Diez remedios para las aftas

Tabla de contenido

1. ¿Qué es una úlcera bucal?
2. Diez maneras de deshacerse de las aftas
3. Causas
4. Cuándo ver a un doctor
5. Para llevar

Las úlceras bucales pueden ser dolorosas e irritantes. Si bien deben curarse solos en una semana, existen formas de acelerar este proceso y reducir la incomodidad.

Además de los medicamentos de venta libre, existen algunos remedios caseros que pueden aliviar la incomodidad de las aftas y ayudarlos a sanar. Siga leyendo para descubrir 10 formas comprobadas para deshacerse de estas úlceras.

¿Qué es una úlcera bucal?

Las úlceras bucales pueden aparecer dentro de los labios o las mejillas, y generalmente son redondas y de apariencia blanca.

Una úlcera bucal es una pequeña úlcera dentro de la boca. Puede aparecer blanco o gris con bordes rojos. Las úlceras bucales generalmente aparecen en las partes blandas de la boca, como la lengua, dentro de las mejillas y justo dentro de los labios.

El término médico para las aftas es la estomatitis aftosa recurrente o RAS, y estas úlceras reaparecerán una y otra vez con el tiempo.

Las úlceras bucales no son contagiosas y por lo general sanan por sí solos en alrededor de una semana. Tienen menos de 1 centímetro de diámetro y pueden aparecer solos o en grupos.

Una forma más rara y más grave de RAS causa úlceras más grandes que pueden durar 2 semanas o más y pueden causar cicatrices.

Diez maneras de deshacerse de las aftas

Las úlceras bucales deben sanar por sí mismas, pero hay formas de aliviar el dolor, acelerar la curación y prevenir infecciones. Éstas incluyen:

1. Gel o parche de venta libre

Aplicar medicamentos tópicos de venta libre, generalmente en forma de gel o pasta, directamente en la úlcera bucal. Esto evita que la úlcera se irrite con alimentos picantes o ácidos, o al tocarla.

Se pueden colocar parches o vendajes especiales sobre la úlcera bucal. Estos están diseñados para adherirse al interior de la boca y protegerán la úlcera de la irritación.

2. Usando un enjuague bucal

Enjuagar la boca con un enjuague de venta libre para limpiar el área y aliviar el dolor o la incomodidad.

Una persona debe elegir un enjuague bucal que tenga propiedades antisépticas para prevenir infecciones y adormecer el interior de la boca.

3. Usando un enjuague con sal

Las personas también pueden optar por utilizar una alternativa natural, como una solución de sal, para promover la curación. Enjuagar la boca con una solución de sal no debe reemplazar el uso de un enjuague bucal medicinal si es necesario.

4. Practicando higiene dental con un cepillo suave

Cuidar la boca y tener cuidado de no dañar las aftas puede acelerar el proceso de curación.

Usar un cepillo de dientes suave puede ayudar a evitar las aftas irritantes. Mantener una buena higiene oral manteniendo limpios los dientes y las encías puede evitar que las úlceras se infecten.

5. Tomar suplementos de vitamina B-12

La vitamina B-12 es compatible con el funcionamiento normal del cerebro y el sistema nervioso y tiene un papel importante que desempeñar en la creación de glóbulos rojos.

Un pequeño estudio encontró que tomar un suplemento de vitamina B-12 reduce la cantidad de dolor de las aftas, la cantidad de brotes y la cantidad de úlceras que se presentan en un mes.

6. Beber té de manzanilla con miel

El té de manzanilla mezclado con miel puede actuar como un antiséptico, lo que ayuda a aliviar los síntomas de dolor aftoso, incluido el dolor.

La manzanilla y la miel se han utilizado históricamente por una variedad de razones de salud, y se ha informado que ayudan a sanar las aftas reduciendo el dolor y la inflamación.

Existe evidencia científica limitada de sus beneficios en el tratamiento de las úlceras, por lo que no deben usarse en lugar de medicamentos.

La miel puede tener propiedades antisépticas y se puede aplicar directamente a una úlcera bucal. También se puede combinar con manzanilla en un té, que se debe dejar enfriar un poco antes de beber.

