¿Cuáles son los beneficios del extracto de semilla de uva?

Tabla de contenido

1. Beneficios
2. Efectos secundarios

El extracto de semilla de uva es un derivado industrial de semillas de uva. Es rico en antioxidantes y complejos de proantocianidinas oligoméricas y se ha relacionado con una amplia gama de posibles beneficios para la salud.

Estos incluyen el tratamiento de enfermedades como el colesterol alto, la aterosclerosis, la degeneración macular, la mala circulación y el daño a los nervios.

Muchos de estos reclamos de salud aún no están completamente respaldados por estudios de alta calidad, pero algunas pruebas respaldan su uso.

El extracto de semilla de uva está disponible como un suplemento dietético en forma líquida, tabletas o cápsulas. Los suplementos comúnmente contienen entre 50 y 100 miligramos (mg) del extracto.

Este artículo proporciona detalles sobre los beneficios del extracto de semilla de uva, así como los efectos secundarios y las precauciones asociadas con su uso.

Datos rápidos sobre el extracto de semilla de uva

Aquí hay algunos puntos clave sobre el extracto de semilla de uva. Más detalles e información de respaldo está en el artículo principal.

• Algunas pruebas muestran que el extracto de semilla de uva puede ayudar a la curación de heridas.
• El extracto de semilla de uva debe evitarse durante el embarazo.
• Algunos investigadores creen que las proantocianidinas que contiene tienen una serie de beneficios.

Beneficios

El extracto de semilla de uva puede tener una variedad de beneficios para la salud.

Los estudios en modelos animales han revelado que el extracto de semilla de uva puede ser efectivo en el tratamiento de enfermedades del corazón.

Algunos expertos creen que el extracto de semilla de uva podría incluso tener potencial quimiopreventivo contra el cáncer y el cáncer.

En los últimos años, ha habido una gran cantidad de investigaciones que apuntan a posibles propiedades terapéuticas del extracto de semilla de uva. A continuación se enumeran algunos de los hallazgos clave.

Curando heridas

El extracto de semilla de uva tiene el potencial de aumentar la velocidad de cicatrización de las heridas. Un estudio, publicado en la revista Biología y medicina de radicales libres, extracto de proantocianidina aplicado sobre heridas en la espalda de ratones. Descubrieron que los ratones tratados con esta solución tenían tiempos de cicatrización más rápidos.

Según los investigadores, "proporcionaron pruebas firmes para apoyar que la aplicación tópica de GSPE [extracto de proantocianidina de semilla de uva] representa un enfoque viable y productivo para apoyar la curación de heridas dérmicas".

Aunque no está claro cómo se produce esta protección, se encontró que GSPE aumenta la producción del factor de crecimiento endotelial vascular, un compuesto importante en el proceso de cicatrización de la herida.

Mejorando la fortaleza ósea

Incluir extracto de semilla de uva en su dieta con calcio tiene un "efecto beneficioso sobre la formación de hueso y la resistencia ósea para el tratamiento de la debilidad ósea causada por un bajo nivel de calcio".

Esto es según un estudio publicado en el Revista de Interacciones Musculoesqueléticas y Neuronales que investigó los efectos del calcio y las proantocianidinas en la estructura ósea de ratones que habían sido alimentados con una dieta baja en calcio.

Anti-Candida actividad

Un estudio realizado en Italia examinó la capacidad del extracto de semilla de uva de atacar Candida, un hongo parásito similar a la levadura que a veces puede causar aftas. El aceite de semilla de uva contiene flavan-3-oles. Los investigadores concluyeron:

"Los resultados señalaron una inhibición significativa de Candida albicans carga 5 días después del desafío. Estos hallazgos indican que los extractos de semilla de uva con alto contenido de flavan-3-oles poliméricos se pueden utilizar en la infección de la mucosa, como la candidiasis vaginal ".

Previniendo el cáncer de piel

Las semillas de uva contienen proanthocyanidins que pueden prevenir el desarrollo del cáncer. Un estudio, publicado en la revista Nutrición Molecular e Investigación de Alimentos, descubrió que las semillas de uva tienen propiedades que pueden reducir la gravedad del cáncer de piel.

Utilizando ratones sin pelo, el equipo de investigación evaluó la capacidad de las proantocianidinas de semillas de uva para retrasar la formación del desarrollo de tumores de la piel.

Los investigadores concluyeron que los extractos de semilla de uva "podrían ser útiles en la atenuación de los efectos adversos de la salud inducidos por los rayos UV en la piel humana".

