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¿Qué hay que saber sobre la queratosis pilaris?
Tabla de contenido
- Síntomas
- Causas y factores de riesgo
- Gestión del hogar
- Cuándo ver a un doctor
- Tratamiento
La queratosis pilaris (KP) no es peligrosa, pero algunas personas pueden encontrar las protuberancias antiestéticas.
En este artículo, examinamos cómo son los bultos, qué los causa y qué opciones de tratamiento existen para ellos.
Síntomas
La queratosis pilaris se caracteriza por pequeñas protuberancias rojas o blancas en la piel. Crédito de la imagen: Irja de San Francisco (2007, 3 de abril).
KP aparece como pequeños bultos en la piel. Los bultos pueden ser blancos o rojos y a menudo van acompañados de piel seca y escamosa. Algunas personas con KP comentan que los bultos se ven como carne de pollo o piel de gallina.
La mayoría de las personas notan por primera vez síntomas como niños o adolescentes, y KP es más común entre los jóvenes que entre los adultos.
KP puede aparecer en cualquier parte del cuerpo que tenga folículos capilares. Los sitios más comunes para KP incluyen:
- parte superior de los brazos (en el 92 por ciento de los casos)
- muslos (en 59 por ciento de los casos)
- glúteos (en 30 por ciento de los casos)
Los golpes KP a menudo tienen una "cabeza" blanca visible. Pero a diferencia del acné y algunos otros bultos en la piel, el poro obstruido no se debe a una infección o bacteria. Los golpes de KP ocurren cuando la queratina, una proteína protectora de la piel, se acumula y obstruye los folículos pilosos.
Causas y factores de riesgo
KP puede ser más probable que ocurra en climas fríos y secos.
Una acumulación de queratina es la causa inmediata de KP. Sin embargo, los investigadores no están seguros de por qué algunas personas desarrollan este exceso de queratina, y otros no. Las personas con alergias a la piel seca, eccema y piel tienen más probabilidades de desarrollar KP que otras.
Durante los meses de invierno, cuando la piel tiende a estar más seca, las personas propensas a KP pueden tener más brotes. Los climas secos y fríos también pueden empeorar el KP.
KP también parece tener un componente genético. La investigación sugiere que la tendencia a desarrollar KP es un rasgo genéticamente dominante, lo que significa que las personas que tienen un padre con KP tienen un riesgo significativo de desarrollar la enfermedad por sí mismos.
Otros investigadores no están de acuerdo con que ese KP se deba simplemente a la acumulación de queratina. Un estudio de 2012 examinó a 25 personas con antecedentes de queratosis pilaris y descubrió que los folículos pilosos afectados por KP estaban enrollados.
Los autores del estudio sugirieron que el tallo circular del cabello estalla el tejido que recubre el folículo piloso. Esto causa la inflamación del folículo piloso, que luego desencadena patrones anormales de acumulación de queratina.
A pesar de esta incertidumbre, KP no está relacionado con ningún problema serio de salud. Los golpes de KP no se vuelven cancerosos. No son contagiosos y generalmente no se infectan.
Sin tratamiento, sin embargo, los bultos tienden a empeorar y son más difíciles de manejar con el tiempo. El manejo adecuado del hogar puede aliviar las preocupaciones estéticas y evitar que el KP empeore.
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KP es una condición inofensiva y no requiere tratamiento médico. Como resultado, está bien que las personas controlen sus síntomas en casa. Si los golpes no son molestos, algunas personas pueden estar felices de no hacer nada en absoluto.
Las estrategias para minimizar la apariencia y la gravedad de KP incluyen:
Humectación frecuente
Las personas con piel seca son más propensas a KP. La piel seca es más propensa a picar, y el rascado constante puede irritar KP. La piel seca también puede empeorar la apariencia áspera y escamosa de KP.
Probar una crema diseñada para pieles muy secas o para tratar el eccema puede ayudar. La gente debe aplicar la crema en una capa gruesa después de una ducha tibia para maximizar la absorción.
Las personas con piel muy seca deben considerar la hidratación varias veces al día, incluso cada vez que la piel se sienta seca o con comezón.
