Seis de los mejores blogs sobre embarazo para futuros padres

Ya sea que usted sea un padre primerizo o un experto en crianza, el embarazo a menudo arroja un millón y una pregunta de la cual dependemos de los recursos de embarazo en línea para responder. Los blogs de embarazo cubren todo, desde guías de desarrollo semanales hasta historias personales de nacimiento, entonces, ¿cómo sabes cuáles valen la pena leer? Hemos recorrido cientos de blogs para darte las seis lecturas obligatorias de tu blog de embarazo.
Cada año, los EE. UU. Ven alrededor de 4 millones de nacimientos.

De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), hay alrededor de 4 millones de nacimientos en los Estados Unidos cada año. El viaje a cada uno de estos nacimientos es muy diferente de una persona a otra y algunas veces puede generar algunos desafíos en el camino.

Leer blogs de gestación en el período previo al gran día puede dar una idea de los cambios emocionales y físicos que están ocurriendo dentro del cuerpo, ayudarlo a prepararse para el inevitable proceso de parto y proporcionar compromiso con personas de ideas afines que están pasando por alto experiencias similares

Entonces, sin más preámbulos, aquí está Noticias médicas hoyLa selección de los mejores blogs de embarazo, una mirada entre bastidores a las personas detrás de ellos y sus artículos más populares.

Alpha Mom

Alpha Mom es un blog sobre embarazo y crianza dirigido por Isabel Kallman. El blog proporciona información en un formato fácil de leer, con capas de realidad, cuentas personales, despreocupación y una inyección de humor. Alpha Mom también responde las preguntas del lector de una manera que parece como si estuvieras conversando con tu mejor amigo.

La sección de embarazo cubre todo bajo el sol, desde una guía de embarazo semana a semana y artículos sobre etiqueta de visitante en el hospital, hasta reseñas de los mejores monitores de bebés.

"Alpha Mom se inició porque, por muy intuitivo que parezca, la maternidad no fue un instinto natural para mí, y descubrí que no estaba solo, hay muchos (muchos) como yo. En lugar de correr hacia la abuela, Corrí a Google ", dijo Isabel Kallman MNT.

"Mira, la conectividad es el primer instinto de una nueva mamá. Y, con el apoyo y el asesoramiento sin prejuicios de otras madres y profesionales de crianza, tratamos de ayudar a las mujeres a abrazar la maternidad con confianza", agregó.

Los mejores consejos de Isabel para los futuros padres: "Acepta radicalmente que cuando crees que tienes esta crianza para tus hijos, tus hijos te cortan las piernas nuevamente. Ese es su trabajo: mantenerte en pie. tus dedos de los pies ".

Aquí están los tres artículos de embarazo más populares de Alpha Mom:

1. Calendario de embarazo semana a semana
2. Guerras de mano de obra y entrega: acosadores de sala de entrega
3. La guerra de la vestimenta neutral en cuanto al género

Pollo embarazada

Pregnant Chicken es una idea original de Amy Morrison. "Empecé el sitio en 2010 después de estar frustrado con lo aterrador que eran todos los sitios de embarazo", informó Amy. MNT. "Tenían muchas opciones pero muy poca información, así que me propuse crear un sitio que presentara los hechos de una manera clara y divertida para que los padres pudieran tomar sus propias decisiones".

Pregnant Chicken encabeza nuestras listas de éxitos para el blog de embarazo más ingenioso y escrito de manera más cómica. El blog ofrece artículos que cubren una amplia gama de temas, desde artículos pictóricos para reír a carcajadas, como maneras geniales de anunciar su embarazo, hasta artículos serios que abordan temas como la depresión posparto de una manera tranquilizadora.

Los mejores consejos de Amy para futuros padres: "A todas las mujeres embarazadas, les digo: 'sean amables consigo mismas'. Tómese esa siesta adicional en lugar de cepillarse el lenguaje de señas del bebé. Coma un donut si lo desea. Los libros, los sitios web y las personas deberían hacer que se sienta bien con su embarazo, no abrumarlo ni hacerlo sentir asustado o poco calificado. Tengo esto ".

