Obesidad: ¿cuánto hay en los genes?

Con la temporada de vacaciones en pleno apogeo, puede ser difícil no aumentar de peso con todas las delicias festivas y alimentos con alto contenido calórico que se ofrecen. Varios factores genéticos pueden hacer esto aún más difícil para algunas personas, según un estudio publicado en la revista Obesidad.
Incluso una alimentación cuidadosa no ayuda a todos a perder peso.

Hasta dos tercios de los adultos estadounidenses ya tienen sobrepeso, y un tercio están clasificados como obesos; Para estas personas, mantener el peso puede ser un gran desafío.

El avance de la epidemia de obesidad ha coincidido con la abundancia de alimentos sabrosos, muy procesados, con alto contenido de energía y niveles reducidos de actividad física, lo que sugiere que los factores ambientales juegan un papel importante.

Sin embargo, el hecho de que algunas personas no se vuelvan obesas en este entorno, y que las respuestas a los enfoques de tratamiento varían según los individuos, sugiere que los factores genéticos también pueden tener un impacto.

Para obtener más información sobre por qué es tan difícil evitar el aumento de peso, el Comité de Genes, Conducta y Respuesta a las Intervenciones para Perder Peso creó el Grupo de Trabajo para examinar cómo los genes afectan el peso, tanto a nivel conductual como biológico.

El grupo se centró en los factores genéticos que conducen a la pérdida de peso y la recuperación del peso e identificó futuras direcciones de investigación y oportunidades para incorporar nuevas estrategias de tratamiento de pérdida de peso.

La variación en la respuesta individual a las estrategias de pérdida de peso ya se ha documentado, al igual que la probabilidad de que la genética desempeñe un papel clave en la efectividad de los tratamientos.

Estudios previos han identificado 150 variantes genéticas relacionadas con el índice de masa corporal (IMC), las circunferencias de la cintura o el riesgo de obesidad. Sin embargo, se sabe poco sobre los genes que determinan por qué algunas personas pierden peso más fácilmente que otras.

¿Qué factores genéticos afectan la ganancia y la pérdida de peso?

El equipo quería estudiar la genética de la pérdida de peso y el mantenimiento del peso para comprender la biología que subyace a la regulación del peso corporal. Esto, esperaban, podría conducir a estrategias de intervención y medicamentos más eficientes y específicos.

El grupo de trabajo identificó muchos contribuyentes genéticos potenciales para la pérdida de peso y recomendó realizar más investigaciones.

Los factores identificados incluyen lo siguiente:

• Manifestación de los genes de un individuo: las intervenciones de pérdida de peso pueden no afectar el peso corporal o el IMC, pero pueden mejorar la distribución de grasa, aumentar la masa magra o reducir el riesgo de diabetes y cáncer, sugiriendo que diferentes tipos de mediciones pueden proporcionar información sobre el proceso de pérdida de peso
• Las variantes genéticas como predictores de la respuesta al tratamiento de la obesidad: algunas variantes genéticas parecen hacer que los tratamientos particulares sean más exitosos para ciertos individuos. Por ejemplo, aquellos con un cierto alelo en el gen MTIF3 pueden encontrar más fácil perder peso mediante intervenciones intensivas de estilo de vida con un enfoque en la dieta y la actividad física, mientras que una variación específica de FTO puede conducir a una mayor pérdida de peso después de la cirugía bariátrica
• Sistemas biológicos que influyen en la ingesta de alimentos y la actividad física: la epigenética (modificaciones químicas de genes que pueden ser el resultado de exposiciones a ciertos ambientes) y el microbioma intestinal (microorganismos que viven naturalmente en nuestro estómago y ayudan a equilibrar la función metabólica) tener efectos duraderos sobre el peso
• Impacto genético sobre las preferencias alimentarias, el comportamiento de comer y beber y la actividad física: ciertos genes pueden conducir a una mayor preferencia y consumo de alimentos altos en calorías
• Genética de la actividad física: las diferencias genéticas se han relacionado tanto con los que hacen ejercicio como con los que no, así como con el cumplimiento de un plan de ejercicio y la tolerancia al ejercicio.

La autora principal, la Dra. Molly Bray, profesora de ciencias de la nutrición de la Universidad de Texas-Austin, dice:

"Es fácil sentirse frustrado, especialmente durante la temporada de vacaciones. Después del Año Nuevo, perder esos pocos kilos ganados durante las vacaciones no es el mayor desafío, es mantener esa pérdida de peso a largo plazo que puede ser la más difícil. "

Aprovechando estos hallazgos, dice, y ampliar la investigación podría ayudar a proporcionar medicamentos personalizados para la obesidad.

Una mejor comprensión de estos factores podría conducir a tratamientos de pérdida de peso de precisión con la dieta, la actividad física y otros métodos personalizados para cada individuo.

El Dr. Bray concluye que ahora entendemos mucho más acerca de qué impulsa el comportamiento alimentario, cómo se forman las células grasas y cómo el metabolismo cambia antes y después de que aparece la obesidad.

El siguiente paso es aplicar estos datos de manera más efectiva para tratar la obesidad y las afecciones relacionadas, como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.

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