Tu embarazo a las 22 semanas

Tabla de contenido

1. Síntomas
2. Hormonas
3. Desarrollo del bebé
4. Cosas para hacer
5. Estilo de vida: Viaje

En la semana 22, su bebé continúa madurando y desarrollándose. Ahora se ven como recién nacidos, pero más pequeños.

A medida que se desarrollan sus músculos, el agarre de sus dedos se hace más fuerte y pueden aferrarse al cordón umbilical.

Esta función es parte de una serie de artículos sobre el embarazo. Averigüe qué es lo que probablemente experimentará en este momento, qué le está sucediendo a su bebé y qué pruebas de detección puede esperar.

En este artículo, también ofrecemos algunos consejos para viajar durante el embarazo.

Eche un vistazo a los otros artículos de la serie:

Primer trimestre: fertilización, implantación, semana 4, semana 5, semana 6, semana 7, semana 8, semana 9, semana 10, semana 11, semana 12.

Segundo trimestre: semana 13, semana 14, semana 15, semana 16, semana 17, semana 18, semana 19, semana 20, semana 21, semana 22, semana 23, semana 24, semana 25

Síntomas

Las contracciones de Braxton Hicks pueden comenzar a partir de la semana 16.

Es probable que su bulto se muestre ahora, y es posible que también esté experimentando:

• acidez e indigestión
• aumento del hambre
• estreñimiento y hemorroides
• aumento de flujo vaginal
• desmayos y mareos
• calambres en las piernas
• dolor de espalda
• las estrías comienzan a aparecer
• protuberante ombligo
• contracciones de Braxton Hicks

contracciones de Braxton Hicks

Braxton Hicks es un tipo de contracción que puede comenzar ahora, o incluso a las 16 semanas. Los músculos de la matriz se tensan y puede sentir que su bulto se vuelve más duro. Pueden ocurrir una o dos veces en una hora, algunas veces al día, o puede que no las sienta en absoluto.

Estos no son dolores de parto.

Son diferentes de los dolores de parto en eso:

• No son regulares ni frecuentes, y no aumentan en frecuencia.
• Duran menos de un minuto y no aumentan en duración o intensidad.
• Pueden detenerse si cambia la actividad, por ejemplo, si se recuesta y descansa.
• No aumentan en el nivel de dolor.

Si no está seguro de si tiene dolores de parto o contracciones de Braxton Hicks, llame a su médico. Siempre es mejor estar seguro y asegurarse.

Hormonas

Durante el embarazo, habrá variaciones en ciertas hormonas, y esto provocará cambios en su cuerpo.

Efecto en el impulso sexual

Las fluctuaciones en las hormonas pueden significar un mayor impulso sexual para algunas mujeres, desde el final del primer trimestre hasta el segundo.

Las razones para esto incluyen lo siguiente:

• los senos son más sensibles
• hay un aumento del flujo sanguíneo al área genital y al clítoris
• la lubricación vaginal es mejor

Estos cambios hacen que la excitación sea más fácil y el sexo más agradable.

Una mayor libido a menudo se produce desde finales del trimestre uno hasta el final del segundo trimestre. La enfermedad de las primeras semanas se ha ido, y la incomodidad del último trimestre aún no ha comenzado.

Algunos, sin embargo, descubren que su impulso sexual se reduce. Esto puede deberse a incomodidad, dolor o incomodidad física, miedo a dañar al bebé o ruptura de la membrana, preocupaciones sobre la infección o fatiga.

Hablar con su pareja acerca de cómo se siente puede aliviar las tensiones que pueden surgir de un impulso sexual bajo.

Su proveedor de salud puede aclarar el riesgo de infección o parto temprano, pero en general, si su embarazo no es complicado, tener relaciones sexuales no pone en riesgo a su bebé.

Desarrollo del bebé

Muchos cambios están teniendo lugar ahora. Su bebé es aproximadamente del tamaño de una muñeca pequeña o una calabaza espagueti y se parece más a un recién nacido, pero más pequeño. Se moverán más y sus movimientos serán más fuertes.

Ahora miden casi 10 pulgadas o 25 centímetros (cm) de largo y pesan alrededor de 14 onzas, o 0.4 kilogramos (kg).

Otros desarrollos que están teniendo lugar incluyen los siguientes:

• El primer movimiento intestinal ocurre en el tracto intestinal, conocido como meconio.
• Los músculos se están desarrollando, lo que lleva a una mayor actividad.
• El latido del corazón del bebé se puede escuchar con un estetoscopio.
• Las uñas crecen hasta el final de los dedos.
• Cejas y pestañas están apareciendo.
• Los ojos están completamente formados, pero los iris todavía carecen de color.
• Los labios se están formando.
• El páncreas se forma y continúa madurando.
• Un tipo de cabello, conocido como lanugo, ahora cubre el cuerpo.

Lanugo es un cabello fino y suave que cubre el cuerpo del bebé. Comienza a aparecer en la cabeza alrededor de la semana 14 a 16, crece para cubrir el cuerpo, y normalmente desaparece en las semanas 31 a 34, antes del parto.

No está claro por qué sucede esto, pero puede ayudar a mantener al bebé a la temperatura correcta.

Los bebés que nacen prematuros aún pueden tener su lanugo. Algunos bebés conservan algo o bastante durante una semana o dos después de nacer, o más si nacen prematuros.

¿Qué es lanugo y qué causa que crezca este pelo?Conozca más sobre lanugoLee ahora

Cosas para hacer

En este momento, ya debe haber completado o completar las pruebas genéticas.

