El simple hecho de pensar en tu pareja aumenta el estado de ánimo y la energía

¿Te sientes cansado y estresado? Cierra los ojos y piensa en tu pareja romántica por un momento. ¿Te sientes mejor? Un nuevo estudio publicado en Psicofisiología sugiere detenerse a pensar que su pareja crea "buen estrés" y le da un impulso de energía.
¿Sentirse estresado? Una nueva investigación muestra que pensar en una pareja romántica actual crea "buen estrés" y produce un impulso de energía.

Estudios previos han demostrado que los sentimientos positivos pueden proteger a las personas contra enfermedades físicas y mentales. Un estudio sugirió recientemente que las personas que practican ejercicios de rehabilitación, por ejemplo, para recuperarse de un derrame cerebral, muestran una mejoría aún mayor cuando practican con una pareja romántica.

Para este último estudio, el equipo de investigación, dirigido por la estudiante graduada de psicología Sarah Stanton de la Western University en Ontario, Canadá, analizó los niveles de glucosa en sangre en 183 participantes antes y después de pensar en su pareja romántica actual.

A medida que los participantes pensaban en sus parejas, el equipo observó un aumento en la glucosa y un aumento en el estado de ánimo positivo durante un período corto.

Sin embargo, cuando los participantes pensaban en un amigo del sexo opuesto o en su rutina matutina, el equipo observó una ligera disminución en los niveles de glucosa en sangre y no tuvo efectos positivos.

Los investigadores dicen que sus hallazgos están relacionados con "eustress", que es "bueno", el estrés eufórico que está en contraste directo con la mala angustia. Creen que sus resultados ayudarán a los psicólogos a comprender mejor las relaciones y los procesos de relación en su conjunto.

"Esencialmente, el amor te da un 'apuro' tanto física como psicológicamente", señala Stanton. "El 'estrés' del amor está relacionado con las emociones positivas, no con las emociones negativas de ningún tipo".

Estudie primero para mostrar los resultados de eustress de la reflexión sobre el socio

Los investigadores descubrieron anteriormente que pensar en una pareja romántica genera un aumento en los niveles de cortisol.

El cortisol es una hormona esteroide que se libera en respuesta al estrés, pero Stanton y su equipo dicen que al demostrar la conexión entre el aumento de la glucosa y el estado anímico positivo, su estudio es el primero en mostrar pruebas concretas de que eustress se refleja en la pareja.

Pero estos beneficios no son solo para nuevos amantes; a través de su estudio, Stanton y sus colegas demostraron que las parejas románticas experimentan eustrress incluso después de haber estado juntas durante un largo período de tiempo. Dicen que esto está en contraste con otros estudios que han sugerido que eustress ocurre principalmente durante los primeros 6 meses de una relación.

Stanton agrega que otros estudios han demostrado que las emociones positivas pueden proteger a las personas de la depresión, la ansiedad y la autoconciencia.

En otras noticias de parejas, en 2013, Noticias médicas hoy informó sobre un estudio que mostró que los hombres tienden a disminuir la velocidad al caminar para igualar la velocidad de su pareja romántica. Los investigadores de ese estudio dijeron que sus hallazgos podrían tener implicaciones adicionales para la movilidad o las estrategias reproductivas de los grupos, incluyendo ayudar a los científicos a interpretar huellas de huellas fósiles o estrategias de cazadores recolectores.

Otro estudio de 2013 sugirió que no tenemos que estar en presencia de nuestro compañero para poder discernir cómo se sienten.

Vacuna contra el VPH para niños de 11-12 años aprobada por el Comité Asesor de los CDC, EE. UU.

El ACIP de los CDC (Comité Asesor sobre Prácticas de Inmunización) ha recomendado la administración rutinaria de 3 dosis de la vacuna HPV4 para proteger contra el VPH (Virus del Papiloma Humano). El Comité dijo que la vacuna no solo protegerá a los hombres de algunas afecciones relacionadas con el VPH, como las verrugas genitales y cánceres orales, penales y anales, sino que también protegerá indirectamente a las mujeres al reducir el riesgo de infección por VPH, una causa común de cáncer cervicouterino.

(Health)

Se identificaron los genes de la capacidad cognitiva

Un nuevo estudio, el más grande de su tipo, analiza el rendimiento cognitivo y los genomas de más de 100.000 personas. Los hallazgos han desbloqueado nuevos detalles sobre la genética detrás de la capacidad cognitiva. Un nuevo estudio nos acerca un paso más a la inteligencia de mapeo en el código genético. Los estudios de asociación de genoma completo (GWAS) permiten a los científicos evaluar si ciertos lugares genéticos están relacionados con rasgos específicos.

(Health)