Todo lo que necesitas saber sobre eructos de azufre

Tabla de contenido

1. Causas
2. Tratamiento
3. Cuándo ver a un doctor

Los eructos de azufre son eructos que son seguidos por un olor desagradable a huevo podrido causado por gas de sulfuro de hidrógeno.

Un eructo es una forma para que el sistema digestivo libere el exceso de gas. Este gas generalmente es aire que ingresa por la boca o es un subproducto de bacterias que descomponen los alimentos.

Comer o beber demasiado rápido puede hacer que el gas ingrese por la boca. Otras causas pueden ser los hábitos, como masticar chicle o fumar. Beber bebidas carbonatadas es otra forma en que el gas se lleva al estómago y luego se elimina por eructos.

Datos rápidos sobre eructos de azufre:

• Los eructos generalmente son inofensivos y simplemente una señal de que hay demasiado aire en el estómago.
• Los eructos o eructos excesivos con mal olor pueden ser signos de un problema diferente.
• El tratamiento de eructos de azufre generalmente implica el tratamiento de la causa subyacente.
• Muchos remedios caseros pueden reducir o eliminar el eructo de azufre.

Causas

La mayoría de los eructos huelen a la comida que los causó o al contenido actual del estómago.

Un eructo de azufre es simplemente un eructo acompañado de un olor asqueroso a huevo podrido. Este olor es el del sulfuro de hidrógeno (H2S).

Los eructos de azufre suelen ser causados ??por uno de los siguientes:

1. Algo que una persona comió: El gas de sulfuro de hidrógeno se produce cuando las bacterias en la cavidad oral y el tracto gastrointestinal descomponen los alimentos. Esto puede provocar eructos o flatulencias con mal olor. Los alimentos que pueden causar eructos de azufre incluyen alimentos ricos en proteínas y cerveza.
2. Problemas gastrointestinales: Una causa típica de eructos de azufre es un problema digestivo. Las condiciones, incluyendo el síndrome del intestino irritable (SII) y la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), pueden hacer que el gas del estómago se eleve como eructos y reflujo ácido del estómago.

Algunas bacterias diferentes que pueden provocar eructos de azufre también pueden afectar el sistema digestivo.

Infección en el tracto gastrointestinal superior causada por H. pylori la bacteria puede causar problemas, como hinchazón, ardor de estómago y eructos de azufre.

Un eructo de azufre irá acompañado de un olor asqueroso a huevo podrido.

Otros problemas pueden causar o estar asociados con eructos de azufre. Éstas incluyen:

• comida envenenada
• medicamentos con receta
• estrés
• ansiedad
• el embarazo

Tratamiento

Además de tener cualquier problema digestivo subyacente diagnosticado, hay muchos cambios en la dieta que una persona puede hacer para ayudar a reducir o eliminar el gas no deseado que causa el eructo de azufre.

Té verde y té de hierbas

La digestión puede ser ayudada por el té verde.

El té verde se puede tomar como una ayuda para la digestión. También puede ayudar al cuerpo a eliminar toxinas, lo que lleva a una mejor salud general.

El té de menta se recomienda a menudo para mejorar la digestión y eliminar el mal aliento, y beberlo durante todo el día puede mantener eructos al mínimo.

El té de manzanilla es otro té de hierbas que puede beneficiar el sistema digestivo. Puede ayudar a algunas personas a reducir el eructo de azufre y beneficiar al sistema inmune con el tiempo. Si desea comprar té de manzanilla, hay una excelente selección en línea, con miles de comentarios de clientes.

Agua

Beber suficiente agua puede marcar una diferencia real en la salud general y puede ayudar mucho a controlar el eructo de azufre. Beber agua extra ayuda a eliminar el mal aliento y protege al estómago de las bacterias invasoras.

Tener un vaso lleno de agua unos minutos antes de una comida pesada puede ayudar al sistema digestivo a lidiar con proteínas pesadas y alimentos ricos en azufre.

miel Manuka

La miel de Manuka es una miel médicamente activa cosechada de la familia del árbol del té. La miel puede matar bacterias potencialmente infecciosas como Escherichia coli (E. coli), Enterobacter aerogenes, Salmonella typhimuriumy S. aureus en el intestino y aliviar los síntomas digestivos.

