La función cognitiva puede comenzar a fallar a los 45 años de edad

La capacidad de un ser humano para recordar datos, razonar y comprender las cosas correctamente puede empeorar a la edad de 45 años, y no a 60 como muchos creían, informaron investigadores de Francia y el Reino Unido en el BMJ (British Medical Journal). De acuerdo con estudios previos, el deterioro cognitivo, si ocurre, generalmente no lo hará antes de los sesenta años. Muchos expertos se han preguntado si el deterioro podría no comenzar antes.
El líder del estudio, Archana Singh-Manoux, en el Centro de Investigación en Epidemiología y Salud de la Población, Francia, e investigadores del University College London en el Reino Unido, creen que ...

"... comprender el envejecimiento cognitivo será uno
de los desafíos de este siglo ".

Los autores enfatizan que identificar el inicio del deterioro cognitivo es crucial para intervenciones médicas efectivas. En otras palabras, el deterioro cognitivo más temprano se puede detectar, los mejores tratamientos médicos tienden a ser.
Singh-Manoux y su equipo observaron a 2.192 mujeres y 5.198 hombres de 1997 a 2007. Todos los sujetos eran funcionarios de entre cuarenta y cinco y setenta años. Formaban parte del estudio de cohorte Whitehall II (un estudio del Reino Unido), que había comenzado en 1985.

Durante el período de diez años, se evaluaron todas las funciones cognitivas de todos los participantes del estudio. Esto incluyó pruebas para:

• Memoria
• Vocabulario
• Habilidades de comprensión auditiva (habilidades para escuchar)
• Habilidades de comprensión visual. La revista cita como ejemplos, recordando tantas palabras como sea posible que comenzaron con la letra "S" (fluidez fonémica) o recordando tantos nombres de animales como sea posible (fluidez semántica).

Se tuvieron en cuenta los factores que podrían tener impacto en sus hallazgos, como el nivel de educación del participante.
Encontraron que los puntajes cognitivos cayeron en todas las categorías, excepto en el vocabulario. Cuanto mayor sea el participante, más rápido será su declive.
De 1997 a 2007, el razonamiento mental entre los hombres de 45 a 49 años disminuyó en un 3,6% y en un 9,6% en el grupo de edad de 65 a 70 años (varones). Entre las mujeres, la disminución fue del 3.6% para las personas de 45-49 años, y del 7.4% entre las personas de 65-70 años.

Los autores escribieron:

"La evidencia sólida que muestra el declive cognitivo antes de los 60 años tiene importantes ramificaciones porque demuestra la importancia de promover estilos de vida saludables, particularmente la salud cardiovascular, ya que hay evidencia emergente de que 'Lo que es bueno para nuestros corazones también es bueno para nuestras mentes'."

Existen ciertos factores de riesgo relacionados con el deterioro cognitivo, como la hipertensión, la obesidad y los niveles altos de colesterol. Dirigirse a pacientes con factores de riesgo conocidos podría no solo proteger sus corazones, sino también prevenir que la demencia se desarrolle más adelante.

Editorial adjunta

En la misma revista, Francine Grodstein, profesora asociada de medicina en el Hospital Brigham and Women's de Boston, escribió:

"(El estudio) tiene profundas implicaciones para la prevención de la demencia
y salud pública ".

Grodstein cree que se requiere más investigación creativa, utilizando evaluaciones cognitivas de la computadora y evaluaciones telefónicas.
Escrito por Christian Nordqvist