Quitar los videojuegos no necesariamente mejora los niveles de actividad de los niños

Un estudio único publicado en la revista en línea BMJ Open hace que los investigadores se lleven los juegos electrónicos lejos de los niños y evalúen el impacto en la actividad física.

Ahora que ha llegado el verano y muchos alumnos no van a la escuela, los padres pueden tratar de impedir que sus hijos jueguen videojuegos, para alentarlos a que hagan ejercicio en el exterior.

Pero, ¿los niños realmente se quedarían sin jugar si les quitaran sus juegos electrónicos?

Para responder a esa pregunta, un equipo de investigadores en Perth, Australia, realizó el primer estudio controlado aleatorizado sobre si los videojuegos, de hecho, eclipsan la actividad física.

El estudio, que duró 3 años desde 2007 a 2010, siguió a 56 niños, de entre 10 y 12 años de edad, durante las horas extracurriculares. La vigilancia consistió en tres períodos separados de 8 semanas con diferentes condiciones:

• Los juegos electrónicos en casa fueron prohibidos
• Se permitieron los juegos electrónicos sedentarios tradicionales
• Se permitieron juegos electrónicos activos más nuevos (como Sony PlayStation Move o Microsoft Xbox Kinect).

Durante las horas extracurriculares del estudio, los niños usaron un dispositivo en la cadera que midió los niveles de actividad física moderada o vigorosa (MVPA).

Los resultados muestran que reemplazar los juegos sedentarios con juegos activos más nuevos causó un aumento de 3.2 minutos por día en MVPA, mientras que también creó una disminución de 6.2 minutos por día en el tiempo sedentario.

Para el escenario en el que se prohibió el uso de todos los juegos electrónicos, MVPA aumentó en 3,8 minutos por día y el tiempo sedentario disminuyó en 4,7 minutos por día.

Parece que los niños ahora pueden tener alguna justificación para jugar sus nuevas Xboxes para satisfacer los deseos de sus padres de una mayor actividad física.

Mientras que los investigadores aconsejan a los padres que reemplazar los juegos sedentarios con juegos activos es similar a eliminar por completo todos los juegos de la casa, también sugieren que el hogar no es el único lugar para la tecnología atractiva.

Los investigadores dijeron: "Si bien nuestro estudio se centró en el entorno hogareño, la escuela ofrece otra oportunidad para tecnologías más activas ... como escritorios para sentarse o medios electrónicos de entrada activa como parte de las lecciones".

Los investigadores notaron que se vieron obligados a finalizar el estudio un año antes de lo planeado debido a los nuevos dispositivos de juego que se volvieron ampliamente disponibles en el mercado.

Estos nuevos juegos eran tan tecnológicamente diferentes y avanzados con respecto a sus predecesores, no podían compararse con los otros juegos activos que los niños usaron anteriormente en el estudio. Como los niños nuevos no estaban dispuestos a seguir jugando a los juegos activos "obsoletos", los investigadores se vieron obligados a dejar de reclutar nuevos sujetos.

Quizás si las versiones futuras de los juegos activos también requieren que los niños hagan tareas domésticas, los padres pueden sentirse aún más felices de que sus hijos se queden adentro para jugar videojuegos.

Beneficios y riesgos para la salud del chocolate

Tabla de contenido Beneficios Luz contra oscuridad Riesgos y precauciones La próxima vez que coma un trozo de chocolate, es posible que no tenga que sentirse tan culpable por ello. A pesar de su mala reputación de causar aumento de peso, una serie de beneficios para la salud pueden estar asociados con este delicioso tratamiento. El chocolate está hecho de semillas de árboles tropicales de Theobroma cacao.

(Health)

Mycoplasma Genitalium Bacterial STD conduce a un posible VIH

Según un estudio realizado por investigadores de RTI International y publicado en la edición del 13 de marzo de AIDS, las mujeres africanas que están infectadas con una infección bacteriana de transmisión sexual común llamada Mycoplasma genitalium tienen dos veces más probabilidades de adquirir la infección por VIH. Sue Napierala Mavedzenge, Ph.

(Health)