La miel de Manuka también puede ayudar a proteger el revestimiento digestivo y aliviar los síntomas de trastornos como el SII.

Qué saber sobre la indigestión o la dispepsiaLos eructos a menudo son el resultado de problemas de indigestión (dispepsia). Obtenga más información sobre los síntomas y tratamientos aquí.Lee ahora

Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio de grado alimenticio, hecho de bicarbonato de sodio, es un remedio natural para muchos síntomas de problemas digestivos, como acidez estomacal, dolor de úlceras y mal aliento. Beber una pequeña cucharada de bicarbonato de sodio en agua puede ayudar a equilibrar los jugos gástricos y reducir el olor a eructos.

vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana es otro ingrediente que algunas personas usan para equilibrar su sistema digestivo y reducir los síntomas de los trastornos digestivos. Se cree que el ácido acético en el vinagre ayuda a evitar que las bacterias en el intestino crezcan demasiado.

Algunas personas encuentran alivio de los problemas de digestión no deseados al beber una cucharada de vinagre de sidra de manzana mezclada en un vaso de agua todos los días.

Reduce los alimentos desencadenantes

Reducir el consumo de alimentos desencadenantes puede ser de gran ayuda para aliviar los síntomas del eructo de azufre.

Los alimentos desencadenantes variarán de persona a persona. Por ejemplo, el ajo y el brócoli son ricos en compuestos de azufre, pero es posible que no provoquen una reacción en todos. Los productos lácteos y ciertos tipos de azúcares pueden afectar a otros, pero no a todas las personas.

Reducir el consumo de alcohol

El consumo de alcohol puede interrumpir la digestión.

El consumo excesivo de alcohol puede ser otro culpable de eructos de azufre.

Por lo menos, el consumo de alcohol puede interrumpir la digestión efectiva en el cuerpo y provocar reflujo ácido del estómago, que puede influir en el eructo de azufre.

Algunas personas pueden encontrar sus síntomas digestivos eliminados simplemente reduciendo su consumo de alcohol.

Limite las bebidas carbonatadas

Si los eructos huelen a azufre, agregar más gas a la mezcla generalmente causará más eructos con mal olor. La reducción de las bebidas carbonatadas, incluidas las gaseosas y el agua con gas, puede reducir el eructo.

Evita los alimentos azucarados

El azúcar es otro factor que contribuye a los eructos de azufre.El azúcar puede alimentar a las bacterias en el intestino que causan la acumulación de gas sulfuro de hidrógeno. Evitar los alimentos azucarados puede ser suficiente para reducir los síntomas en algunas personas.

Evite las comidas grandes

La liberación de gases de azufre también puede ser consecuencia de que el sistema digestivo descomponga una comida muy grande o rica en proteínas. Reducir el tamaño de las porciones o comer más lentamente puede ayudar a reducir estos problemas digestivos.

Evite los alimentos con alto contenido de conservantes

Los alimentos procesados ??suelen ser ricos en conservantes. Puede incluir alimentos envasados, productos enlatados o comidas rápidas. El alto nivel de conservantes puede empeorar los síntomas digestivos y eructos de azufre. Recortar los alimentos procesados ??de la dieta puede ayudar a mejorar el sistema digestivo.

Cuándo ver a un doctor

Puede ser necesario hablar con un médico cuando se produce eructo de azufre. El médico puede ofrecer orientación sobre opciones dietéticas o realizar pruebas de diagnóstico.

Los médicos también pueden sugerir una mediación sin receta, como antiácidos, para ayudar a reducir el exceso de gases.

Si el eructo de azufre persiste incluso después de que se realizan cambios en la dieta, o si los eructos acompañan otros síntomas, se debe consultar a un médico. Los médicos pueden ayudar a identificar qué problemas digestivos pueden estar detrás de los síntomas persistentes.

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