Maniobra de Heimlich (impulsos abdominales): cómo hacerlo

Tabla de contenido

1. Cómo hacer la maniobra de Heimlich
2. La historia de la maniobra de Heimlich
3. Practicando la maniobra de Heimlich
4. Heimlich maniobra de seguridad
5. Conclusión

La maniobra de Heimlich usa empujes abdominales para expulsar objetos de la garganta. Debajo de los pulmones hay un músculo llamado diafragma. Este músculo se contrae para mover los pulmones, ayudándoles a exhalar aire.

En 1972, un médico de Cincinnati leyó una historia sobre asfixia. En ese momento, la asfixia era la sexta causa principal de muerte accidental. Estas estadísticas inspiraron al médico a idear una forma simple de prevenir estas muertes. El procedimiento se conoció como la maniobra de Heimlich.

La maniobra de Heimlich funciona al crear una tos artificial. Al presionar el diafragma, la maniobra fuerza el aire hacia afuera de los pulmones y hacia arriba a través de la garganta, forzando la salida de un objeto atrapado.

Datos rápidos sobre la maniobra de Heimlich:

• Cuando una persona se atraganta, no puede inhalar ni exhalar aire, por lo que no es posible toser un objeto durante un episodio de asfixia.
• Hasta la década de 1970, no había una estrategia ampliamente aceptada basada en la investigación para manejar la asfixia.
• La gente solo debe llevar a cabo la maniobra de Heimlich con alguien que se está ahogando.

Cómo hacer la maniobra de Heimlich

Hay cuatro formas de realizar la maniobra de Heimlich, según la edad y las necesidades de la persona que se atraganta. La acción subyacente con cada enfoque es la misma: usar los músculos del diafragma para expulsar el objeto de la garganta.

Adulto o niño consciente

Si el adulto o niño mayor de 1 año está consciente pero no puede hablar, toser o respirar, realice la maniobra de Heimlich inmediatamente, siguiendo estos pasos:

1. Párese detrás de la persona que se está ahogando, con los brazos alrededor de la cintura.
2. Haz una mano en un puño. Coloque el lado del pulgar del puño contra el estómago de la persona, debajo de sus costillas y sobre el ombligo. Es posible sentir el músculo del diafragma.
3. Ponga la otra mano sobre el puño y empuje hacia este músculo con un empuje rápido, fuerte y ascendente.
4. Continúe empujando el abdomen hasta que salga el objeto.

Adulto o niño inconsciente

Si el niño o adulto está inconsciente o no puede sentarse o pararse, siga estos pasos:

1. Coloque a la persona que se atraganta en su espalda.
2. Siéntate sobre los muslos de la persona, mirando hacia ellos
3. Coloque una mano sobre la otra, y luego coloque el talón de la mano sobre su diafragma, justo debajo de su caja torácica y sobre su ombligo.
4. Apóyate en las manos, empujando hacia arriba y adentro
5. Continúa repitiendo empujes hasta que el objeto sea expulsado.

Interpretando a Heimlich contigo mismo

Si se atraganta mientras está solo o cuando no hay nadie para ayudarlo, haga lo siguiente:

1. Haga un puño y, con los pulgares apuntando hacia adentro, coloque el puño contra el diafragma, debajo de la caja torácica y sobre el ombligo.
2. Empuje hacia adentro y hacia arriba hasta que el objeto sea expulsado.
3. Si no puede hacerlo o no funciona, inclínese sobre un objeto sólido, como un mostrador o una silla. Coloque el borde en el diafragma para empujar hacia arriba y hacia arriba. Muévete hacia adelante y hacia atrás para producir empujes.
4. Repita hasta que el objeto se desaloje.

