Mezclar Red Bull y alcohol para mantenerse despierto en las fiestas puede ser una combinación peligrosa

Créalo o no, su cuerpo sabe cuándo y cuánto alcohol está bebiendo y envía señales cuando debe detenerse por la noche y descansar un poco. Muchas personas intentan combatir esto bebiendo bebidas energéticas populares con su bebida feliz favorita.

Sin embargo, un nuevo estudio muestra que al mezclar licor con otras sustancias, como estos "combustibles de cohetes", tu cerebro en realidad apaga estas señales naturales que te protegen de cometer errores en el juicio.

Cecile Marczinski, psicóloga de Northern Kentucky University, descubrió que Al combinar bebidas energéticas como Red Bull con vodka u otros licores se eliminan eficazmente los controles incorporados que su cuerpo tiene para consumir en exceso.

"Incluso con solo alcohol, los jóvenes bebedores menores de edad son malos para decidir qué tan seguros son los conductores, pero creo que esto empeoraría la situación".

Beber puede darle una sensación de extrema "felicidad", pero cuando se indulge, su cuerpo lo sabe y comienza a cerrarse; comienzas a sentirte cansado, somnoliento y más sedado que estimulado. Eso significa tiempo para descansar. Marczinski descubrió que las personas que usan la combinación de alcohol y bebidas energéticas perdieron este control natural. Marczinski hizo que aparecieran voluntarios en su laboratorio y bebieran bebidas alcohólicas simples; bebidas mezcladas que contienen alcohol y bebidas energéticas; bebidas energéticas solo; o una bebida no alcohólica.

Los participantes en el estudio mostraron que consumir la combinación de bebidas alcohólicas y energéticas reportó el doble de estimulación que aquellos que beben alcohol solo. Solían informar menos sedación y menos síntomas, como cansancio o somnolencia.

Marczinski comentó:

"La desconexión entre lo que sientes y cómo actúas es cuál es el problema aquí. La estimulación puede no ser algo bueno cuando estás bebiendo porque puedes beber más tiempo, decides quedarte en una fiesta donde bebes más tiempo, y bebe mucho más de lo que originalmente pretendías ".

También podría pensar que la cafeína en estas bebidas es la culpable de la reducción en el juicio, pero resulta que es la mezcla de otros ingredientes que despiertan en las bebidas que pueden estar contribuyendo al aumento de alcohol.

"Siempre pensé que era una cuestión de marketing cuando mencionaban otras cosas que ponían como la taurina, la glucosa y el ginseng, pero creo que sí facilitan esa estimulación, no solo la cafeína".

Todas las bebidas energéticas populares que existen contienen diferentes variaciones de cafeína, y la mayoría de estas bebidas no se consideran saludables para el cuerpo humano. La mayoría de estas bebidas energéticas deben vigilarse cuidadosamente por los ingredientes y lo poderosos que pueden ser. Solo porque sean poderosos, no siempre significa bueno.

La mayoría de las bebidas energéticas estimulan y desencadenan reacciones hacia nosotros que pueden ayudar a aumentar la presión arterial y la frecuencia cardíaca, lo cual tampoco es bueno para nosotros. Estos a menudo pueden prevenir el sueño si se toman en el momento equivocado y deshidratan su cuerpo.

Algunas de las principales razones por las cuales las personas recurren a las bebidas energéticas para su solución son para la escuela, el ejercicio o el cansancio en el trabajo. No debe usar bebidas energéticas mientras hace ejercicio, ya que la combinación de todos los estimulantes y otros ingredientes en bebidas energizantes puede provocar la pérdida de líquidos por la sudoración y causar deshidratación.

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