Tu embarazo en la semana 26

Tabla de contenido

1. Síntomas
2. Hormonas
3. Desarrollo del bebé
4. Cosas para hacer
5. Cambios en el estilo de vida
6. Complicaciones

Durante la semana 26 de su embarazo, su bebé continúa madurando y desarrollándose. Ahora te estás acercando al final del segundo trimestre.

Alrededor de este tiempo, los ojos se abrirán y su bebé podrá responder a la luz y al sonido.

Esta MNT La función del Centro de conocimiento es parte de una serie de artículos sobre el embarazo. Encontrará un resumen de cada etapa del embarazo, qué esperar, y descubrirá cómo se está desarrollando su bebé.

Eche un vistazo a los otros artículos de la serie:

Primer trimestre: Fertilización, implantación, semana 5, semana 6, semana 7, semana 8, semana 9, semana 10, semana 11, semana 12.

Segundo trimestre: semana 13, semana 14, semana 15, semana 16, semana 17, semana 18, semana 19, semana 20, semana 21, semana 22, semana 23, semana 24, semana 25, semana 26.

Síntomas

El agua es esencial para beber durante el embarazo.

Su barriga creciente ahora tendrá el tamaño de una pelota de fútbol, ??y habrá ganado entre 16 y 22 libras (lbs), o entre 7.25 y 10 kilogramos (kg) de peso.

Otros síntomas físicos comúnmente incluyen:

• un ombligo sobresaliente
• insomnio
• hinchazón y gas
• migrañas
• aumento de flujo vaginal
• olvido
• torpeza
• visión borrosa
• dolor de ligamentos redondos

Puede comenzar a experimentar indigestión y ardor de estómago en este momento, ya que el bebé empuja contra su estómago. Si siente que necesita usar medicamentos, pregúntele a su proveedor de salud cuáles son seguros de usar.

También puede haber algo de hinchazón debido a la retención de agua. Esto puede ser normal, pero si está preocupado o tiene presión arterial alta también, hable con su proveedor de salud.

Hormonas

Los cambios hormonales están en curso durante el embarazo y son responsables de muchos de los síntomas y cambios de humor que puede experimentar.

Un estudio ha sugerido que puede haber un vínculo entre los altos niveles de hormona liberadora de corticotropina placentaria (pCRH) en este momento y la depresión posparto después del parto. Sin embargo, se necesita más investigación para confirmar esto.

Desarrollo del bebé

Los desarrollos que están en curso a las 26 semanas incluyen:

• Pelvis: los testículos masculinos descienden completamente.
• Pulmones: estos se están desarrollando y ahora pueden respirar aire.
• Otro: los ojos ahora pueden abrirse, y la capacidad de succionar y tragar ha mejorado.

Su bebé ahora tiene el tamaño de un cebollín, mide alrededor de 13 pulgadas de largo y pesa alrededor de 2 libras.

Cosas para hacer

Algunas pruebas de detección pueden ser arregladas para usted en este momento.

Una condición que se puede evaluar es la diabetes gestacional, un tipo de diabetes que puede ocurrir durante el embarazo, pero que generalmente desaparece después del parto.

En la semana 26 de embarazo, su bebé es más o menos del tamaño de un cebollín.

Aquellos con un riesgo bajo a promedio serán evaluados entre las semanas 24 y 28.

Durante la prueba inicial de prueba de glucosa, se le pedirá que tome una solución azucarada de textura almibarada.

Tendrá que hacerse un análisis de sangre después de 1 hora para determinar su nivel de azúcar en la sangre.

Un resultado normal es inferior a 130-140 mg / dL (miligramos por decilitro) o 7.2-7.8 mmol / L (milimoles por litro).

Si los resultados están fuera de este rango, necesitará una prueba de tolerancia a la glucosa de seguimiento que requerirá ayuno durante la noche.

Durante la prueba de detección de seguimiento, se someterá a un análisis de sangre para controlar su azúcar después del período de ayuno.

Después de la prueba de sangre, se le pedirá que tome una bebida azucarada que contenga más azúcar que la bebida en la prueba anterior.

Esta vez, su nivel de azúcar en la sangre se evaluará cada hora durante 3 horas. La diabetes gestacional se diagnostica si dos de los tres resultados de sangre muestran niveles de glucosa superiores a los normales.

