerebro puede funcionar eficazmente, independientemente del daño. Otra teoría es que las personas que tienen mejores habilidades de pensamiento inicialmente pueden trabajar en trabajos más complejos.

Según Gow, los resultados de su estudio respaldan ambas ideas. "Tener en cuenta el coeficiente intelectual de las personas a los 11 años explica aproximadamente el 50% de la varianza en las capacidades de pensamiento en etapas posteriores de la vida, pero no explica toda la diferencia", señala. "Es decir, si bien es cierto que las personas que tienen capacidades cognitivas más altas tienen más probabilidades de obtener trabajos más complejos, todavía parece haber una pequeña ventaja obtenida de estos trabajos complejos para destrezas de pensamiento posterior".

Noticias médicas hoy recientemente informó sobre un estudio que sugiere que hacer trabajo por turnos durante 10 años o más podría afectar el funcionamiento cognitivo.

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