Prueba de fibronectina fetal (fFN)

Si a su médico le preocupa que usted esté en riesgo de tener un trabajo de parto prematuro, es posible que se haga una prueba para detectar una proteína, la fibronectina fetal (fFN), que está presente en las membranas que rodean al bebé. Si la proteína está ausente, el riesgo de parto en las próximas 2 semanas es bajo.

Estilo de vida: Viaje

Consulte los requisitos y consejos de viaje antes de realizar un viaje durante el embarazo.

El segundo trimestre suele ser el momento más cómodo durante el embarazo.

Si está planeando un viaje antes de que nazca su bebé, ahora podría ser el momento de hacerlo.

El Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) recomienda planificar cualquier viaje entre las semanas 14 y 28 del embarazo.

Aquí hay algunos puntos importantes a considerar antes de reservar su viaje.

¿Qué tan tarde puedo viajar?

Puede viajar por aire hasta 36 semanas, siempre que usted y su bebé estén sanos. Si tiene preeclampsia o riesgo de rotura de la membrana o parto prematuro, no debe viajar.

Algunas aerolíneas pueden requerir un certificado médico después de una determinada etapa del embarazo.

Esto puede ser un mes antes de la entrega para vuelos nacionales, o de 28 semanas para algunos vuelos internacionales.

¿Donde puedo ir?

Debe tratar de evitar viajar a lugares donde pueda estar expuesto a una infección que sea riesgosa durante el embarazo y para la que aún no haya sido vacunado. El consejo actual incluye no viajar a lugares donde el virus zika está presente.

Asegúrese de que todos sus alimentos estén bien cocinados. En algunos lugares, debes beber solo agua embotellada. Pregúntele a su proveedor de atención médica antes de viajar qué puede tomar si tiene diarrea mientras está de viaje.

Compruebe el clima del lugar que está visitando y asegúrese de que puede hacer frente a las temperaturas extremas antes de reservar su viaje.

¿Que debería tomar yo?

Tome suministros de las vitaminas, medicamentos de venta libre y medicamentos recetados que esté tomando. Verifique que sus vacunas estén actualizadas, y si no puede vacunarse contra una enfermedad, como la rubéola, durante el embarazo, evite viajar a los lugares donde esta enfermedad está presente.

¿Qué información médica necesito?

Debe consultar con su proveedor de salud antes de realizar un viaje y programar una visita antes de irse.

Lleve consigo un registro de su fecha de parto, los datos de contacto de su médico y cualquier nota importante sobre su embarazo, por si acaso. Es posible que necesite un certificado médico para volar después de 28 semanas.

¿Qué boleto y seguro debo tener?

Asegúrese de tener un seguro de viaje y de que lo cubra durante el embarazo. Elija un boleto reembolsable o modificable en caso de que necesite cambiar sus planes de viaje antes o durante el viaje.

¿Cómo puedo viajar con comodidad y seguridad?

Use ropa cómoda y suelta. Elige la ruta más rápida.

Para reducir el riesgo de trombosis venosa profunda (TVP):

• opta por un asiento con espacio extra para las piernas
• levantarse y moverse cada dos horas durante el viaje
• beber mucho líquido
• usar medias de compresión

Las medias de compresión se pueden comprar en línea.

Hay diferentes grados, así que primero verifique con su proveedor de salud para saber qué grado recomiendan.

¿Puedo usar un cinturón de seguridad?

Sea cual sea su medio de transporte, siempre mantenga su cinturón de seguridad abrochado, si hay uno.

Si viaja en automóvil, abroche el cinturón de seguridad debajo del vientre y pase el cinturón diagonal entre los senos y el costado de la barriga.

Cuando viaje en avión, mantenga el cinturón de seguridad abrochado.

¿Puedo ir a un crucero?

Al planear un crucero:

• Asegúrese de que haya un médico o una enfermera en el barco.
• Pídale consejo a su médico si es probable que esté mareado, o planee otro tipo de viaje.
• Siga el estricto lavado de manos e higiene cuando esté a bordo para reducir el riesgo de contraer un norovirus. Puede verificar aquí si su nave ha sido inspeccionada por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC).
• Opte por un crucero que se detiene en lugares con instalaciones médicas adecuadas.
• Evite las ubicaciones que no se recomiendan durante el embarazo, según los consejos del CDC.

¿Cuándo debería ver a un médico mientras estoy fuera?

Si experimenta alguno de los síntomas que podrían causarle preocupación en el hogar mientras está ausente, consulte a un médico.

Éstas incluyen:

• sangrado vaginal
• dolor inusual o contracciones
• diarrea o vómitos severos
• presión arterial alta, hinchazón de manos o pies, dolor de cabeza y cambios en la vista, lo que podría indicar preeclampsia
• signos de que la mano de obra está comenzando, por ejemplo, las aguas rompiendo

El embarazo aumenta el riesgo de una infección del tracto urinario. Si cree que puede tener síntomas de una infección, hable con un proveedor de atención médica.

Si en algún momento le preocupa su embarazo, asegúrese de contactar a su proveedor de atención médica.

Noticias de investigación sobre el embarazo de MNT

Aumentar de peso entre embarazos aumenta el riesgo de muerte infantil

El aumento excesivo de peso antes o durante el embarazo es un factor de riesgo conocido para la diabetes gestacional y la presión arterial alta. Sin embargo, la investigación sugiere que las mujeres que tienen un peso saludable durante su primer embarazo, pero que obtienen incluso una cantidad moderada de peso entre su primer y segundo embarazo, tienen un mayor riesgo de que su bebé muera durante el primer año de vida.

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