Los turnos de noche de trabajo pueden resultar en un mayor riesgo de cáncer de mama

Un estudio a largo plazo presentado en la revista Medicina ocupacional y ambiental revela que trabajar más de dos turnos nocturnos por semana presenta un mayor riesgo de cáncer de mama.
El riesgo parece acumularse más alto en aquellos que se describen a sí mismos como "madrugadores" o "madrugadores" que "búhos" o "pájaros nocturnos".
Después de descubrir que el trabajo por turnos altera el reloj del cuerpo (ritmos circadianos) y es "probablemente cancerígeno", la Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) solicitó más investigación en 2007. Una de cada 10 personas en Europa y una en cinco personas en el Los EE. UU. Son trabajadores nocturnos Los primeros estudios en enfermeras que podrían estar expuestos a otros agentes causantes de cáncer han excluido otros factores potencialmente influyentes, como la exposición a la luz solar, por ejemplo.
Los investigadores lograron reclutar a 210 de las 218 mujeres de entre 44 y 83 años que trabajaron para el ejército danés entre 1964 y 1999 y que sufrieron cáncer de mama entre 1990 y 2003 y que seguían con vida en 2005 y 2006.

Las mujeres fueron emparejadas con 899 mujeres de la misma edad que también trabajaban para el ejército danés pero que no tenían cáncer de mama. Se solicitó a 141 mujeres con cáncer de mama y 551 sin la enfermedad que completaran un cuestionario completo de 28 páginas, que incluía preguntas relacionadas con sus trabajos y patrones de trabajo, además de preguntas sobre el estilo de vida con respecto a sus antecedentes reproductivos, uso de anticonceptivos y reemplazo hormonal terapia y hábitos para tomar el sol. A los participantes también se les preguntó si eran personas "por la mañana" o "tarde", o ninguno (patrones diurnos).
El resultado basado en 693 respuestas demostró que, en general, quienes trabajaban en turnos de noche tenían un 40% más de riesgo de cáncer de mama que aquellos que no trabajaban en turnos nocturnos. El riesgo era aún mayor, es decir, el 50% en mujeres que trabajaban un mínimo de tres turnos nocturnos por semana durante un mínimo de seis años.

Los investigadores encontraron que aquellos que trabajaban estos patrones de cambio durante este período de tiempo tenían una probabilidad aún mayor si eran personas "de la mañana". Su riesgo era casi cuatro veces superior al de los turnos nocturnos que no trabajan. Los investigadores creen que una de las razones podría ser que los tipos de la mañana son más susceptibles a la interrupción del reloj del cuerpo. Mientras que los "búhos" tenían el doble de probabilidades de desarrollar cáncer de mama, el riesgo general era aún menor para los "primeros pájaros" que no trabajaban en turnos nocturnos. Los investigadores afirman que aunque la luz solar insuficiente se ha asociado con el desarrollo de varios cánceres, descubrieron que los que trabajaban en turnos nocturnos solían tomar el sol con más frecuencia que los que trabajaban durante el día.
Los investigadores concluyeron que hasta dos turnos nocturnos por semana no influyen en el riesgo de desarrollar cáncer de mama, ya que puede no ser lo suficientemente largo como para interrumpir el reloj del cuerpo, mientras que los turnos nocturnos frecuentes durante un período de varios años pueden interrumpir el reloj del cuerpo y patrones de sueño normales, además de comprometer la producción de melatonina, una hormona protectora del cáncer, que puede estar asociada con el desarrollo o la progresión de las células de cáncer de mama.
Escrito por Petra Rattue

El riesgo de cáncer colorrectal disminuye con múltiples comportamientos saludables

Si bien los estudios ya han demostrado que cinco comportamientos de estilo de vida saludable están vinculados individualmente a la reducción del riesgo de cáncer colorrectal, una nueva investigación ahora revela que cuando se combinan, el riesgo se reduce para cada uno adicional, especialmente para los hombres. Hacer ejercicio regularmente es uno de los cinco factores de estilo de vida saludable que disminuyen el riesgo de cáncer colorrectal.

(Health)

Peso 'influenciado por bacterias intestinales'

Investigaciones anteriores han sugerido que el peso puede estar influenciado por los genes. Un nuevo estudio se basa en este concepto, revelando que nuestro maquillaje genético determina qué tipo de bacteria vive en el intestino, lo que puede afectar lo pesado que somos. Los resultados de un estudio de gemelos sugieren que nuestros genes influyen en el tipo de bacteria que tenemos en el intestino y que la abundancia de bacterias podría afectar nuestro peso.

(Health)