La vitamina D 'reduce el dolor y la depresión' en mujeres diabéticas tipo 2

La diabetes tipo 2 durante mucho tiempo se ha relacionado con un mayor riesgo de depresión en las mujeres, y una investigación previa ha asociado estas dos condiciones con el dolor. Pero un nuevo estudio sugiere que la administración de suplementos de vitamina D puede reducir tanto la depresión como el dolor en mujeres con diabetes tipo 2.

Un equipo de investigadores, dirigido por Todd Doyle del Departamento de Psiquiatría y Neurociencias del Comportamiento de la Facultad de Medicina Chicago Stritch de la Loyola University, presentó sus hallazgos en una conferencia de investigación en el Campus de Ciencias de la Salud de Loyola.

Los investigadores señalan que hay estudios limitados que analizan cómo el dolor podría afectar el tratamiento de la depresión en personas con diabetes tipo 2, y dicen que hasta ahora, los estudios no han determinado cómo la administración de suplementos de vitamina D puede jugar un papel en la asociación del dolor. y depresión con diabetes tipo 2.

Con esto en mente, el equipo llevó a cabo un estudio sobre cómo la administración de suplementos de vitamina D afectó a las mujeres con diabetes tipo 2 que también sufrían de depresión.

En la línea de base del estudio, el 61% de las mujeres informaron dolor neuropático, como disparos o ardor en las piernas y los pies, y el 74% informaron dolor sensorial: entumecimiento y hormigueo en las manos, los dedos y las piernas.

Las mujeres debían tomar un suplemento de 50,000 UI de vitamina D2 cada semana por un período de 6 meses.

La depresión y el dolor "mejoraron" con la vitamina D

Al final del período de estudio, los niveles de depresión de la mujer mejoraron significativamente después de la administración de suplementos de vitamina D2.

Además, las mujeres que sufrieron dolor neuropático y / o sensorial al principio del estudio también vieron sus síntomas disminuir a los 3 y 6 meses después de la administración de suplementos de vitamina D2.

Al comentar sobre los hallazgos, Todd Doyle dice:

"El dolor es un problema común y a menudo grave para las mujeres con diabetes tipo 2. Además de que se necesita más investigación, la suplementación con D2 es un tratamiento prometedor para el dolor y la depresión en la diabetes tipo 2".

Los investigadores dicen que ahora han recibido fondos del Instituto Nacional de Investigación en Enfermería, una parte de los Institutos Nacionales de Salud (NIH), lo que les permitirá llevar a cabo un ensayo sobre cómo dos dosis diferentes de suplementos de vitamina D3 pueden afectar la salud. resultados de mujeres con diabetes tipo 2.

"La vitamina D tiene beneficios generalizados para nuestra salud y ciertas enfermedades crónicas como la diabetes tipo 2", dice Sue Penckofer, coautora del estudio y profesora de la Escuela de Enfermería Marcella Niehoff de la Loyola University Chicago.

"Esta subvención NIH nos permitirá arrojar más luz sobre la comprensión del papel que desempeña este nutriente en el manejo de la salud de las mujeres con diabetes".

Los beneficios de la vitamina D

La vitamina D tiene muchas funciones importantes en el cuerpo. Ayuda a regular la cantidad de calcio y fosfato en el cuerpo, que son necesarios para mantener la salud de los huesos y los dientes.

Investigaciones anteriores han sugerido que las deficiencias de vitamina D pueden afectar negativamente nuestra salud. Noticias médicas hoy recientemente informó sobre un estudio que sugiere que los bajos niveles de vitamina D pueden dañar el cerebro.

Otra investigación ha relacionado la deficiencia de vitamina D con un mayor riesgo de anemia en los niños y un envejecimiento más rápido de los huesos.

El cuerpo obtiene la mayoría de su vitamina D del sol, pero el Servicio Nacional de Salud del Reino Unido (NHS) señala que muchos alimentos son buenas fuentes de vitamina D. Estos incluyen:

• Pescado graso, como el salmón, la sardina y la caballa
• Huevos
• Diferenciales de grasa fortificada
• Cereales fortificados para el desayuno
• Leche en polvo.

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