Cómo tratar una vejiga hiperactiva en la noche

Tabla de contenido

1. Nocturia contra vejiga hiperactiva
2. Tratamiento para nocturia
3. Causas de nocturia
4. Diagnosticando nocturia
5. panorama

En pocas palabras, la nicturia es demasiada micción por la noche. La condición consiste en despertarse regularmente durante la noche para orinar.

Hay muchas causas diferentes para esta condición, lo que puede dificultar el diagnóstico.

Sin embargo, una vez que se conocen las causas, hay muchos tratamientos disponibles. También hay maneras de ayudar a prevenir la nicturia y consejos para dormir bien con el trastorno.

Nocturia contra vejiga hiperactiva

La nocturia a menudo se confunde con una afección llamada vejiga hiperactiva (VH).

Las personas con nicturia pueden producir una cantidad promedio de orina en general, pero a menudo deben realizar varios viajes al baño por la noche.

La VH es causada por espasmos tempranos e incontrolados del músculo de la vejiga, lo que hace que una persona tenga que orinar cuando su vejiga no está realmente llena. Esto significa orinar regularmente durante todo el día, y a menudo durante la noche.

Mientras que las personas con VHA pueden experimentar micción frecuente por la noche, las personas con nicturia tienden a experimentar solo micción frecuente durante la noche.

Muchas personas con nicturia producen una cantidad normal de orina en general, pero simplemente producen mucha más orina por la noche.

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Tratamiento para nocturia

El tratamiento para la nicturia depende de su causa, por lo que puede haber muchos tratamientos de trabajo diferentes.

Por ejemplo, si la nicturia es causada por una infección, los antibióticos pueden aclarar los síntomas. Si es causado por un medicamento, los médicos pueden considerar cambiar el medicamento de la persona o simplemente recomendar que lo tomen más temprano en el día.

En algunos casos, por ejemplo, si un individuo con nicturia también tiene una próstata agrandada, puede ser necesaria una cirugía. La nocturia causada por otras afecciones graves, como diabetes, cáncer o insuficiencia cardíaca también requerirá un tratamiento más extenso.

Lo importante de entender es que para tratar la nicturia, el trastorno subyacente necesita ser identificado y tratado.

Los médicos también pueden recetar medicamentos para tratar la nicturia. Se pueden tomar antidiuréticos como la desmopresina para reducir la cantidad de orina producida. Otras drogas que pueden ayudar son anti-colinérgicas o anti-muscarínicos, tales como:

• darifenacina
• festerodine
• oxibutinina
• solifenacina
• tolterodina
• trospio

Las mujeres también pueden recibir cremas de estrógeno para tratar la incontinencia de esfuerzo.

Las personas que tienen nocturia causada por las elecciones de estilo de vida pueden descubrir que los síntomas desaparecen a medida que cambian sus hábitos. Sin embargo, si los síntomas persisten, puede ser hora de ver a un médico para asegurarse de que no sea causado por una afección médica subyacente.

Consejos para dormir bien

Muchos médicos y urólogos recomiendan que las personas restrinjan la cantidad de alcohol y cafeína que beben durante el día.

Incluso si estas sustancias no son la causa del trastorno, ambos son diuréticos y pueden empeorar los síntomas. Los médicos también pueden sugerir que las personas con nocturia tomen menos líquidos durante la noche y antes de acostarse.

También se pueden evitar los alimentos que son ricos en líquidos y alimentos que actúan como diuréticos. Ejemplos incluyen:

Evitar los diuréticos, como los jugos de arándano y cítricos, puede aliviar algunos síntomas de la nicturia.

• melón
• Pepino
• jugo de arándano
• soda
• sopa
• bebidas cítricas, como limonada, jugo de naranja y jugo de toronja
• tomates y otros alimentos ácidos
• comida picante
• edulcorantes artificiales
• chocolate

Llevar un diario de alimentos es una herramienta útil para muchas personas. Anotar lo que se come todos los días puede ayudar a identificar un vínculo entre los síntomas y los alimentos problemáticos.

Algunas personas también se benefician al entrenar su vejiga para ayudar a recuperar el control de sus contracciones. Si la vejiga se usa para contraerse cada hora y decirle al cuerpo que es hora de orinar, a menudo continuará con este hábito.