La manzanilla puede tener propiedades antiinflamatorias. Una persona puede usar la manzanilla como remedio para el afta, elaborando un té de manzanilla fuerte y usándolo para enjuagar la boca una vez que se haya enfriado. También pueden empapar una bolsa de té de manzanilla en agua tibia y aplicar directamente a la úlcera.

7. Evitar ciertos alimentos

Una persona debe evitar los alimentos muy picantes, salados o ácidos, que pueden irritar las aftas y evitar que cicatricen.

Incluso las bebidas calientes y los alimentos con bordes ásperos, como una tostada, pueden causar molestias.

8. Usando aloe vera

La aplicación de gel de aloe vera directamente sobre la úlcera bucal puede ayudar a calmar la irritación y reducir el dolor y la inflamación.

Aunque existe evidencia científica limitada sobre los beneficios del aloe vera para las aftas, se considera seguro para su uso por el Centro Nacional de Salud Complementaria e Integrativa (NCCIH).

9. Adormecer la boca

Una persona puede chupar trocitos de hielo y luego aplicarlos a una úlcera bucal para aliviar el dolor y la incomodidad, ya que el frío adormecerá la sensación. El cubo de hielo no se debe aplicar directamente a una úlcera sin fundir la superficie ligeramente primero.

10. Hacer un enjuague con aceite de clavo

El aceite de clavo se ha utilizado históricamente para aliviar el dolor. Una persona puede usar aceite de clavo como remedio enjuagando la boca primero con una solución de sal marina o enjuague bucal, luego aplicando algodón empapado en aceite de clavo a la úlcera bucal para adormecer el dolor.

Todo lo que necesita saber sobre las úlceras bucalesObtenga más información sobre los diferentes tipos de úlceras bucales y sus causas.Lee ahora

Causas

Las úlceras bucales simples pueden desarrollarse cuando alguien daña el interior de la boca, como mordiéndola accidentalmente o con una dentadura postiza que no se ajusta bien.

Las úlceras bucales son diferentes porque ocurren repetidamente y es posible que no siempre tengan una causa clara.

Algunas personas tienen úlceras bucales con frecuencia, mientras que otras no las padecen. Los factores de riesgo para las aftas recurrentes pueden incluir debilitamiento del sistema inmune, estrés o alergia a ciertos alimentos.

La Academia Estadounidense de Medicina Oral recomienda que alguien con úlceras bucales recurrentes mantenga un registro de cuándo ocurren y de cualquier posible desencadenante. Esto puede ayudar a identificar si existen vínculos entre un brote de aftas y la dieta o el estilo de vida.

En algunos casos, las aftas pueden ser el resultado de una infección viral o una afección a largo plazo, como la enfermedad de Crohn, una deficiencia vitamínica o cambios hormonales.

Cuándo ver a un doctor

Las úlceras bucales generalmente no requieren tratamiento.

Las úlceras bucales desaparecerán sin tratamiento y generalmente no son un signo de nada grave. Una persona debe consultar a un médico si las úlceras duran más de 3 semanas, le causan dificultad para tragar o si la persona está enferma.

Si las aftas ocurren regularmente durante un tiempo prolongado, es una buena idea consultar a un profesional médico. Puede ser útil llevar un registro de cuándo se desarrollaron las aftas y cualquier desencadenante potencial, como los alimentos picantes.

En algunos casos, las aftas pueden ser un signo de una afección subyacente, incluidas enfermedades gastrointestinales. Si alguien tiene alguno de los siguientes síntomas, debe consultar a un médico:

• cansancio inexplicable por más de unos pocos días
• una erupción o llaga en otra parte del cuerpo
• fiebre
• ojos irritados
• dolor de estómago

Si las aftas se vuelven particularmente rojas y dolorosas, esto podría ser un signo de infección.

Para llevar

Las úlceras bucales pueden ser dolorosas e irritantes, especialmente si ocurren con frecuencia. Hacer un seguimiento de cuándo ocurren y de cualquier posible factor desencadenante puede ayudar a alguien a determinar si existe una causa subyacente que pueda evitarse.

Mientras tanto, una persona puede probar una variedad de remedios caseros y soluciones de venta libre para aliviar el dolor y la incomodidad.

Mantener medicamentos sin receta a mano y algunos remedios naturales en el armario significa que las úlceras y las aftas se pueden abordar tan pronto como aparecen.