Mayores de 50 años que disfrutan de la vida Más Live Longer, England Survey

Las personas mayores que disfrutan de la vida más viven más tiempo, según un estudio sobre el envejecimiento en Inglaterra que siguió a miles de personas de 50 años o más durante una década. El estudio también revela algunas preocupaciones clave sobre el envejecimiento de la población del Reino Unido, particularmente en torno al aislamiento social.
Los hallazgos provienen del informe más reciente, publicado este mes, del Estudio Longitudinal Inglés del Envejecimiento (ELSA), dirigido por el University College London (UCL).

ELSA, un estudio sobre el envejecimiento en Inglaterra

ELSA es un proyecto extenso que está siguiendo a más de 10,000 personas que viven en Inglaterra a medida que envejecen desde los 50 años en adelante. Su objetivo es comprender las preocupaciones económicas, sociales, psicológicas y de salud de una sociedad que envejece. Para hacerlo, busca interrelaciones entre diversos temas, como las finanzas personales, el desapego social y el aislamiento, la salud y el bienestar en general.
El último informe abarca la "ola 1", donde se visitaron los sujetos en 2002/03, para "agitar 5", cuando se visitaron en 2010/11. El trabajo fue liderado por UCL en asociación con el Instituto de Estudios Fiscales, la Universidad de Manchester y NatCen Social Research.
Informes anteriores han mostrado vínculos estrechos entre el compromiso social, el envejecimiento saludable y la longevidad.

El disfrute de la vida y el bienestar psicológico

Una de las metas de ELSA es averiguar si el bienestar psicológico de las personas mayores en etapas tempranas de la vida está relacionado con la mala salud posterior y la muerte prematura.
Los investigadores encontraron una marcada diferencia entre las personas que más disfrutaron de la vida y las que menos lo disfrutaron. Los que se registraron en la ola 1 como los que tenían un mayor disfrute en la vida fueron los más propensos a seguir vivos en la ola 5 del estudio, unos 9 a 10 años más tarde.
Los resultados muestran que casi tres veces más personas habían muerto en la parte inferior que el mayor grupo de disfrute.
Los investigadores también encontraron que las medidas de bienestar psicológico de la ola 2 (tomadas en 2004/05, antes de que se desarrollaran las deficiencias) podían predecir qué personas desarrollarían una enfermedad coronaria, reportarían más problemas de salud, sufrirían discapacidades y caminarían menos. velocidad cuando fueron visitados nuevamente en la ola 5 (2010/11).
Se sorprendieron al encontrar estas predicciones tan fuertes cuando tomaron en cuenta otros posibles factores de influencia como la edad, el sexo, el origen étnico, la educación, la salud básica y la riqueza.
El coautor principal, el profesor Andrew Steptoe, del departamento de Epidemiología y Salud Pública de UCL, dice en un comunicado:

"Durante un período de nueve años, fallecerán aproximadamente el 20% de las personas. Lo que encontramos es que de las personas en el tercio más alto de niveles de disfrute, el 9.9% murió. De las personas en el tercio más bajo de disfrute, el 28.8% murió. el caso incluso cuando se tuvieron en cuenta factores como la edad, todavía encontramos este efecto protector del disfrute ".

Aislamiento social

Otros hallazgos clave del último informe de ELSA rodean el aislamiento social. Revelan que una de cada seis personas de 50 años o más que viven en Inglaterra está socialmente aislada.
Los mayores de 50 años con mayor aislamiento social son los menos ricos: los más ricos tienen la mitad de posibilidades de aislarse socialmente que los menos ricos.
Las personas socialmente aisladas tienen menos pasatiempos cuando se mezclan con otras personas, es poco probable que participen activamente en el "compromiso cívico o cultural" (como hacer trabajo voluntario o ir al teatro o al cine) y tienen redes sociales limitadas.
Las personas que nunca se han casado o que están divorciadas, separadas o enviudadas son más propensas a estar separadas socialmente que aquellas que viven con una pareja.
Es menos probable que los hombres mantengan contacto con amigos y familiares que las mujeres, al igual que aquellos que viven solos y en áreas rurales.
Sin embargo, es más probable que los hombres continúen realizando actividades de ocio que las mujeres, mientras que las mujeres tienen más probabilidades de permanecer conectadas a las redes sociales.
Los problemas de movilidad parecen ser una razón importante por la que las personas dejan de dedicarse a actividades de ocio y disfrutan de actividades culturales, al igual que la pérdida de acceso al transporte.
Los autores sugieren que las intervenciones de salud pública deberían concentrarse más en las personas mayores menos ricas y menos sanas. Y proporcionar cosas como un mayor acceso al transporte público para los mayores de 50 tendría el mayor efecto en la reducción del aislamiento social.

Jubilación y riqueza

Cuando los investigadores examinaron las pensiones y la riqueza, descubrieron que en vez de jubilarse abruptamente del trabajo, una proporción significativa de personas optan por jubilarse gradualmente, por ejemplo, pasar del trabajo a tiempo completo al trabajo a tiempo parcial.
Entre los 60 y 64 años, un tercio de las mujeres y casi la mitad de los hombres que reciben una pensión privada siguen trabajando, pero es probable que estén haciendo menos horas a la semana que las contrapartes de la misma edad que han optado por no retirar sus pensiones privadas .
De las personas que se jubilaron durante los 9 a 10 años del estudio, el ingreso neto familiar promedio después de la jubilación fue del 72% de lo que era antes de la jubilación. Las personas cuyos ingresos disminuyeron más cuando se jubilaron (una caída del 40%) fueron las que obtuvieron los mayores ingresos antes de la jubilación.
Escrito por Catharine Paddock PhD