Bones: Todo lo que necesitas saber

Tabla de contenido

1. Estructura
2. Células
3. Función
4. Tipos
5. Remodelación
6. Osteoporosis

Los huesos son más que solo el andamio que mantiene el cuerpo unido. Los huesos vienen en todas las formas y tamaños y tienen muchos roles. En este artículo, explicamos su función, de qué están hechos y los tipos de células involucradas.

A pesar de las primeras impresiones, los huesos son tejidos vivos y activos que se remodelan constantemente.

Los huesos tienen muchas funciones. Apoyan al cuerpo estructuralmente, protegen nuestros órganos vitales y nos permiten movernos. Además, proporcionan un entorno para la médula ósea, donde se crean las células sanguíneas, y actúan como un área de almacenamiento de minerales, particularmente calcio.

Al nacer, tenemos alrededor de 270 huesos blandos. A medida que crecemos, algunos de estos se fusionan. Una vez que alcanzamos la edad adulta, tenemos 206 huesos.

El hueso más grande en el cuerpo humano es el hueso del muslo o el fémur, y el más pequeño es el estribo en el oído medio, que mide solo 3 milímetros (mm) de largo.

Los huesos están hechos principalmente de colágeno proteico, que forma un marco blando. El mineral fosfato de calcio endurece este marco, dándole fuerza. Más del 99 por ciento del calcio de nuestro cuerpo se almacena en nuestros huesos y dientes.

Los huesos tienen una estructura interna similar a un panal de miel, lo que los hace rígidos pero relativamente livianos.

La estructura de los huesos

Los huesos se componen de dos tipos de tejido:

1. hueso compacto (cortical): Una capa externa dura que es densa, fuerte y duradera. Constituye alrededor del 80 por ciento de la masa ósea adulta.

2. Hueso esponjoso (trabecular o esponjoso): Esto consiste en una red de trabéculas o estructuras similares a varillas. Es más ligero, menos denso y más flexible que el hueso compacto.

También se encuentra en los huesos:

• osteoblastos y osteocitos, responsables de la creación de hueso
• osteoclastos o células de resorción ósea
• osteoide, una mezcla de colágeno y otras proteínas
• sales minerales inorgánicas dentro de la matriz
• nervios y vasos sanguíneos
• médula ósea
• cartílago
• membranas, incluido el endostio y el periostio

Células óseas

Los huesos no son un tejido estático, pero necesitan ser mantenidos y remodelados constantemente. Hay tres tipos principales de células involucradas en este proceso.

Osteoblastos: Estos son responsables de hacer huesos nuevos y reparar huesos viejos. Los osteoblastos producen una mezcla de proteínas llamada osteoide, que se mineraliza y se convierte en hueso. También fabrican hormonas, incluidas las prostaglandinas.

Osteocitos: Estos son osteoblastos inactivos que se han quedado atrapados en el hueso que han creado. Mantienen conexiones con otros osteocitos y osteoblastos. Son importantes para la comunicación dentro del tejido óseo.

Osteoclastos: Estas son células grandes con más de un núcleo. Su trabajo es descomponer los huesos. Liberan enzimas y ácidos para disolver minerales en el hueso y digerirlos. Este proceso se llama resorción. Los osteoclastos ayudan a remodelar los huesos lesionados y crean vías para que viajen los nervios y los vasos sanguíneos.

Médula ósea

La médula ósea se encuentra en casi todos los huesos donde hay hueso esponjoso.

La médula es responsable de producir alrededor de 2 millones de glóbulos rojos por segundo. También produce linfocitos o glóbulos blancos involucrados en la respuesta inmune.

Todo lo que necesitas saber sobre la médula óseaEste artículo proporciona una descripción detallada de la médula ósea.Lee ahora

La matriz extracelular

Los huesos son esencialmente células vivas integradas en una matriz orgánica a base de minerales. Esta matriz extracelular está hecha de:

Componentes orgánicos, siendo principalmente colágeno tipo 1.

Componentes inorgánicos, incluyendo hidroxiapatita y otras sales, como calcio y fosfato.

El colágeno le da al hueso su resistencia a la tracción, es decir, la resistencia a separarse. La hidroxiapatita proporciona a los huesos resistencia a la compresión o resistencia a la compresión.

¿Qué hacen los huesos?

Los huesos cumplen varias funciones vitales:

Mecánico

Los huesos proporcionan un marco para apoyar el cuerpo. Los músculos, tendones y ligamentos se unen a los huesos. Sin anclar a los huesos, los músculos no podrían mover el cuerpo.