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Bebés menores de 1 año

En bebés menores de 1 año de edad, siga estos pasos:

1. Coloque al bebé boca abajo en el antebrazo, asegurándose de que la cabeza del bebé esté más baja que su pecho.
2. Con el antebrazo apoyado en el muslo, sostenga la cabeza del bebé con la mano.
3. Asegúrese de que la boca y la nariz del bebé no estén cubiertas.
4. Use el talón de la otra mano para golpear la espalda del bebé entre los omóplatos cuatro veces. Repita hasta que el objeto salga.
5. Si esto falla, dale la vuelta al bebé. Coloque dos dedos en el centro del pecho del bebé, entre los pezones. Presione con fuerza hacia abajo cuatro veces hasta una profundidad de aproximadamente 1 pulgada. Repita hasta que el objeto salga.

La historia de la maniobra de Heimlich

Henry Heimlich.
Crédito de la imagen: Autor desconocido, 2014

Henry Heimlich, un cirujano torácico, leyó sobre la epidemia de muertes por atragantamiento en los restaurantes.

Descubrió que la Cruz Roja Americana recomendaba abofetear a las víctimas de asfixia en la espalda. Pero no había mucha evidencia para apoyar esta estrategia.

Él comenzó a probar varias estrategias en un perro anestesiado. Heimlich creía que los golpes en la espalda no funcionaban porque obligaban al objeto a descender por las vías respiratorias. También descubrió que las prensas de pecho tampoco servían porque las costillas evitaban que los pulmones expulsaran suficiente aire.

Heimlich descubrió que presionando el diafragma hacia arriba, los pulmones podían expulsar suficiente aire para expulsar el objeto. Este simple procedimiento se convirtió en la maniobra de Heimlich y en unos pocos años, organizaciones como la Cruz Roja comenzaron a recomendarlo como la mejor estrategia para salvar las vidas de las personas que se asfixiaban.

¿La maniobra de Heimlich es mejor que otras estrategias?

Aunque la maniobra de Heimlich ha reemplazado los golpes de espalda y los golpes en los cofres en la mayoría de las situaciones, algunos respondedores de emergencia todavía usan estas estrategias cuando Heimlich falla. Todavía no está claro si Heimlich es la mejor opción, o simplemente la más popular, y tal vez más fácil.

Un estudio de 1976 que comparó los empujes abdominales estilo Heimlich con los empujes del pecho, por ejemplo, descubrió que los empujes del pecho eran más efectivos. El tamaño de la muestra fue muy pequeño, sin embargo, comprendía solo seis hombres. Con un tamaño de muestra más grande, los investigadores podrían haber obtenido resultados diferentes, por lo que el estudio no debería verse como una prueba concluyente de que los empujes del pecho son mejores.

Practicando la maniobra de Heimlich

La maniobra de Heimlich no debe realizarse en alguien que no se está ahogando.

No es posible llevar a cabo la maniobra de Heimlich con alguien que no se está ahogando.

Sin embargo, debido a que la técnica implica presionar el diafragma, es posible que una persona se familiarice con el procedimiento localizando su diafragma y sintiendo una banda gruesa de músculo justo debajo de la caja torácica.

Empujar con fuerza sobre este músculo debería producir una sensación discordante que empuja el aire fuera de los pulmones.

Esto puede reforzar la confianza en caso de un episodio real de asfixia.

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Heimlich maniobra de seguridad

Si una persona puede toser, hablar, vomitar o respirar, no se está ahogando. Espere a que tosen el artículo. Solo comience la maniobra de Heimlich si la persona no puede desalojar el objeto y no puede respirar.

La maniobra de Heimlich no salva a las víctimas de ahogamiento, y no salvará a las personas de otras emergencias, como un paro cardíaco o un ataque.

Conclusión

A veces la maniobra de Heimlich falla, ya sea porque el objeto está demasiado profundamente alojado en la garganta o porque una persona no hace la maniobra correctamente. Por esta razón, siempre llame al 911 inmediatamente cuando alguien se está ahogando.

Si hay dos personas disponibles, uno debe llamar al 911 mientras que el otro realiza la maniobra de Heimlich. Esto maximiza las posibilidades de supervivencia incluso cuando Heimlich no funciona.