es.3b-international.com
Lo que debes saber sobre el control de natalidad no hormonal
Tabla de contenido
- Métodos de barrera
- Soluciones a largo plazo y permanentes
- Otros metodos
A continuación encontrará información sobre ocho tipos de opciones anticonceptivas libres de hormonas, que son efectivas para la protección del embarazo y asequibles.
Métodos de barrera
Los métodos anticonceptivos de barrera evitan que los espermatozoides ingresen al útero. Estos métodos solo se usan durante las relaciones sexuales y deben usarse correctamente cada vez que dos personas tengan relaciones sexuales.
Los métodos de barrera tienen menos efectos secundarios en comparación con las opciones de control de natalidad hormonal.
1. Diafragma
La copa del diafragma no libera hormonas, pero debe usarse con espermicida.
El diafragma es una copa pequeña y flexible hecha de silicona. Una mujer inserta el diafragma en su vagina para que cubra el cuello uterino. Es esencial colocar espermicida en el diafragma y en sus bordes antes de insertarlo.
Según Planned Parenthood, una organización sin fines de lucro que se especializa en el cuidado de la salud sexual en los Estados Unidos, el diafragma tiene un 94 por ciento de efectividad si se usa correctamente cada vez.
Sin embargo, la tasa de precisión de la vida real es de alrededor del 88 por ciento, lo que significa que 12 mujeres de cada 100 seguirán embarazadas con el diafragma.
La razón de una tasa efectiva reducida es que muchas personas no siguen las instrucciones con precisión cada vez que tienen relaciones sexuales. Los diafragmas funcionan mejor cuando se usan con espermicida.
Los diafragmas deben ser prescritos y ajustados por un médico, pero son efectivos inmediatamente. Cada dispositivo reutilizable se puede usar por hasta 2 años. Si se inserta correctamente, ninguno de los miembros debe sentirlo durante el sexo.
Un diafragma no protege contra las enfermedades de transmisión sexual (ETS) y no se puede usar durante períodos mensuales.
2. Tapa cervical
El capuchón cervical es una pequeña copa de silicona que una mujer inserta en su vagina, colocándose sobre el cuello uterino. Es como el diafragma pero más pequeño. La única tapa cervical disponible en los EE. UU. Está disponible bajo la marca FemCap.
La tasa de fracaso de FemCap es del 14 por ciento en las mujeres que nunca han dado a luz y del 29 por ciento en aquellas que han tenido un parto vaginal, según la Asociación de Profesionales de Salud Reproductiva.
El capuchón cervical no contiene hormonas y se puede insertar antes del sexo. El mismo límite se puede usar hasta 2 años. Las mujeres siempre deben usar gel espermicida con el capuchón cervical para garantizar sus cualidades protectoras. Al igual que el diafragma, requiere una receta, debe ser instalado por un médico y no puede usarse durante períodos.
3. Espermicidas
Los espermicidas se colocan en la vagina antes de las relaciones sexuales para evitar que los espermatozoides entren en el útero. Están disponibles en cremas, geles y supositorios.
Los espermicidas tienen una tasa de fracaso del 28 por ciento, esto según la American Pregnancy Association. Sin embargo, cuando se usa con otros métodos, como el diafragma o el capuchón cervical, la efectividad aumenta.
Este método es fácil de usar, no requiere receta médica y no es costoso. Algunas mujeres pueden experimentar efectos secundarios, como irritación y reacción alérgica.
4. Condones masculinos y femeninos
Los condones pueden ayudar a prevenir la propagación de las ITS, a diferencia de otras formas de control de natalidad no hormonal. Sin embargo, no son la forma más efectiva de control de la natalidad.
El condón de látex masculino es la mejor manera de protegerse contra las ETS.
También es efectivo para prevenir el embarazo evitando que el semen ingrese a la vagina.
Según Planned Parenthood, cuando los condones se usan correctamente, son 98 por ciento efectivos para prevenir el embarazo.
Pero, en realidad, los condones tienen un 85 por ciento de efectividad; lo que significa que aproximadamente 15 personas de cada 100 podrían quedar embarazadas.
El condón masculino es simple de usar y seguro. También es conveniente, económico, fácil de conseguir y no requiere receta médica.
Los condones no son tan efectivos como otros métodos anticonceptivos, y deben usarse cada vez que dos personas tienen relaciones sexuales. Algunas personas son alérgicas al látex, y algunas parejas encuentran que los condones hacen que el sexo sea menos agradable al limitar la sensación o requerir más lubricante. Cuando use un lubricante con condones, elija uno soluble en agua o uno de silicona, ya que los lubricantes a base de aceite pueden descomponer los condones de látex.
El condón femenino es una cubierta protectora fuerte y delgada con un anillo en cada lado para mantenerlo en su lugar. Puede proteger contra el embarazo y las ETS.
Según Planned Parenthood, cuando el condón femenino se usa correctamente, es un 95 por ciento efectivo en la protección contra el embarazo. Para la mayoría de las personas, sin embargo, la tasa es del 79 por ciento, lo que significa que 21 de cada 100 mujeres quedarán embarazadas cada año con este método.
El condón femenino no contiene hormonas, está disponible sin receta médica y no es costoso. Una mujer puede insertar el condón femenino hasta 6 horas antes del sexo; puede ser utilizado por personas que son alérgicas al látex y que puede usarse con lubricantes.
Los anillos externos del condón femenino pueden irritar, y muchas personas sienten que reduce la sensación. Los condones femeninos generalmente cuestan el doble que los condones masculinos.