Algunos huesos protegen los órganos internos del cuerpo. Por ejemplo, el cráneo protege el cerebro y las costillas protegen el corazón y los pulmones.

Sintetizando

El hueso esponjoso produce glóbulos rojos, plaquetas y glóbulos blancos. Además, los glóbulos rojos defectuosos y viejos se destruyen en la médula ósea.

Metabólico

Imagen del microscopio electrónico del hueso trabecular (aumento x100).
Crédito de la imagen: Sbertazzo

Almacenamiento de minerales: Los huesos actúan como una reserva de minerales, particularmente calcio y fósforo.

También almacenan algunos factores de crecimiento, como el factor de crecimiento similar a la insulina.

Almacenamiento de grasa: Los ácidos grasos pueden almacenarse en el tejido adiposo de la médula ósea.

equilibrio de pH: Los huesos pueden liberar o absorber sales alcalinas, lo que ayuda a que la sangre se mantenga en el nivel de pH correcto.

Desintoxicación: Los huesos pueden absorber metales pesados ??y otros elementos tóxicos de la sangre.

Función endocrina: Los huesos liberan hormonas que actúan sobre los riñones e influyen en la regulación del azúcar en la sangre y la deposición de grasa.

Balance de calcio: Los huesos pueden elevar o reducir el calcio en la sangre formando hueso o descomponiéndolo en un proceso llamado resorción.

Tipos de hueso

Hay cinco tipos de huesos en el cuerpo humano:

Huesos largos: En su mayoría son huesos compactos con poca médula e incluyen la mayoría de los huesos en las extremidades. Estos huesos tienden a soportar el peso y ayudan al movimiento.

Huesos cortos: Solo una fina capa de hueso compacto, estos incluyen huesos de la muñeca y el tobillo.

Huesos planos: Habitualmente huesos delgados y curvos. Consisten en dos capas externas de hueso compacto y una capa interna de hueso esponjoso.Los huesos planos incluyen la mayoría de los huesos del cráneo y el esternón o el esternón. Tienden a tener un papel protector.

Huesos sesamoideos: Estos están incrustados en los tendones, como la rótula o la rótula. Protegen los tendones del desgaste y el estrés.

Huesos irregulares: Como su nombre lo indica, estos son huesos que no encajan en las primeras cuatro categorías y tienen una forma inusual. Incluyen los huesos de la columna vertebral y la pelvis. A menudo protegen órganos o tejidos.

Los huesos del esqueleto se dividen en dos grupos:

Esqueleto apendicular - huesos de las extremidades, los hombros y la cintura pélvica.

Esqueleto axial - huesos del cráneo, columna vertebral, caja torácica.

Remodelación ósea

Bone está en constante construcción.

El hueso siempre está siendo remodelado. Este es un proceso de dos partes:

1. Resorción cuando los osteoclastos se rompen y eliminan el hueso.

2. Formación cuando se establece nuevo tejido óseo.

Se estima que un 10 por ciento del esqueleto de un adulto se reemplaza cada año.

La remodelación permite que el cuerpo arregle las secciones dañadas, remodele el esqueleto durante el crecimiento y regule los niveles de calcio.

Si una parte del esqueleto se somete a una mayor tensión con el tiempo, por ejemplo, durante el deporte o el ejercicio, las secciones de hueso bajo la mayor presión se volverán más gruesas en respuesta.

La remodelación está bajo el control de varias hormonas, incluida la hormona paratiroidea, la calcitonina, la vitamina D, el estrógeno en las mujeres y la testosterona en los hombres.

¿Qué es osteoporosis?

La osteoporosis es una enfermedad ósea donde hay una reducción en la densidad mineral ósea. Esto aumenta el riesgo de que ocurran fracturas. La osteoporosis es más común en mujeres después de la menopausia. Sin embargo, puede ocurrir en mujeres y hombres premenopáusicos.

La osteoporosis ocurre cuando la eliminación o la resorción del hueso ocurre demasiado rápido, el hueso nuevo se forma demasiado lentamente o por ambas razones. Puede ser causado por tener un calcio inadecuado, una deficiencia de vitamina D, consumir alcohol en exceso o fumar tabaco.

En una palabra

Aunque reciben menos atención que otras partes del cuerpo, los huesos son más que un andamio protector sobre el que se construye el cuerpo humano.

Los huesos también mantienen niveles apropiados de muchos compuestos y regulan las vías hormonales. Los huesos son los héroes anónimos de la anatomía.