La meditación ayuda a pacientes con pérdida de memoria

los Revista de medicina alternativa y complementaria informa que los investigadores del Hospital Universitario Thomas Jefferson han descubierto que los adultos con deterioro de memoria y pérdida de memoria pueden beneficiarse de la meditación basada en mantra, que tiene un efecto positivo en las respuestas emocionales de las personas al estrés, la fatiga y la ansiedad.
Para su estudio, los investigadores matricularon a 15 adultos mayores con problemas de memoria que iban desde una leve alteración de la memoria asociada a la edad hasta un deterioro leve, con enfermedad de Alzheimer en un curso de meditación basado en mantra Kirtan Kriya (KK), que involucraba 12 minutos de meditación, por día, durante un período de ocho semanas, y un grupo de control para escuchar música clásica durante la misma cantidad de tiempo durante 8 semanas.
Los hallazgos preliminares revelaron un aumento sustancial del flujo sanguíneo cerebral en las cortezas parietal frontal, superior superior y superior de los pacientes, y también una mejor función cognitiva.
Andrew Newberg, M.D., director de Investigación en el Centro de Medicina Integrativa Jefferson Myrna Brind explicó:

"Buscamos construir sobre esta investigación para determinar si los cambios en el flujo sanguíneo cerebral (CBF) tenían alguna correlación con los cambios en el estado emocional de los pacientes, los sentimientos de espiritualidad y las mejoras en la memoria. El deterioro cognitivo asociado a la edad puede acompañarse de depresión y cambios en el estado de ánimo. Hay datos que sugieren que los trastornos del estado de ánimo pueden agravar los procesos de deterioro cognitivo ".

Los hallazgos demostraron que los participantes en el grupo de meditación mostraron alguna mejora en la fatiga, tensión, ira, confusión y depresión, y aunque los investigadores notaron una mejora sustancial en la tensión y la fatiga, en comparación con el grupo de control, no observaron cambios significativos con respecto a a los puntajes de espiritualidad.
Examinaron los cerebros de los participantes y otras regiones de interés (ROI) mediante el uso de escaneos de tomografía computarizada por emisión de fotón único (SPECT) al inicio y a las 8 semanas. La ubicación de los escaneos se basó en regiones que los investigadores encontraron anteriormente se vieron afectadas durante las tareas de meditación y que están involucradas en varias respuestas cognitivas y afectivas.

Los resultados mostraron una relación importante entre el cambio en la FC y el cambio de los estados de humor informados por los pacientes. Por ejemplo, mientras que regiones como la amígdala, que impactan en la formación y el almacenamiento de recuerdos vinculados a eventos emocionales, así como el caudado, que se considera fuertemente involucrado en el aprendizaje y la memoria relacionados con puntuaciones de depresión, áreas como la corteza prefrontal, frontal inferior lóbulo, región parietal y córtex cingulado se relacionaron con la tensión.
El hecho de que los investigadores observaran asociaciones sustanciales entre las puntuaciones mejoradas de confusión, depresión y cambio en la memoria verbal indica que las mejoras de la depresión y la confusión están relacionadas con la mejora cognitiva.
El Dr. Newberg concluye:

"Este estudio es uno de un creciente grupo de estudios de neuroimagen para ilustrar el impacto neurológico y biológico de la meditación, destacando las regiones cerebrales que regulan el control de la atención, los estados emocionales y la memoria. Es un primer paso para comprender el impacto neurofisiológico de este y otros. prácticas meditativas ".

Escrito por Petra Rattue