¿La vitamina D mejora el rendimiento académico? Probablemente no

Un estudio, en la versión en línea de Revista de Epidemiología y Salud Comunitaria, muestra que los altos niveles de vitamina D no parecen impulsar el rendimiento académico de los adolescentes.
Investigaciones anteriores demostraron que los niveles más altos de vitamina D se asociaron con una mejor capacidad intelectual o función cognitiva en adultos, por lo tanto, los investigadores decidieron establecer si los mismos también se aplicaban a los niños y cuáles afectaban a las diferentes vitaminas, que provenían principalmente de la luz solar (vitamina D3). o de plantas (vitamina D2), podría tener.
Los hallazgos se basan en un poco más de 3.000 niños, cuyos niveles de vitamina D3 y D2 se midieron a una edad promedio de nueve años, quienes participaron en el Estudio longitudinal de padres y niños de Avon (ALSPAC), que rastrea la salud a largo plazo de un gran cohorte de niños nacidos a principios de la década de 1990.
Los investigadores evaluaron el rendimiento académico de los niños en inglés, matemáticas y ciencias a los 13 y 14 años, y de nuevo a los 15 y 16 años, utilizando sus calificaciones de examen GCSE. Los resultados revelaron que los niveles más altos de vitamina D3 eran más frecuentes en los niños de entornos más ricos, mientras que los niveles más altos de vitamina D2 eran más frecuentes en los niños que provienen de entornos más desfavorecidos.
El resultado demostró que los niveles de vitamina D3 no estaban relacionados con un mejor rendimiento académico, y que niveles más altos de vitamina D2 se asociaron con un peor rendimiento en inglés en personas de 13 a 14 años y con menos A * a C GCSE en edades comprendidas entre 15 y 16 años años.
Los investigadores afirman que sus resultados apoyan los hallazgos de otra investigación de vitamina D en niños, pero no excluyen la posibilidad de que los beneficios de las vitaminas en el cerebro adulto puedan surgir hasta más tarde en la vida, lo que podría deberse a que las vitaminas tienen un mayor efecto sobre el envejecimiento. cerebro, o, porque el efecto acumulativo de por vida podría ser más importante.
Otra razón podría ser la causalidad inversa, es decir, las personas con menor capacidad intelectual pasan menos tiempo al aire libre. Por lo tanto, para empezar, tienen niveles más bajos de vitaminas en la sangre. Los investigadores destacan que varios estudios han demostrado que la vitamina D está asociada con las funciones neurológicas y la viabilidad y otros diversos aspectos de la salud.
Ellos concluyen:

"Estos [estudios] han dado lugar a pedidos de cambios en la orientación de salud pública con respecto a la protección extrema contra la exposición UV. Sin embargo, nuestros resultados sugieren que la protección de los niños de la exposición UVB, que se ha asociado con bajos niveles de vitamina D, pero que protege contra daño en la piel y cáncer de piel, es poco probable que tenga un efecto perjudicial en el rendimiento académico ".

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