Enfermedad de Parkinson: ¿cuánto ejercicio mejora los síntomas?

Durante más de dos décadas, Daniel Corcos ha investigado la enfermedad de Parkinson. Durante sus estudios, pasó la mayor parte de la última década centrándose en los efectos del ejercicio.
Corcos, profesor de kinesiología y nutrición en la Universidad de Illinois en Chicago, explicó:

"Se hizo obvio hace varios años que el ejercicio realmente era bueno para las personas con la enfermedad de Parkinson. No solo es bueno para el corazón, el cerebro y los músculos de la misma manera que para las personas sanas, sino que también modifica los signos y síntomas del Parkinson. enfermedad."

En la actualidad, Corcos es co-líder de un estudio financiado por una subvención de cuatro años y $ 3 millones del Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos. El objetivo del estudio es evaluar los beneficios del ejercicio aeróbico en el control de los síntomas en individuos recientemente diagnosticados con la enfermedad de Parkinson.
En la reunión anual de la Academia Estadounidense de Neurología en abril de 2012, Corcos presentará los hallazgos del estudio. Los resultados del estudio muestran que 2 años de entrenamiento con pesas pueden mejorar de forma considerable y progresiva los síntomas motores de la enfermedad, en comparación con los ejercicios que no mejoraron después de 6 meses, como el equilibrio y el estiramiento.

Según Corcos, el entrenamiento con pesas a largo plazo podría considerarse como un componente vital en el manejo de la enfermedad.
En el nuevo estudio, Corcos, y la co-investigadora Margaret Schenkman de la Universidad de Colorado-Denver, asignará a individuos recientemente diagnosticados con la enfermedad de Parkinson a 1 de 3 grupos:

• Los participantes en el primer grupo continuarán en su nivel de actividad actual
• Aquellos en el segundo grupo participarán en 30 minutos de ejercicio de resistencia en una cinta de correr 4 veces por semana - a entre 60-65% de la frecuencia cardíaca máxima
• Los participantes en el tercer grupo participarán en un entrenamiento más vigoroso: entre el 80-85% de su frecuencia cardíaca máxima

Corcos, explicado:

"Nuestro primer objetivo es simplemente probar la viabilidad de si pueden hacer ejercicio tanto a la dosis moderada como a la alta (tasas). Entonces preguntaremos si el ejercicio con una u otra dosis modifica los síntomas de la enfermedad".

Un cuarto de los participantes del estudio se inscribirá en la Universidad de Pittsburgh, un trimestre se matriculará en la Universidad de Colorado-Denver, y la mitad de los participantes del estudio se inscribirán en el Rush University Medical Center.
Aunque los medicamentos, como la levodopa, generalmente demuestran una efectividad inicial en el tratamiento de los síntomas de la enfermedad, estos beneficios tienden a desaparecer dentro de los 5 años posteriores a la toma del paciente y en un 90% después de 10 años. Como los participantes en el estudio de Corcs y Schenkman recibirán un nuevo diagnóstico de enfermedad de Parkinson, no habrán comenzado ningún tratamiento con medicamentos.
Los investigadores utilizarán una herramienta de medición clínica llamada la Escala Unificada de Evaluación de la Enfermedad de Parkinson, y documentarán cómo cada uno de los tres grupos maneja los síntomas, como la rigidez, los reflejos posturales anormales, el movimiento lento y el temblor.
Si los resultados del estudio muestran que un nivel particular de ejercicio de resistencia debilita los síntomas, el equipo planifica una nueva fase de estudio para estudiar si el ejercicio es realmente neuroprotector. Aunque se necesitan más estudios, la evidencia indica que el ejercicio puede ser una terapia efectiva.
Corcos, dijo:

"Cualquier tratamiento que reduzca la cantidad de medicamentos es beneficioso para un paciente, ya que obtendrá una respuesta más larga y mejor de sus medicamentos. El objetivo de nuestro trabajo es ayudar a los pacientes con enfermedad de Parkinson a llevar una vida mejor hasta que se encuentre una cura. "

Escrito por Grace Rattue