Cambios en el estilo de vida

Al igual que en semanas anteriores, continuará realizando y manteniendo una serie de cambios en el estilo de vida.

Salud general

Durante el embarazo, deberá cuidarse a sí mismo y a su bebé en desarrollo.

Es importante:

• evitar el alcohol, fumar y otras sustancias tóxicas
• discutir todos los medicamentos con su proveedor de atención médica
• siga una dieta saludable y tome una buena vitamina prenatal recomendada por su proveedor de salud
• haz ejercicio regularmente

Discuta sus hábitos de ejercicio con su proveedor de atención médica para asegurarse de que sean seguros para continuar en cada etapa del embarazo.

Comida y bebida

Muchas cosas son seguras para comer durante el embarazo, pero debe tener cuidado con lo siguiente:

Pescado: Debe comer de dos a tres porciones, o hasta 12 onzas de pescado, como camarones, salmón y abadejo, pero otros tipos deben consumirse con moderación, ya que pueden contener altos niveles de mercurio. Limite el consumo de atún albacora, por ejemplo, a 6 onzas por semana, y evite el tiburón, el pez espada, el blanquillo, el marlín y el carite lucio.

Si come pescado que usted o su familia han pescado, por ejemplo, de un lago local, verifique con las autoridades locales de salud que las aguas en las que fue capturado son seguros.

Carne, aves de corral, huevos y productos lácteos: Los alimentos crudos o poco cocidos pueden causar intoxicación con salmonela, listeria o campylobacter.

Además de asegurarse de que todas las carnes, pescados y huevos estén completamente cocidos, debe evitar:

• pescado crudo ahumado o en escabeche
• queso blando no pasteurizado
• queso madurado en molde, como Brie o Camembert
• queso con vetas azules, como Stilton
• Paté refrigerado
• carne de fiambre cortada en frío
• alimentos que contienen huevos crudos, como aderezo César y ponche de huevo

La amenaza temprana de aborto involuntario por Listeria puede ser graveHaga clic aquí para obtener más información sobre la listeria durante el embarazoLee ahora

Agua: Esta es una necesidad, pero debe tratarse o embotellarse con agua para garantizar que sea segura y no transmita una infección.

Cafeína: Esto se debe consumir con moderación, hasta 200 miligramos (mg) por día, el equivalente a dos tazas de café instantáneo.

Alcohol: No es seguro beber alcohol durante el embarazo.

Si tiene preguntas sobre su embarazo, asegúrese de contactar a su proveedor de salud.

Complicaciones

Llame a su médico si experimenta síntomas inusuales que no parecen estar relacionados con el embarazo.

En esta etapa, los siguientes son posibles:

Parto prematuro: Alrededor del 13 por ciento de los partos ocurren antes de la semana 37. Si el parto es muy temprano, el recién nacido puede no ser capaz de mantenerse a sí mismo, ya que aún se están desarrollando. Los síntomas incluyen:

• cinco o más contracciones en una hora o dolores que se sienten como la menstruación
• una descarga acuosa que puede significar que las aguas se han roto
• presión sobre la pelvis
• sangrado vaginal

Si tiene contracciones, debe vaciar la vejiga, acostarse del lado izquierdo, beber mucha agua y contar las contracciones. Si los síntomas continúan después de una hora, comuníquese con su proveedor de salud. Si hay algún sangrado vaginal o fuga de líquido, debe llamar a su médico de inmediato.

Según el Colegio Estadounidense de Obstetras y Ginecólogos (ACOG, por sus siglas en inglés), un parto que ocurre antes de la semana 28 se considera "extremadamente prematuro" y conlleva serios riesgos para el bebé.

Preeclampsia: Esto puede ocurrir alrededor de la semana 20. Los síntomas incluyen presión arterial alta, retención de agua y proteína en la orina. En casos severos, puede haber dolores de cabeza, sensibilidad a la luz, visión borrosa, dificultad para respirar, micción infrecuente y dolor en la parte superior del abdomen. Es una emergencia médica y necesita atención urgente.

Diabetes gestacional: Le harán una prueba para detectar esta afección en este momento, pero si experimenta los siguientes síntomas, debe buscar atención médica:

• sed extrema
• orinar con mayor frecuencia

Las complicaciones incluyen el parto prematuro, un peso grande al nacer, lo que puede hacer necesario un parto por cesárea y un riesgo levemente mayor de muerte en el feto o el recién nacido.

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