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Los atletas olímpicos viven más tiempo que la población general
Los medallistas olímpicos viven más tiempo que la población general, según un nuevo estudio publicado en BMJ.
Los investigadores compararon la longevidad de los medallistas de diferentes países, las disciplinas del deporte y la cantidad de contacto físico involucrado en el deporte. Su nacionalidad casi no hizo diferencia en su longevidad, por lo que los investigadores creen que tienen una "ventaja de supervivencia" debido a que cumplen con las pautas de actividad física.
En el primer estudio, un total de 15.174 atletas olímpicos fueron rastreados entre 1896 y 2010. En promedio, vivieron 2,8 años más que la población general de la misma edad, sexo y nacionalidad.
No hubo diferencias en la ventaja de supervivencia entre los medallistas de oro, plata y bronce. Sin embargo, los atletas que participaron en deportes de poder tenían una ventaja ligeramente menor que aquellos en resistencia y deportes mixtos.
Los autores explicaron que la genética, el estilo de vida y los factores de riqueza podrían ser algunas de las razones por las que los atletas viven más tiempo.
El segundo estudio analizó la longevidad de 9,889 atletas olímpicos de 43 disciplinas diferentes (de diferente intensidad de ejercicio) entre 1896 y 1936.
Sorprendentemente, los atletas que tomaron parte en deportes de alta intensidad cardiovascular tenían tasas de longevidad casi idénticas a las de aquellos que practicaban deportes cardiovasculares bajos como el golf.
La única diferencia sustancial que encontraron fue entre las disciplinas que involucraron muchas colisiones corporales, como el boxeo, el hockey sobre hielo y el rugby. Los atletas que participaron en estos deportes tenían un 11% más de riesgo de mortalidad en comparación con los demás. Los investigadores sugieren que esto podría ser el resultado de lesiones repetidas que ocurren cuando se practican estos deportes.
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Concluyeron:
"Nuestra incapacidad para mejorar la actividad física es una falla de salud pública, y aún no se toma en serio por muchos en el gobierno y en el establecimiento médico. Aunque la evidencia apunta a un pequeño efecto de supervivencia de ser un olímpico, la reflexión cuidadosa sugiere que similar los beneficios para la salud y la longevidad podrían ser alcanzados por todos nosotros a través de la actividad física regular. Podríamos y deberíamos otorgarnos esa medalla de oro personal ".
Escrito por Joseph Nordqvist
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