Cardio, el estado físico del motor parece impulsar el rendimiento académico de los niños

No hay duda de que ser físicamente activo a medida que uno crece es bueno para la salud mental y física de por vida. Y la evidencia también sugiere que es importante para la salud del cerebro y el rendimiento académico. Pero exactamente qué componentes de la forma física de los niños contribuyen al rendimiento académico no ha sido claro hasta ahora; un nuevo estudio realizado por investigadores en España lo analizó con más detalle y encontró que la capacidad cardiorrespiratoria y la capacidad motora pueden tener la mayor influencia.

Para el estudio, el equipo español examinó tres aspectos de la condición física: la capacidad cardiorrespiratoria, la fuerza muscular y la capacidad motora.

Los investigadores estudiaron su influencia separada y combinada en el rendimiento académico, como explica la autora principal Irene Esteban-Cornejo, de la Universidad Autónoma de Madrid:

"Debido a que estos componentes de la aptitud física están altamente asociados entre sí, es importante diferenciar qué componentes de la aptitud física son importantes en relación con el rendimiento académico".

El estudio evaluó tres componentes de la actividad física

Los investigadores analizaron los datos del estudio UP & DOWN, que siguió a 2.038 niños españoles de entre 6 y 18 años y recolectó datos completos sobre la condición física, la composición corporal y el rendimiento académico.

La capacidad cardiorrespiratoria es una medida de qué tan bien el corazón y los pulmones pueden suministrar combustible y oxígeno a los músculos durante el ejercicio. Para esta medida, los participantes completaron las pruebas de funcionamiento intermitente o "bleep", un método común para evaluar la capacidad aeróbica máxima.

La capacidad motriz incluye la velocidad de movimiento, la agilidad y la coordinación, y para este estudio también se evaluó mediante carreras de lanzadera, mientras que la fuerza muscular se midió con un agarre máximo y saltos largos de pie.

Para evaluar el rendimiento académico, los investigadores utilizaron calificaciones escolares de fin de año para las materias básicas.

Capacidad cardiorrespiratoria y capacidad motriz vinculadas al rendimiento académico

Descubrieron que la capacidad cardiorrespiratoria y la capacidad motora, tanto por separado como juntas, estaban relacionadas con el rendimiento académico. Sin embargo, el vínculo entre el rendimiento académico y la aptitud física fue más fuerte para la capacidad motora, lo que sugiere que la velocidad de movimiento, la agilidad y la coordinación pueden ser más importantes para el rendimiento académico que la aptitud aeróbica.

Los resultados también mostraron que los niños y adolescentes que tenían niveles más bajos de capacidad cardiorrespiratoria y capacidad motora tenían grados más bajos.

La fuerza muscular por sí sola no estaba vinculada al rendimiento académico.

Los investigadores dicen que los hallazgos sugieren en un intento por mejorar las calificaciones de los niños, se deben hacer esfuerzos para promover la actividad física que los aliente a hacer ejercicio aeróbico y participar en tareas motoras que desarrollan la velocidad física, la agilidad y la coordinación.

También hay una creciente evidencia de que aprender música mejora el cerebro. Por ejemplo, Noticias médicas hoy recientemente informó sobre un estudio que sugiere que la formación musical puede mejorar la función ejecutiva del cerebro en niños y adultos. La región ejecutiva del cerebro es responsable de la toma de decisiones, la resolución de problemas, el comportamiento regulador y otras funciones cognitivas importantes.

La enfermedad mental grave aumenta el riesgo de cáncer y lesiones

Un nuevo estudio, publicado en la revista Psychiatric Services de este mes, sugiere que el riesgo de desarrollar cáncer es 2,6 veces mayor en quienes padecen una enfermedad mental grave, como el trastorno bipolar, la depresión debilitante o la esquizofrenia. La nueva investigación de Johns Hopkins destaca si los pacientes con enfermedades mentales graves se someten a exámenes de detección de cáncer y reciben atención preventiva relacionada con factores de riesgo de cáncer como fumar.

(Health)

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Según una investigación dirigida por el Dr. Thomas Blauwblomme y su equipo de Great Ormond Street Hospital, Londres, en la edición de diciembre de Operative Neurosurgery, un suplemento trimestral de Neurocirugía, diario oficial del Congreso de Cirujanos Neurológicos, casi la mitad de los niños que sufren con epilepsia severa que recibe grabaciones de electroencefalografía invasiva (EEG), experimenta algún tipo de efecto secundario.

(Health)