Evitar la piel seca
Además de usar un humectante espeso, las personas deben evitar el uso de jabón fuerte en el área afectada o elegir un jabón hidratante.
Las duchas de agua caliente pueden resecar la piel, por lo que las personas pueden querer bajar la temperatura del agua o solo ducharse cada dos días.
Darle suaves palmaditas en la piel puede prevenir la irritación y el exceso de sequedad. Las personas con KP también pueden considerar el uso de un humidificador por la noche, especialmente en climas fríos o secos.
Evitando alérgenos
Ciertos alérgenos, como el detergente para la ropa y los cosméticos, pueden empeorar la KP.
KP no es una reacción alérgica. Sin embargo, las personas con eczema son más propensas a desarrollarlo y el eczema está relacionado con las alergias. Si ciertos productos químicos u otros alérgenos empeoran los síntomas del eccema, también pueden empeorar el KP.
Los productos a tener en cuenta son:
- detergente de lavandería
- ciertos alimentos
- lociones
Las personas con KP deben evitar los productos que previamente han causado reacciones alérgicas o de eccema. Las personas que no están seguras de la forma en que su piel reacciona a ciertos productos deben considerar los productos hipoalergénicos para el cuidado de la piel y los detergentes para ropa. Estos productos contienen sustancias que tienen menos probabilidades de causar reacciones alérgicas.
Tratamiento de las condiciones subyacentes de la piel
Aunque cualquier persona puede desarrollar KP, las personas con alergias cutáneas y eccemas corren más riesgo. El tratamiento de estas condiciones puede reducir el riesgo de afecciones secundarias.
Si una persona desarrolla síntomas relacionados con otra condición de la piel, debe ver a un dermatólogo.
Cremas tópicas
Además de las cremas hidratantes, algunos otros tratamientos tópicos pueden ayudar a la piel eliminando las células muertas de la piel y evitando la acumulación de demasiada queratina.
Estos remedios incluyen:
- Retinoides tópicos: Cremas que contienen retinol y otras sustancias que provienen de la vitamina A.Estas cremas pueden ayudar a la piel a producir células nuevas y saludables más rápidamente.
- Corticosteroides tópicos: Cremas de esteroides leves que pueden reducir la picazón.
Exfoliación química
Exfoliante es la eliminación de las células muertas de la piel de la superficie externa de la piel. Eliminar la piel muerta puede evitar que quede atrapada en el folículo piloso y acelerar el proceso mediante el cual la piel elimina el exceso de queratina.
La exfoliación manual, como con esponja vegetal o exfoliante, puede irritar la piel seca. La exfoliación química es menos irritante y puede tener más éxito.
Algunos exfoliantes químicos efectivos incluyen:
- ácido salicílico
- ácido láctico
- ácido glicólico
- urea
Las cremas hidratantes que contienen estos ácidos pueden hidratar la piel y acelerar la renovación de nuevas células de la piel.
Cuándo ver a un doctor
Algunas otras afecciones de la piel, como reacciones alérgicas e infecciones de la piel, se parecen mucho a KP. Si los síntomas empeoran significativamente, la piel está dolorida o inflamada, o la administración del hogar no funciona, una persona debería ver a un médico.
Otros signos de que una persona debe ver a un dermatólogo incluyen:
- signos de infección, como vetas rojas, piel caliente al tacto, fiebre o dolor intenso
- picazón intensa que no se alivia con cremas tópicas
- KP que no responde al tratamiento en el hogar
- KP acompañado de otros síntomas, como vómitos
Tratamiento
Un dermatólogo puede descartar otras causas potenciales de piel áspera y con baches. Si el diagnóstico es KP, el médico puede prescribir un exfoliante químico más fuerte o recomendar corticosteroides.
El médico también podría recomendarle un estilo de vida o recetarle una crema humectante específica.
Si KP no responde a los tratamientos tradicionales, la terapia con láser puede reducir el enrojecimiento y la inflamación. Los resultados son temporales, por lo que los tratamientos con láser pueden tener que repetirse con el próximo brote de KP.
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