Con el tiempo, es posible entrenar la vejiga para orinar en lugar de 2-4 horas o para sostenerla durante la noche. Esto se hace mejor bajo la guía de un médico.

Causas de nocturia

Debido a que existen varias causas de nicturia, que van desde opciones de estilo de vida básicas hasta afecciones médicas graves, el diagnóstico a veces puede ser difícil. La nocturia es más común en adultos mayores de 60 años, pero puede ocurrir a cualquier edad.

Las afecciones médicas pueden causar síntomas de nocturia y las personas pueden esperar que su médico les haga preguntas sobre sus síntomas para ayudar a determinar las causas.

Las posibles causas y factores médicos para la nicturia incluyen:

• el embarazo
• obesidad
• infecciones del tracto urinario
• infecciones de la vejiga
• menopausia
• agrandamiento de la próstata o cáncer de próstata
• insuficiencia cardíaca congestiva
• diabetes
• cálculos renales
• enfermedad del riñon
• insuficiencia renal
• hipercalcemia (demasiado calcio en la sangre)
• ciertos cánceres de páncreas

También hay otras causas más raras, como la disreflexia autonómica y la enfermedad quística medular. Las personas siempre deben hablar con su médico para obtener un diagnóstico completo y extenso.

Las opciones de estilo de vida que influyen en la nocturia incluyen:

• consumo excesivo de líquidos antes de acostarse
• sobrehidratación durante todo el día
• bebidas alcohólicas
• bebidas con cafeína

Otra cosa a considerar es que el hábito de despertarse durante la noche para orinar puede cambiar realmente el reloj interno del cuerpo. Incluso si alguien ha dejado de tomar líquidos antes de acostarse, es posible que todavía se despierten para orinar simplemente porque su cuerpo está acostumbrado a hacerlo a esa hora de la noche.

Diagnosticando nocturia

No es raro que las personas vayan al baño por la noche, especialmente cuando beben líquidos extra antes de acostarse.Normalmente, el cuerpo produce menos orina durante la noche para ayudar a una persona a dormir toda la noche. Esta es también una de las razones por las que la orina en la mañana está más concentrada.

Las personas que se despiertan regularmente para orinar más de una vez cada noche experimentan nicturia. Esto puede interrumpir los patrones de sueño y puede ser un signo de una afección médica.

Los síntomas de la nicturia pueden ser similares para muchas personas, pero las causas pueden ser diferentes. Entonces, un médico querrá hacer preguntas y monitorear los síntomas para comprender su causa subyacente.

Los médicos pueden preguntarle a las personas que vienen a verlas sobre la nicturia muchas preguntas, tales como:

Un médico puede preguntar cuántas veces una persona se despierta para orinar por noche, así como si experimenta alguna incontinencia.

• ¿Cuántas veces orinan cada día?
• ¿Cuántas veces se despiertan para orinar?
• ¿Los síntomas de nicturia vienen con algún otro síntoma?
• ¿El cuerpo produce menos o más orina que antes?
• ¿Qué empeora los síntomas? ¿Qué mejora los síntomas?
• ¿Hay antecedentes personales o familiares de problemas de vejiga, enfermedades renales o diabetes?
• ¿Hay algún medicamento que estén tomando que pueda causar estos síntomas?
• ¿Experimentan incontinencia o mojan la cama durante la noche?

Junto con el interrogatorio, los médicos pueden solicitar a las personas que se sometan a exámenes periódicos, como:

• muestras de cultivo de orina
• pruebas de azúcar en la sangre
• pruebas de privación de líquidos
• pruebas de urea en sangre

Si se sospecha que quistes, cálculos o una próstata agrandada son la causa de la nicturia, es posible que un médico también desee realizar un ultrasonido.

panorama

Las personas con nicturia pueden verlo como una molestia en sus vidas. Incluso puede ser considerado embarazoso.

Afortunadamente, hay muchos métodos diferentes de tratamiento, como medicamentos y curación de la causa subyacente de los síntomas. Incluso hay opciones de estilo de vida y hábitos que pueden ayudar a aliviar los síntomas.

Con paciencia y la guía de un médico, la razón subyacente detrás de los síntomas se puede encontrar y tratar en la mayoría de los casos.