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El ejercicio reduce las tasas de mortalidad por cáncer de mama y colon
Un estudio en la edición del 8 de mayo de Revista del Instituto Nacional del Cáncer revela que la actividad física está vinculada a tasas más bajas de muertes por cáncer de mama y colon. Sin embargo, no hay suficiente evidencia para vincular la actividad física con otros tipos de cáncer.
Los sobrevivientes de cáncer pueden disfrutar de una vida más larga debido a terapias y exámenes de detección del cáncer mejorados y con frecuencia estudian información sobre cómo los factores de la vida, como el ejercicio, pueden afectar su pronóstico. Varios estudios observacionales y ensayos controlados aleatorios (ECA) han evaluado el impacto potencial de la actividad física en los sobrevivientes de cáncer.
Rachel Ballard-Barbash, MD, del Programa de Investigación Aplicada en la División de Control del Cáncer y Ciencias de la Población del National Cancer Institute y su equipo revisaron 45 artículos de estudios observacionales y ensayos controlados aleatorios (ECA), publicados entre enero de 1950 y agosto de 2011 , que examinó la relación entre la actividad física y la mortalidad por cáncer y / o biomarcadores del cáncer entre los que sobrevivieron a la enfermedad. Descubrieron que los ECA con puntos finales de biomarcador indican que el ejercicio es potencialmente beneficioso en términos de los niveles de insulina de los supervivientes y también reduce la inflamación y puede mejorar la inmunidad.
La evidencia más sólida se encontró en aquellos que sobrevivieron al cáncer de mama, seguidos de aquellos que sobrevivieron al cáncer colorrectal. La mayoría de los estudios mostraron un riesgo estadísticamente reducido de cáncer de mama y mortalidad por todas las causas relacionadas con el ejercicio.
Los investigadores resaltan el hecho de que debido a la diversidad de los diversos estudios, no se pueden hacer recomendaciones específicas en términos de tipos de ejercicio o tiempo, sin embargo, sí confirman que el ejercicio contribuye a la seguridad general de los sobrevivientes de cáncer y a sus beneficios físicos y mentales .
Continúan diciendo que los ECA futuros deberían examinar varios tipos de ejercicio, incluyendo cómo la obesidad, la pérdida de peso y los tratamientos contra el cáncer pueden afectar los efectos del ejercicio en biomarcadores, y cómo el ejercicio puede influir en las comorbilidades en los sobrevivientes de cáncer.
Edward L. Giovannucci, M.D., ScD, del Departamento de Nutrición de la Escuela de Salud Pública de Harvard, escribe en un artículo vinculado que la actividad física puede prolongar la vida de los sobrevivientes de cáncer y su calidad de vida, escribiendo:
"Aunque definitivamente no se prueban los efectos directos de la actividad física en el cáncer, dado que la actividad física generalmente es segura, mejora la calidad de vida de los pacientes con cáncer y tiene muchos otros beneficios para la salud, la actividad física adecuada debe ser una parte estándar de la atención del cáncer. "
Escrito por Petra Rattue
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