Actividad física relacionada con un menor riesgo de muerte en hombres con cáncer de próstata localizado

Alrededor de 1 de cada 7 hombres desarrollarán cáncer de próstata durante su vida. Pero un nuevo estudio sugiere que los hombres con cáncer de próstata localizado podrían reducir su riesgo de mortalidad por todas las causas y cáncer de próstata simplemente mediante el ejercicio de más.
Se descubrió que caminar o andar en bicicleta durante 20 minutos al día reduce el riesgo de muerte en los hombres con cáncer de próstata localizado.

Los investigadores, incluida Stephanie Bonn, del Departamento de Epidemiología Médica y Bioestadística del Instituto Karolinska de Suecia, publican sus hallazgos en la revista. Epidemiología del Cáncer, Biomarcadores y Prevención.

Según la Sociedad Americana del Cáncer, aproximadamente 233,000 nuevos casos de cáncer de próstata se habrán diagnosticado este año, y casi 30,000 hombres habrán muerto a causa de la enfermedad.

Estudios anteriores han sugerido que la actividad física puede reducir el riesgo de desarrollar cáncer de próstata. Pero Bonn y sus colegas dicen que muy pocos estudios han investigado los efectos del ejercicio después de un diagnóstico de cáncer de próstata.

"El objetivo de este estudio", explican los investigadores, "era investigar el efecto de la actividad física después de un diagnóstico de cáncer de próstata sobre la mortalidad general y específica del cáncer de próstata en una gran cohorte".

Caminar o andar en bicicleta durante 20 minutos al día o más de mortalidad reducida en al menos 30%

El equipo analizó los datos de 4.623 hombres que formaban parte del Estudio Nacional de seguimiento del cáncer de próstata de Suecia.

Todos los hombres habían sido diagnosticados con cáncer de próstata localizado, cáncer que no se había diseminado fuera de la próstata, entre 1997 y 2002, y fueron monitoreados hasta 2012.

Durante el estudio, los hombres debían completar cuestionarios sobre su dieta y estilo de vida, y los investigadores pudieron determinar la causa y la fecha de muerte de los participantes al analizar la información del Registro Sueco de Causa de Muerte.

Durante el período de seguimiento, el equipo identificó 561 muertes por todas las causas y 194 muertes por cáncer de próstata.

Los resultados del análisis revelaron que los hombres que caminaron o pedalearon durante 20 minutos o más cada día tenían un 30% menos de probabilidades de morir por cualquier causa y un 39% menos de probabilidades de morir de cáncer de próstata, en comparación con los hombres que caminaban o pedaleaban menos de 20 minutos al día.

Además, el equipo descubrió que los hombres que realizaban actividad física durante al menos 1 hora a la semana tenían un riesgo 26% menor de mortalidad por todas las causas y un 32% menos de mortalidad específica por cáncer de próstata, en comparación con aquellos que menos de 1 hora cada semana.

Al comentar sobre los hallazgos del equipo, Bonn dice:

"Nuestros resultados amplían los beneficios conocidos de la actividad física para incluir la supervivencia específica del cáncer de próstata".

Sin embargo, es importante recordar que nuestros resultados son a nivel grupal. La supervivencia de un individuo depende de muchos factores, pero la actividad física es un factor que los individuos pueden modificar. Afortunadamente, nuestro estudio puede motivar a los hombres a ser físicamente activos incluso después de un diagnóstico de cáncer de próstata ".

Los investigadores señalan que, debido a que casi todos los hombres diagnosticados con cáncer de próstata en Suecia entre 1997 y 2002 fueron parte del Estudio Nacional de Seguimiento del Registro de Cáncer de Próstata de Suecia, sus resultados pueden generalizarse a toda la población.

"Sin embargo", agrega Bonn, "nuestros datos provienen solo de hombres que todavía estaban vivos en 2007, lo que probablemente excluya a los hombres con enfermedades más agresivas. Por lo tanto, nuestros resultados son más aplicables a hombres con enfermedades menos agresivas".

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