El alto ritmo cardíaco aumenta el riesgo de muerte, incluso en personas en forma

Las personas que tienen una frecuencia cardíaca (pulso) alta en reposo tienen un mayor riesgo de muerte incluso si están en buena forma física y en buen estado de salud, según un nuevo estudio en la revista. Corazón.
Un ritmo cardíaco en reposo es el número de latidos por minuto cuando alguien ha estado sentado o acostado durante diez minutos. Aquellos con una frecuencia cardíaca en reposo de entre 60 y 100 latidos por minuto se consideran frecuencias cardíacas normales.
Una frecuencia cardíaca en reposo es determinada por una persona:

• hormonas circulantes
• nivel de aptitud física
• el sistema nervioso autónomo

Los científicos han sabido que las personas muy activas físicamente suelen tener una frecuencia cardíaca baja en reposo, sin embargo, los investigadores de este estudio querían determinar si la frecuencia cardíaca tenía algún impacto en el riesgo de muerte de una persona, independientemente de su nivel de aptitud cardiorrespiratoria.
La salud de alrededor de 3.000 hombres que formaron parte del Estudio Masculino de Copenhague fue monitoreada durante 16 años. Comenzó en 1970-71 para rastrear la salud cardiovascular de los hombres de mediana edad en 14 grandes compañías en Copenhague.
En 1971, un médico preguntó a todos los sujetos sobre su salud y estilo de vida, incluso si fumaban y se ejercitaban. También se les realizó un examen físico.
Los participantes también realizaron una prueba de ciclismo, establecida en tres niveles de esfuerzo diferentes, para que los expertos evaluaran su condición cardiorrespiratoria.
En 1985-6, se administró otro chequeo a poco menos de 3,000 de los voluntarios originales en los que se midieron la presión arterial, la altura, el peso, la glucosa en sangre y las grasas en la sangre. Los científicos también registraron su frecuencia cardíaca en reposo (ECG y VO2Max).
Para averiguar cuál de estos hombres había sobrevivido dieciséis años después, en 2001, el equipo verificó los registros nacionales daneses. Descubrieron que casi 4 de cada 10 (39%; 1082) de los hombres habían muerto.
Los investigadores explicaron:

"Como era de esperar, una frecuencia cardíaca alta en reposo se relacionó con niveles más bajos de aptitud física, presión arterial y peso elevados y niveles más altos de grasas circulantes en la sangre. De manera similar, los hombres que eran físicamente activos tendían a tener frecuencias cardíacas en reposo más bajas".

Sin embargo, cuanto mayor es la frecuencia cardíaca en reposo, mayor es el riesgo de muerte, independientemente del nivel de aptitud física de los sujetos..
El equipo se ajustó por los factores que probablemente impacten en los resultados y encontró que:

• una frecuencia cardíaca en reposo de entre 51 y 80 latidos por minuto estaba relacionada con un riesgo elevado de muerte de 40 a 50%
• una frecuencia cardíaca en reposo de entre 81 y 90 latidos por minuto duplicó el riesgo, en comparación con aquellos con la tasa más baja
• la frecuencia cardíaca en reposo de más de 90 latidos por minuto triplicó el riesgo

Cada 10 a 22 latidos adicionales por minuto en la frecuencia cardíaca en reposo elevaron la probabilidad de muerte en un 16%, en general, según los autores.
"Cuando se incluyó el tabaquismo, esto demostró que cada 12 a 27 latidos adicionales por minuto aumentaban el riesgo de un fumador en un 20%, con un 14% de aumento en el riesgo por cada 4 a 24 latidos adicionales por minuto para los no fumadores", explicaron. .
Aunque la investigación se ha centrado en la frecuencia cardíaca en reposo como una medida de la longevidad, los científicos no han sabido si una frecuencia cardíaca alta es solo un signo de bajos niveles de aptitud física.
Los investigadores concluyeron:

"Hallamos que, independientemente del nivel de aptitud física, los sujetos con frecuencias cardíacas altas en reposo son peores que los sujetos con frecuencias cardíacas más bajas. Esto sugiere que una frecuencia cardíaca alta en reposo no es un mero marcador de mala condición física, sino que es un factor de riesgo independiente "

Un estudio previo en JAMA encontraron que las personas cuyas frecuencias cardíacas en reposo aumentan durante un período de diez años tienen un mayor riesgo de morir temprano por cualquier causa y una mayor probabilidad de desarrollar una cardiopatía isquémica.
Escrito por Sarah Glynn