5. La esponja
La esponja está hecha de espuma de plástico y contiene espermicida. Una mujer lo inserta en su vagina antes de tener relaciones sexuales y tiene un lazo de nylon para quitarlo fácilmente después. Está disponible en la mayoría de las farmacias y no requiere receta.
La esponja evita el embarazo cubriendo el cuello uterino para que no puedan ingresar espermatozoides. También libera espermicida para inmovilizar los espermatozoides.
Según la Asociación de Profesionales de la Salud Reproductiva, la esponja anticonceptiva es menos efectiva en mujeres que han estado embarazadas previamente.En las mujeres que nunca han estado embarazadas, la tasa de fracaso es del 9 por ciento cuando se usa correctamente cada vez, y del 12 por ciento con el uso regular. Para las mujeres han estado embarazadas antes, la tasa de fracaso es del 20 por ciento con un uso preciso y del 24 por ciento con el uso regular.
La esponja conlleva un mayor riesgo de infección por hongos y síndrome de shock tóxico y no debe dejarse en la vagina durante más de 30 horas en total. La sequedad vaginal y las reacciones alérgicas son efectos secundarios comunes.
Cada esponja solo puede usarse una vez. Después de quitarlo, tírelo a la basura; no lo arroje al inodoro.
Soluciones a largo plazo y permanentes
Hay algunas opciones no hormonales a largo plazo y permanentes que son seguras y efectivas para la mayoría de las mujeres sanas.
6. ParaGard
ParaGard es un DIU no hormonal y puede funcionar hasta por 10 años.
En los EE. UU., Este dispositivo intrauterino (DIU) no hormonal está disponible bajo la marca ParaGard. De acuerdo con la Asociación de Profesionales de Salud Reproductiva, tiene una baja tasa de fracaso de 0.8 por ciento.
El ParaGard no contiene hormonas y previene el embarazo por hasta 10 años. El médico tarda solo unos minutos en insertar el dispositivo en el útero. Una vez colocado, el fino alambre de cobre libera pequeñas cantidades de cobre para evitar que la esperma pase a través del cuello uterino.
El ParaGard es una buena opción para las mujeres que no quieren preocuparse por los recordatorios de nacimientos de control de la natalidad diarios o semanales o que no desean usar anticonceptivos hormonales. Este método es completamente reversible y puede ser retirado por un médico en cualquier momento si una mujer decide que quiere quedar embarazada.
ParaGard no protege contra las ETS. Los efectos secundarios incluyen:
- calambres
- períodos pesados
- manchado entre períodos
7. Esterilización
Para las personas que desean un método anticonceptivo permanente, la esterilización puede implicar una cirugía que es difícil de revertir. La esterilización no protegerá contra las ETS. Para las mujeres, el procedimiento quirúrgico es una ligadura de trompas, y para los hombres, la cirugía de vasectomía proporciona una esterilización permanente.
Cuando se hace correctamente, estos métodos son altamente efectivos para prevenir el embarazo.
Hay un método más nuevo de esterilización disponible para mujeres en los EE. UU., Bajo la marca Essure. Es un dispositivo uterino que no requiere cirugía, no tiene hormonas y está instalado en el consultorio del médico sin anestesia general.
El dispositivo Essure es un pequeño dispositivo similar a un resorte que el médico inserta a través de la vagina en cada trompa de Falopio. La sustancia de malla de Essure inflama las trompas de Falopio, causando cicatrices permanentes y el bloqueo de los tubos con el tiempo.
De acuerdo con un informe en el European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology, el embarazo fue menos de 2 por cada 1,000 procedimientos. Después de la colocación del dispositivo, algunas mujeres pueden tener cambios en sus períodos, calambres y reacciones alérgicas al metal en el dispositivo.
¿Qué tipos de control de natalidad hay?Existe una gran variedad de métodos anticonceptivos hormonales y no hormonales. Aprenda más sobre ellos aquí.Lee ahoraOtros metodos
Si bien los métodos de barrera y el control de la natalidad a largo plazo son opciones populares en los EE. UU., Hay quienes prefieren métodos anticonceptivos alternativos sin hormonas, como el método de abstinencia:
8. Método de retiro
El método de abstinencia es la forma anticonceptiva más antigua, pero no es la más efectiva. La abstinencia básicamente involucra al hombre que saca su pene de la vagina antes de la eyaculación.
El uso regular de este método tiene una tasa de fracaso de 18 a 19 por ciento, esto de acuerdo con la Asociación estadounidense de embarazo.
Para llevar
Decidir sobre un método anticonceptivo es una elección personal. Cada mujer debe considerar cómo el control de la natalidad se ajusta a su estilo de vida y elegir un método que sea efectivo, seguro y conveniente. También es importante considerar algunos métodos que reducen el riesgo de ETS.
Qué saber sobre la supinación del pie
Tabla de contenido Causas Complicaciones Diagnóstico Prevención Ejercicios para llevar Supinación y pronación son parte de una zancada. Supinación ocurre cuando el peso se coloca en la parte exterior del pie mientras camina o corre. Cuando sucede lo contrario, y una persona cambia su peso del talón al antepié, se denomina pronación.
Buenas noticias para nacimientos en el hogar
Los partos en el hogar se han relacionado con bajas tasas de cesárea, hemorragia postparto y desgarros perineales de tercer grado en un nuevo estudio. La investigación, publicada en el Medical Journal of Australia, una publicación de la Australian Medical Association, también mostró que se registraron bajas tasas de mortinatos y muerte neonatal temprana.
