¿Puede la miel y la canela ayudar a tratar el acné?

Tabla de contenido

1. Beneficios
2. Investigación
3. Cómo hacer una mascarilla
4. Riesgos
5. Consejos

El acné es más que solo una cuestión de cuidado de la piel. También puede ser doloroso, persistente e incómodo para la persona que lo desarrolla.

Si bien los medicamentos recetados y otros pueden funcionar, también pueden contener ingredientes agresivos que pueden resecar la piel circundante. Aquellos que buscan más remedios naturales o algo que limpiará la piel más profundamente pueden recurrir a aplicaciones de máscara.

Una de esas máscaras que se rumorea que trata el acné está hecha de miel y canela. Si bien hay algunas cosas a tener en cuenta al crear esta máscara, el tratamiento puede ser muy suave y funciona bien como un limpiador.

Beneficios

La miel es una solución que está hecha de azúcar, principalmente fructosa y glucosa. Estos azúcares contienen proteínas, aminoácidos, vitaminas, minerales y enzimas.

Los tratamientos con receta pueden resecar la piel, por lo que los remedios naturales y alternativos pueden ser útiles.

Durante siglos, las personas han utilizado la miel como un tratamiento medicinal. El compuesto se ha usado para tratar la caspa, la psoriasis, las quemaduras y las infecciones fúngicas. La miel también se agrega a muchos productos para el cuidado de la piel.

La razón principal para usar miel y canela para tratar el acné es porque puede ayudar a matar las bacterias que contribuyen a los poros inflamados.

los Proionibacterium acnes o P. acnes se han encontrado bacterias en muchos granos rojos e inflamados. Las bacterias se alimentan de sebo, que es la sustancia cerosa que puede acumularse y obstruir los poros, contribuyendo aún más al acné.

La miel tiene varias propiedades químicas que le permiten matar bacterias. Ejemplos incluyen:

• Una alta concentración de azúcar, que ejerce presión sobre las células bacterianas, por lo que es menos probable que se multipliquen.
• Un ambiente ácido donde las bacterias no pueden crecer fácilmente.
• El propóleo compuesto que usan las abejas para sellar su colmena tiene propiedades antimicrobianas.

La canela también tiene propiedades antimicrobianas. De acuerdo con un artículo en el Revista Internacional de Invención de Ciencia Farmacéutica, la canela puede matar o suprimir el E. coli, Estafilococoy Candida albican microbios.

La canela también tiene propiedades astringentes. Los astringentes ayudan a reducir los poros, lo que puede hacer que la piel parezca más lisa y uniforme.

Investigación

Los beneficios de usar miel y canela juntos como mascarilla no han sido realmente estudiados. Los dos han sido estudiados por separado, pero la investigación es mixta sobre si son efectivos o no.

Los estudios no son concluyentes sobre la efectividad de la miel y la canela como tratamiento para el acné.

Un estudio publicado en BMJ Open investigó la aplicación de un 90 por ciento de miel de kanuka de grado médico y un 10 por ciento de glicerina (derivado de miel) después de lavarse la cara con un jabón antibacteriano en comparación con lavarse la cara con el mismo jabón, pero sin aplicar la miel.

Los investigadores concluyeron que agregar la combinación de miel al régimen de acné solo mejoró 4 de 53 pacientes con acné.

Otra revisión analizó 70 artículos sobre la canela y descubrió que la canela tiene propiedades antimicrobianas y propiedades para cicatrizar heridas. Los investigadores también sugirieron que la canela puede tener propiedades antienvejecimiento en la piel.

Una revisión publicada en el Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine descubrió que la miel contiene enzimas que crean peróxido de hidrógeno, que tiene propiedades antimicrobianas.

Sin embargo, no todos los tipos de miel tienen esta propiedad. Un ejemplo es la miel de Manuka. Sin embargo, la miel de Manuka todavía muestra efectos antimicrobianos porque tiene un nivel de pH bajo y un alto contenido de azúcar.

