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Un estudio halla que las mujeres triatletas corren el riesgo de sufrir numerosas complicaciones de salud
Un nuevo estudio presentado en la Reunión Científica 2014 de la American Urogynecologic Society en Washington, DC, encuentra que las mujeres triatletas están en riesgo de trastornos del piso pélvico, como incontinencia urinaria o intestinal, así como síndrome de tríada de atletas femeninas, cuyos síntomas incluyen energía reducida como resultado de patrones de alimentación, problemas menstruales y densidad ósea anormal.
De las mujeres triatletas en el estudio, los investigadores encontraron que 1 de cada 3 desarrolló un trastorno del piso pélvico, mientras que 1 de cada 4 experimentó un síntoma del síndrome de tríada de atleta femenina.
El equipo de investigación, incluido el Dr. Johhny Yi, uroginecólogo del Sistema de Salud de la Universidad de Loyola en Chicago, IL, señala que cada vez más personas practican deportes de alto impacto, como triatlones, una sola carrera que incluye correr, andar en bicicleta y nadar .
Según USA Triathlon, el organismo nacional de triatlón en EE. UU., Su membresía anual aumentó un 5,5% entre 2012 y 2013, de 165.698 a 174.787.
Al igual que con muchos deportes, el régimen de entrenamiento para triatlones y los eventos reales en sí mismos son rigurosos. Pero los investigadores señalan que se sabe muy poco sobre los problemas de salud asociados con dicha actividad adversa.
Con esto en mente, Yi y sus colegas encuestó a 311 mujeres con una edad promedio de 35-44 años que estaban involucradas con grupos de triatletas. En el momento de la encuesta, el 82% de las mujeres estaba en el proceso de entrenamiento para un triatlón.
"Los médicos deberían saber qué tan comunes son estas afecciones en las mujeres triatletas"
El equipo encontró que, en promedio, las mujeres en el estudio corrían 3,7 días a la semana, andar en bicicleta 2,9 días a la semana y nadaban 2,4 días a la semana.
De estas mujeres, 1 en 3 experimentó un trastorno del piso pélvico. La incontinencia urinaria de urgencia (una necesidad repentina de orinar) ocurrió en el 16% de las mujeres, el 37.4% tenía incontinencia urinaria por esfuerzo (orinar involuntariamente), el 28% tenía incontinencia intestinal (incapacidad para controlar las deposiciones), mientras que el 5% tenía pelvis prolapso de órganos (el abultamiento de uno o más órganos pélvicos en la vagina).
Los investigadores señalan que la intensidad del entrenamiento y el kilometraje involucrado no influyeron en la incidencia de los síntomas del trastorno del suelo pélvico.
Además, el equipo encontró que 1 de cada 4 mujeres tenía un síntoma del síndrome de "tríada de atleta femenina". En detalle, el 29% de las mujeres tenía una resistencia ósea anormal, el 24% tenía una menstruación irregular, mientras que el 22% tenía patrones de alimentación problemáticos.
Hablando de la importancia de estos hallazgos, Yi dice:
"Aunque tanto los trastornos del suelo pélvico como la tríada de atletas femeninas son frecuentes en las mujeres triatletas, los médicos deben ser conscientes de cuán comunes son estas condiciones en este grupo de atletas y tratar a los pacientes de manera apropiada para evitar consecuencias de salud a largo plazo".
En 2013, Noticias médicas hoy informaron sobre un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Tel Aviv en Israel, que sugirió que los triatletas sienten menos dolor que las personas que hacen ejercicio de manera informal.
Los autores de ese estudio dijeron que sus resultados indicaban que los triatletas tienen una mayor tolerancia al dolor porque exhiben ciertos factores psicológicos que les permiten sobrellevar mejor el miedo al dolor y al estrés mental.
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