¿Hay un gen para la procrastinación?

Mientras que algunas personas siempre parecen estar al tanto de todo lo que tienen que hacer, otras tienden a posponer las tareas para mañana, o al día siguiente o al día siguiente. Ahora, los investigadores han descubierto que puede haber una razón genética para estas tendencias, ya que los rasgos de procrastinación e impulsividad están genéticamente vinculados, lo que sugiere que pueden heredarse.

Los investigadores, dirigidos por Daniel Gustavson de la Universidad de Colorado-Boulder, publican sus hallazgos en la revista ciencia psicológica.

Dicen que los resultados de su estudio sugieren que tanto la procrastinación como la impulsividad provienen de orígenes similares en nuestra historia evolutiva.

Si bien la impulsividad tiene sentido desde un punto de vista evolutivo, porque nuestros antepasados ??necesitaban tomar medidas y "buscar recompensas inmediatas" cuando el día siguiente era impredecible, los investigadores dicen que la postergación podría haberse producido en la historia humana más reciente.

"Todo el mundo posterga al menos algunas veces", dice Gustavson, "pero queríamos explorar por qué algunas personas postergan más que otras y por qué los procrastinadores parecen más propensos a emprender acciones precipitadas y actuar sin pensar".

Agrega que entender por qué este es el caso podría proporcionar una idea de por qué ocurre la postergación y cómo reducirla.

Según el equipo de investigación, estudios previos han demostrado una relación entre la postergación y la impulsividad en los individuos, pero señalan que los factores cognitivos, biológicos y ambientales responsables de la misma no han sido claros.

La procrastinación puede ser un "subproducto evolutivo de la impulsividad"

Para investigar más a fondo esta relación, los investigadores estudiaron gemelos humanos idénticos, ya que comparten el 100% de sus genes.

El equipo pidió a 181 pares de gemelos idénticos y 166 pares de gemelos fraternos que completaran una serie de encuestas que se centraran en sus inclinaciones para actuar de manera impulsiva o posponer las cosas, así como sus hábitos para establecer y mantener las metas.

Al igual que la impulsividad, los investigadores encontraron que la procrastinación es hereditaria. Además, descubrieron que existe una "superposición genética" entre los dos rasgos, lo que significa que no hay influencias genéticas exclusivas de ninguno de los rasgos.

También encontraron que el vínculo entre los dos rasgos vinculados genéticamente con la capacidad de gobernar los objetivos, lo que sugiere que el retraso, la toma de decisiones divididas y la imposibilidad de alcanzar los objetivos están enraizados en una base genética compartida.

"Aprender más sobre los fundamentos de la procrastinación puede ayudar a desarrollar intervenciones para prevenirlo, y ayudarnos a superar nuestras tendencias arraigadas de distraernos y perder el hilo del trabajo", dice Gustavson.

Él y sus colegas dicen que su hallazgo sugiere que la postergación podría ser un "subproducto evolutivo de la impulsividad" en un nivel genético, que probablemente aparezca más en nuestro mundo moderno que en nuestros antepasados.

Los investigadores actualmente están investigando cómo los dos rasgos se relacionan con habilidades cognitivas superiores, y si las mismas influencias genéticas están vinculadas con otras facetas de la autorregulación en nuestras vidas normales y modernas.

Noticias médicas hoy informó recientemente sobre un estudio publicado en The Journal of Neuroscience, lo que sugiere que la velocidad del movimiento ocular está vinculada a la toma de decisiones impulsiva.

Cigarrillos menos adictivos preferidos por fumadores

Los resultados de una Encuesta Suplementaria de los Estados Unidos para el Control del Tabaco (ITC), publicada recientemente en la revista BMC Public Health, revelan que los fumadores son partidarios de disminuir la adicción a los cigarrillos. El investigador principal Andrew Hyland, PhD, presidente del Departamento de Conducta de Salud del Roswell Park Cancer Institute (RPCI), y su equipo, encuestó a 678 fumadores entre noviembre de 2009 y enero de 2010 sobre sus actitudes y creencias sobre la prevención del tabaquismo familiar y el control del tabaco Ley (FSPTCA).

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El reposo cerebral puede acelerar la recuperación de la conmoción cerebral en los adolescentes

Si bien durante los últimos 10 años, ha habido una opinión general entre los médicos y expertos en salud de los Estados Unidos de que las personas que sufren una conmoción cerebral deben descansar el cerebro mientras se recuperan, hasta ahora no ha habido mucha evidencia firme que lo respalde arriba. Por ejemplo, en octubre de 2013, la Academia Estadounidense de Pediatría (AAP) publicó un informe clínico que sugería que los estudiantes podrían necesitar un descanso de la escuela después de una conmoción cerebral.

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