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Los fanáticos de los deportes decepcionados son más propensos a comer comida chatarra
Siempre es decepcionante cuando tu equipo deportivo favorito pierde un juego. Pero según los investigadores, los fanáticos de los deportes de los equipos perdedores pueden volverse tan miserables que buscan comida chatarra.
Investigadores de la Escuela de Negocios INSEAD analizaron el consumo de alimentos de los fanáticos de la NFL (Liga Nacional de Fútbol) durante dos temporadas de juegos cada lunes, en más de dos docenas de ciudades.
Yann Cornil, investigador de INSEAD, dice que aunque estudios anteriores habían demostrado que los resultados deportivos influyen en la conducción imprudente, los ataques cardíacos e incluso la violencia doméstica, nadie había examinado cómo influyen en los hábitos alimentarios.
"Los datos también nos permitieron observar a las personas que viven en ciudades sin un equipo de la NFL o con un equipo que no jugó en ese día en particular, proporcionándonos dos muestras de control", agrega Cornil.
El estudio, publicado en la revista ciencia psicológica, reveló que los fanáticos:
- Comieron alrededor de un 16% MÁS de grasas saturadas cuando su equipo de fútbol PERDIÓ un juego, en comparación con su consumo habitual de alimentos en un lunes.
- Comieron un 9% MENOS de grasa saturada cuando su equipo de fútbol GANABA en comparación con su consumo estándar el lunes.
Los investigadores señalan que las mismas tendencias se encontraron incluso en aquellos que no eran fanáticos del fútbol. Agregan que las tendencias fueron particularmente notables cuando un "juego llegó al límite".
Los autores del estudio dicen:
"La gente come mejor cuando gana su equipo de fútbol y peor cuando pierde, especialmente si pierde inesperadamente, por un margen estrecho, o contra un equipo de igual fuerza".
Experimentos adicionales involucraron a los investigadores pidiéndole a un grupo de aficionados al fútbol franceses que escribieran sobre un momento en que su equipo favorito ganó o perdió. En una tarea posterior, se les pidió a los participantes que eligieran qué alimentos preferirían comer.
Los resultados mostraron que aquellos que escribieron sobre la pérdida de su equipo eligieron comer papas fritas y dulces, mientras que los que escribieron sobre la ganancia de su equipo eligieron opciones más saludables, como uvas y tomates.
Los investigadores escriben que los fanáticos de los deportes pueden sentir una amenaza de identidad cuando un equipo pierde y es más probable que usen la comida como un método de afrontamiento. Agregan que los fanáticos de los equipos ganadores parecen tener un impulso en el autocontrol.
En conclusión, los investigadores dicen que hay una manera de combatir la necesidad de alcanzar la comida chatarra después de un juego perdedor:
"Incluso si está alentando a un perdedor perenne, hay una solución si le preocupa la alimentación saludable. Después de una derrota, escriba lo que es realmente importante para usted en la vida".
"En nuestros estudios, esta técnica simple, llamada 'autoafirmación', elimina por completo los efectos de las derrotas".
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