Se cree que la naturaleza protectora de las proantocianidinas proviene de una serie de vías que incluyen una reducción en el estrés oxidativo y la inmunosupresión al alterar la actividad de las citocinas. Se necesita más investigación para confirmar los hallazgos.

Beneficios cardiovasculares

Los antioxidantes en el extracto de semilla de uva pueden potencialmente proteger los vasos sanguíneos de daños, lo que puede prevenir la presión arterial alta.

Según un estudio, publicado en la revista Investigación de la mutación / Mecanismos moleculares y fundamentales de la mutagénesis, "extracto de proantocianidina de semilla de uva (GSPE) proporciona una eficacia antioxidante superior en comparación con las vitaminas C, E y ?-caroteno".

El Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH) señala que puede ayudar a reducir la presión arterial sistólica y la frecuencia cardíaca, pero señalan que no ayudará a disminuir los niveles de lípidos, por ejemplo, el colesterol en la sangre.

Previniendo el deterioro cognitivo

El extracto de semilla de uva es muy rico en proantocianidinas, que algunos creen que podría prevenir el deterioro cognitivo.

Un estudio identificó "un papel crítico para el extracto de proantocianidina de semilla de uva (GSPE) como neuroprotector en el hipocampo y en la prevención de la pérdida cognitiva con el envejecimiento".

El NCCIH está apoyando estudios sobre el efecto del extracto de semilla de uva en la enfermedad de Alzheimer.

Otros posibles beneficios

Otros posibles beneficios asociados con el extracto de semilla de uva incluyen:

El extracto de semilla de uva contiene proantocianidinas

• tratar la caries dental
• protegiendo contra patógenos
• mejorar la visión nocturna
• Enfermedad de Alzheimer
• tratar la retinopatía diabética y mejorar el control del azúcar en la sangre
• aliviar los síntomas de la insuficiencia venosa crónica
• propiedades antienvejecimiento (que protegen el colágeno y la elastina)
• reduciendo el edema
• aliviar los síntomas de la insuficiencia venosa crónica
• reduciendo los niveles de hierro en personas con hemocromatosis
• reduciendo la inflamación

El estrógeno juega un papel sustancial en el cáncer de mama. Algunos estudios en animales infirieron que el extracto de semilla de uva podría funcionar para alterar los niveles de estrógeno.

Sin embargo, un estudio en 2014 mostró que cuatro dosis diarias de extracto de semilla de uva "no disminuyeron significativamente los estrógenos ni aumentaron los precursores de andrógenos".

La prevención de la pérdida de cabello mediante el consumo de extracto de semilla de uva ha sido teorizado. Algunos nutricionistas creen que las proantocianidinas inhiben la dihidrotestosterona (DHT), una de las hormonas que se cree que está involucrada en la caída del cabello, pero la evidencia de su efectividad es escasa.

Efectos secundarios

Los efectos secundarios comunes incluyen:

• dolor de cabeza
• dolor de garganta
• mareo
• cuero cabelludo con picazón
• dolor de estómago
• náusea

Es importante que hable con su médico antes de tomar extracto de semilla de uva, ya que puede afectar la forma en que ciertos medicamentos se descomponen en el hígado.

El extracto de semilla de uva también podría actuar como un anticoagulante o anticoagulante. Podría aumentar el riesgo de sangrado si se toma con otros anticoagulantes como warfarina (Coumadin), clopidogrel (Plavix) o aspirina.

El NCCIH describe el extracto de semilla de uva como "generalmente bien tolerado cuando se toma en cantidades moderadas".

Está disponible para su compra en línea, pero primero debe consultar con un médico para asegurarse de que sea seguro para usted.

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¿Es realmente útil?

El efecto del extracto de semilla de uva se ha investigado para lo siguiente:

• reduciendo el peso corporal
• bajando los niveles de lípidos en la sangre
• mejorar la sensibilidad a la insulina
• caída en la presión arterial diastólica

Sin embargo, los resultados han demostrado que no hizo ninguna diferencia o que el efecto no fue lo suficientemente significativo como para respaldar su uso para estos fines.

Algunos señalan que, si bien las prociclinas pueden ser poderosas en los experimentos de laboratorio, el extracto de semilla de uva parece tener una biodisponibilidad pobre, lo que significa que el cuerpo puede no absorberlo lo suficiente como para que valga la pena usarlo.

Además, las mujeres embarazadas deben evitar completamente tomar suplementos de extracto de semilla de uva.

Puede ser que el extracto de semilla de uva pueda ofrecer múltiples beneficios para la salud, pero se necesita más investigación para confirmarlo.

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