Aquí están los tres artículos de embarazo más populares de Pregnant Chicken:

1. Afortunadamente después de dar a luz: 10 cosas que no te dicen
2. Amamantamiento en la primera semana: 4 cosas que te alegrarás de haber sabido
3. 7 cosas que toda mujer embarazada debería hacer, al menos una vez

Nacimiento basado en evidencia

Evidence Based Birth es la creación de la madre, esposa, investigadora de enfermería preparada para Ph.D. y blogger, Rebecca Dekker.

"Comencé el nacimiento basado en evidencia después del nacimiento de mi segundo hijo", explicó Rebecca a MNT.

"Con mi primer bebé, dejé el hospital sintiéndome impotente y confundida por la atención que recibí. Con mi segundo bebé, mi partera respetó mis decisiones y promovió mi salud durante mi embarazo y mi nacimiento. El cuidado que recibí durante ese segundo nacimiento inspiró para comenzar a publicar toda la investigación que había estado recopilando entre embarazos ", agregó.

La popularidad del blog aumentó rápidamente después de su lanzamiento en 2012, con millones de visitantes de todo el mundo haciendo cola para aprender sobre la evidencia detrás de las prácticas de parto. El sitio de Birth Based Based es también un centro para las personas que desean mejorar la calidad de la atención de la maternidad en todo el mundo.

Nuestra selección de información integral y basada en la evidencia en el blog incluye evidencia sobre fechas de parto e inducción del parto, los beneficios de contar con el apoyo de una doula durante el trabajo de parto y la seguridad del nacimiento con agua.

Los mejores consejos de Rebecca para los futuros padres: "Contraten a una doula y tomen una clase de educación sobre el parto realmente buena. ¡Educarse y recopilar información es el primer paso para tener una experiencia enriquecedora!"

Aquí están los tres artículos de embarazo más populares de Evidence Based Birth:

1. Evidencia de la inyección de vitamina K en recién nacidos
2. ¿Cuál es la evidencia de inducción o cesárea para un bebé grande?
3. La evidencia sobre la edad materna avanzada

Madre que se levanta

Mother Rising es un blog de embarazo integral creado por Lindsey Morrow. Como educadora de parto, doula y madre de tres hijos, Lindsey tiene montones de experiencia en el campo del asesoramiento sobre el embarazo y esta experiencia se refleja en el tono positivo e inspirador del blog.

"Empecé a escribir un blog porque hice un sitio web para publicitar mis clases locales de parto y llegó con una función de blog incorporada", dijo Lindsey. MNT. "¡Resultó que disfruté escribiendo sobre el embarazo y el parto tanto como disfruté enseñando cara a cara!"

"Eventualmente, tomé la decisión de [enfocar] mis publicaciones de blog únicamente en ayudar a las mujeres a tener un embarazo saludable, un parto natural y un posparto feliz", agregó Lindsey.

Nuestros artículos favoritos incluyen la lista de verificación de embarazo natural de Mother Rising, que enumera las tareas para completar desglosadas por trimestre, y las cosas para evitar decirle a una mujer en trabajo de parto.

Los mejores consejos de Lindsey para los futuros padres: "Embarazo y convertirse en padre no es solo un proceso físico, también es un viaje emocional y espiritual. Debido a que el embarazo es más que una función corporal, es imperativo responder de manera integral".

"Por ejemplo", agregó, "leer libros sobre el embarazo, practicar yoga prenatal, tomar una buena clase de preparación para el parto, aprender a navegar en la comunidad médica y explorar las respuestas al dolor son partes igualmente importantes del viaje del embarazo".

Aquí están los tres artículos de embarazo más populares de Mother Rising:

1. Cómo prevenir el desgarro durante el parto
2. ¡Sorpresa! La oxitocina está relacionada con la depresión posparto
3. Cómo trabajar en casa el mayor tiempo posible

Nacimiento más grande

Jen McLellan es una autora publicada, educadora de parto certificada, oradora pública y fundadora de Plus Size Birth.

"Como mujer de talla grande, mi experiencia fue diferente porque no pude encontrar imágenes de personas de mi tamaño en revistas o sitios web sobre el embarazo. También encontré principalmente información negativa en línea que me llevó a pensar que incurriría en complicaciones", reveló Jen a MNT.

"Hice todo lo posible para tener un buen resultado. Comí de forma saludable, me enamoré de aeróbicos en el agua, contraté a una doula y me relacioné con una partera en un hospital con una baja tasa de nacimientos por cesárea".