Un artículo publicado en el Revista de Microbiología, Inmunología e Infección descubrió que algunos tipos de miel de Irán tenían tanta actividad antimicrobiana como ciertos antibióticos. Sin embargo, los autores del estudio señalaron que la miel no se ha estudiado tan ampliamente por su capacidad para matar al P. acnes bacterias que tienden a prosperar en espinillas.

Al igual que muchos tratamientos naturales, la miel y la canela como remedio para el cuidado de la piel no han sido ampliamente investigados. Las personas que consultan a un dermatólogo por su acné deben consultar siempre con ellos antes de usar la máscara de canela y acné para asegurarse de que no afecte los tratamientos actuales utilizados.

Cómo hacer una mascarilla

Algunas personas que optan por hacer una mascarilla con canela y miel lo dejarán en su piel durante 30 minutos.

Otros utilizarán la máscara como más un "tratamiento local", aplicándolo como una pasta a las espinillas y las manchas del acné. Las opciones dependen realmente del usuario, sus preocupaciones sobre la piel y su tipo de máscara.

Las personas que desean hacer una máscara facial pueden seguir los siguientes pasos:

• Reúna 2 cucharadas de miel y mezcle con 1 cucharadita de canela hasta que forme una sustancia similar a la pasta.
• Haga una prueba de parche en su mano. Aplique una porción del tamaño de una moneda de diez centavos en la parte posterior de la mano. El usuario debe esperar al menos 10 minutos para asegurarse de que no tenga picazón, enrojecimiento ni hinchazón.
• Aplíquelo sobre la piel, ya sea en manchas individuales con la yema del dedo o un bastoncillo de algodón limpio, o en toda la cara.
• Enjuague con agua tibia después de dejarlo toda la noche o enjuague 30 minutos después de la aplicación. Las personas deben evitar el uso de agua excesivamente caliente, ya que puede secar la piel.

Una consideración es qué tipo de miel usar. Las mieles de grado medicinal están disponibles en muchas tiendas de alimentos saludables. Estas mieles han sido purificadas y generalmente no contienen aditivos. A menudo son los compuestos utilizados en aplicaciones de cuidado de la piel.

Dos ejemplos de marcas de miel de grado medicinal incluyen la miel de Manuka y la miel de Revamil.

Algunas personas prefieren usar miel local, que es miel producida por los agricultores de abejas en su área. La idea detrás del uso de miel local es que tiene compuestos que pueden combatir enfermedades cuando se ingieren.Algunas personas comerán cucharadas de miel local como medio para combatir las alergias.

Riesgos

La miel a menudo es segura cuando se aplica a la piel. Sin embargo, es posible que una persona tenga una reacción alérgica a la miel. Los ejemplos de efectos secundarios alérgicos pueden incluir urticaria, picazón, hinchazón y sibilancias.

La canela también puede ser muy irritante para la piel. Por esta razón, es importante usar siempre un parche de prueba en la mano antes de aplicar la máscara facial de miel y canela en toda la cara.

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Consejos

Cuando se trata de tratar el acné, los objetivos son mantener la piel limpia, hidratada y sin aceites y bacterias que obstruyan los poros sin resecar la piel.

Existen muchos tratamientos naturales para el acné que se pueden utilizar además de las máscaras de miel y canela. Ejemplos incluyen:

Otros remedios naturales como el aceite de árbol de té pueden ayudar a tratar el acné.

• Aceite de árbol de té: Una solución de aceite de árbol de té al 5 por ciento puede ayudar a matar las bacterias que causan el acné
• Extracto de te verde: Aplicar una solución al 2 por ciento de loción con extracto de té verde puede ayudar a reducir el acné leve a moderado
• Ácidos alfa hidroxi: Estos ácidos de frutas naturales pueden ayudar a destapar los poros y estimular el crecimiento de células de la piel, pero pueden aumentar la sensibilidad de la piel

Un plan de tratamiento del acné puede incluir los siguientes pasos:

• