Los tiempos económicos difíciles en Cuba reducen las tasas de enfermedad cardíaca y diabetes

Durante la década de 1990 en Cuba, la comida era escasa y la gasolina casi no estaba disponible debido al embargo de los EE. UU. Y la pérdida del apoyo ruso; una de las consecuencias positivas de esa situación fue una reducción en las tasas de diabetes y enfermedad cardíaca.
El "período especial" (como se supo) fue entre 1991 y 1995 y consistía en personas que usaban burros para mover cargas, así como también el gobierno importó 1,5 millones de bicicletas de China para los modos de transporte. El estudio actual, publicado en BMJ, con el objetivo de determinar si comer menos, andar en bicicleta, caminar y trabajar manualmente contribuyó a la salud de la nación en general. En otras palabras, ¿podría un cambio en la ingesta dietética de toda la nación más una mayor actividad física causada por las políticas de transporte tener un impacto en la incidencia de la diabetes tipo 2 y las enfermedades cardiovasculares?
La escasez de alimentos y combustible en Cuba produjo una reducción en el consumo de energía en la dieta y un gran aumento en la actividad física. Estos cambios produjeron una pérdida de peso de toda la población de 4-5 kg ??(8-11 lb). Poco después se observaron disminuciones significativas en las tasas de mortalidad por enfermedad coronaria y diabetes.

Un equipo de investigadores de Cuba, España y los EE. UU. Analizados ...:

• ... vínculo entre la prevalencia de la diabetes y los cambios corporales en toda la población
• ... incidencia y tasas de mortalidad por diabetes tipo 2 y enfermedad cardiovascular
• ... cáncer y todas las causas

Cuba es una nación con una larga historia de investigación en salud pública y cardiovascular, que proporcionó los datos necesarios de los registros primarios de enfermedades crónicas, estudios cardiovasculares y encuestas nacionales de salud. La población cubana ha visto cambios económicos y sociales directamente asociados con la actividad física y la ingesta de alimentos de 1980 a 2010.
Los datos utilizados para el análisis incluyeron participantes entre las edades de 15 y 74 años e información sobre:

• altura
• peso
• consumo de energía
• de fumar
• actividad física

Dramático descenso en las tasas visto solo desde esta instancia

Los cambios en la actividad física y la ingesta de energía fueron mano a mano con los cambios en el peso corporal. Por ejemplo, entre 1991 y 1995 hubo una reducción de 5 kg en promedio, mientras que entre 1195 y 2010 se observó un rebote de peso de 9 kg.
La incidencia del tabaquismo se redujo durante los años ochenta y noventa y disminuyó aún más rápidamente en los años 2000.

La prevalencia de diabetes continuó aumentando a partir de 1997 a medida que la población comenzó a aumentar de peso. Luego disminuyó durante el período de pérdida de peso, seguido por otro aumento hasta que alcanzó su punto máximo en los años de recuperación de peso.
Se observó un ciclo descendente repentino en las muertes por diabetes cinco años después del inicio del período de pérdida de peso, en 1996. Esto continuó durante aproximadamente seis años durante los cuales el estado de consumo de energía se recuperó lentamente y los niveles de actividad física disminuyeron. En 2002, las tasas de mortalidad volvieron a las cifras anteriores a la crisis y se observó un aumento significativo en las muertes por diabetes.
Las tasas de muerte por apoplejía y enfermedad coronaria disminuyeron lentamente de 1980 a 1996, con una disminución mayor después de la fase de pérdida de peso. Durante la fase de recuperación de peso, estas disminuciones se detuvieron.
Los investigadores concluyeron que el "cubano experimentado en 1980-2010" demostró que Dentro de un corto período, la pérdida de peso notable en toda la población puede afectar en gran medida la carga general de muertes por diabetes y enfermedades cardiovasculares.

Señalan que los resultados muestran que una pérdida de peso de 5 kg en toda la población "reduciría la mortalidad por diabetes a la mitad y la mortalidad por CHD en un tercio", sin embargo, estos hallazgos son una circunstancia inusual de esta experiencia. Por otro lado, proporcionan una "ilustración notable de los beneficios potenciales para la salud de revertir la epidemia mundial de obesidad".
Investigaciones anteriores han demostrado que existe un vínculo entre la diabetes y la enfermedad cardíaca. Los diabéticos son más propensos a desarrollar arterias endurecidas que los no diabéticos.
Un estudio separado demostró la asociación entre estar sentado durante períodos prolongados y desarrollar enfermedades cardíacas y diabetes. Incluso para las personas que son físicamente activas, sentarse durante períodos prolongados podría aumentar el riesgo de ambas afecciones.
Escrito por Kelly Fitzgerald