"Una vez que me instalé en la maternidad, quería compartir mi historia", agregó. "Quería que otras mujeres de talla grande no solo vieran imágenes de mujeres con las que pudieran identificarse sino que también se educaran de una manera muy positiva sobre cómo tener un embarazo saludable".

Con artículos que exploran qué esperar durante la atención del embarazo, más consejos sobre el tamaño de los ejercicios de embarazo y más elementos esenciales para el embarazo de tamaño, hay algo en este blog para cada mamá de tamaño más grande.

Los mejores consejos de Jen para los futuros padres: "Para todas las mujeres, es importante que sean proactivas con su nutrición y actividad durante todo el embarazo. Para las mujeres de talla grande, hay un tercer elemento para tener un embarazo saludable, y eso es contratar un tamaño adecuado. proveedor de cuidado de la salud."

Aquí están los tres artículos de embarazo más populares de Plus Size Birth:

1. ¿Qué es un vientre B?
2. ¿Dónde está mi bache? Ataques de embarazo de más de un tamaño
3. Además de la ropa de maternidad de tamaño debe tener

La hora del nacimiento

Bryn Huntpalmer es madre de dos hijos, empresaria y la mujer detrás de The Birth Hour. La Hora de Nacimiento es el lugar de partida para compartir historias de nacimiento, así como también sobre el embarazo y las luchas y triunfos del posparto.

"The Birth Hour nació del conocimiento de que las madres nuevas y embarazadas adoran escuchar historias de nacimiento y para la mayoría de las mamás, compartir una historia de nacimiento es una forma positiva de conectarse con otras mujeres", dijo Bryn. MNT. "Cada nacimiento es único y es hermoso y fortalecedor a su manera".

"A través del podcast y el blog The Birth Hour, queremos ayudar a los padres a conectarse en un nivel más personal con todo tipo de experiencias de nacimiento", agregó.

Nos impresionó la gran cantidad de historias de nacimiento en el sitio que revelan las amplias experiencias que las personas tienen durante el parto. Los puntos destacados incluyen el parto en casa de Diane después de una cesárea con su primer hijo, la inducción de Jillian con gemelos y la inesperada cesárea de Elyse.

Los mejores consejos de Bryn para los futuros padres: "El cuidado personal es tan importante, y creo que tener un compañero de apoyo que quiera que seas tu mejor yo es enorme. Debes animarte unos a otros a apartar un poco de mi tiempo. "¡Incluso si solo es un baño de 20 minutos o un viaje a Target solo! ¡Equilibrará tu vida tanto!"

Aquí están los tres artículos de embarazo más populares de The Birth Hour:

1. The blessingway: una guía completa para honrar a la madre
2. Natural Birth: Todo lo que necesitas saber
3. Creando un plan de nacimiento: Todo lo que necesitas saber + descarga gratuita

Al igual que con cualquier medio digital que cubra la salud, hay poca o ninguna regulación de la información proporcionada en los blogs de embarazo y crianza, y no hay garantía de que el contenido se base en la evidencia. Si tiene un problema de salud durante el embarazo, siempre busque el consejo de un médico.

Nuevo análisis de sangre para el síndrome de Down: durante el embarazo temprano

Durante años, los médicos han luchado para identificar el síndrome de Down en las mujeres embarazadas, dando a las madres embarazadas la oportunidad de abortar el término completo. Ahora, un nuevo análisis de sangre promete cambiar todo eso con la llegada al mercado de varios productos nuevos que tienen como objetivo proporcionar resultados precisos en las semanas 8 a 12. Hasta que estas pruebas se utilicen y prueben comúnmente, las mujeres deben confiar en un sonido ultra que solo da indicaciones de riesgo.

(Health)

La terapia cognitiva conductual altera el cerebro del síndrome de Tourette

Un nuevo estudio ha encontrado que la terapia cognitiva conductual utilizada para reducir los tics crónicos en personas con síndrome de Tourette también puede alterar el funcionamiento de sus cerebros. Los investigadores encontraron que la terapia cognitiva conductual normalizó la actividad en el área motora suplementaria de los cerebros de los participantes del estudio con síndrome de Tourette.

(Health)