Incluso unas pocas libras extra pueden ser peligrosas para su corazón

Solo unos pocos kilos de más pueden aumentar el riesgo de insuficiencia cardíaca en un 17%, según una nueva investigación en PLOS Medicina.
La investigación fue dirigida por científicos suecos que utilizaron una nueva técnica para examinar la obesidad y el sobrepeso como desencadenante de enfermedades cardiovasculares.
Anteriormente, se han encontrado vínculos significativos, pero nunca ha sido evidente si la obesidad fue la causa o solo un signo de una causa subyacente separada, ya que los ensayos clínicos que incluyen seguimientos a largo plazo son más difíciles de implementar.
Un estudio informó que las niñas jóvenes con sobrepeso tienen más probabilidades de ser obesas y tienen un mayor riesgo de enfermedad cardíaca cuando crezcan. Otro sugirió que el tamaño del vientre es un predictor más preciso de enfermedad cardíaca que la obesidad.
El objetivo del presente estudio fue determinar si la obesidad es una causa real de enfermedad cardiovascular o es solo un marcador de otra cosa en el estilo de vida de la persona que causa la enfermedad.
Tove Fall, investigador del Departamento de Ciencias Médicas y del Laboratorio de Ciencias para la Vida de la Universidad de Uppsala, quien coordinó el estudio junto con investigadores del Instituto Karolinska y la Universidad de Oxford, explicó:

"Ya sabíamos que la obesidad y las enfermedades cardiovasculares a menudo ocurren juntas. Sin embargo, ha sido difícil determinar si el IMC alto como tal es peligroso. En este estudio, encontramos individuos con variantes genéticas que conducen a un aumento en el índice de masa corporal (IMC) también tenía un mayor riesgo de insuficiencia cardíaca y diabetes. El riesgo de desarrollar diabetes era mayor de lo que se pensaba anteriormente ".

Los científicos estudiaron cerca de 200,000 participantes de Europa y Australia para ver si una variante genética en el gen FTO, una que controla el apetito y puede elevar el IMC de una persona, también está asociada con varias enfermedades cardiovasculares y metabolismo.
La variante de riesgo a menudo se observa en la población y cada copia de la variante de riesgo aumenta el IMC en un promedio de 0.3-0.4 unidades. El genoma de una persona no está influenciado por factores sociales y de estilo de vida porque se establece en la concepción cuando el embrión obtiene la mitad del genoma de cada padre, un proceso conocido como aleatorización mendeliana.
Erik Ingelsson, profesor del Departamento de Ciencias Médicas y del Laboratorio de Ciencias para la Vida de la Universidad de Uppsala, dijo:

"Los estudios epidemiológicos buscan asociaciones en grandes poblaciones, pero generalmente es difícil determinar de manera confiable la causa y el efecto, lo que llamamos causalidad. Al utilizar este nuevo método genético, la aleatorización mendeliana, en nuestra investigación, ahora podemos confirmar lo que muchas personas tienen cree, que el aumento del IMC contribuye al desarrollo de la insuficiencia cardíaca.
También encontramos que el sobrepeso causa aumentos en las enzimas hepáticas. Este conocimiento es importante, ya que refuerza la evidencia de que se deben tomar medidas contundentes de la sociedad para contrarrestar la epidemia de la obesidad y sus consecuencias ".

Los resultados revelaron que un aumento de solo una unidad de IMC aumenta el riesgo de desarrollar insuficiencia cardíaca en un promedio de 20%.
Además, el estudio confirmó que la obesidad conduce a:

• presión arterial alta
• mayores valores de insulina
• peores valores de colesterol
• aumento de los marcadores de inflamación
• riesgo elevado de diabetes

El estudio se completó en el marco del principal consorcio de investigación ENGAGE, que reunió a más de 35 estudios y más de 130 coautores.
Escrito por Kelly Fitzgerald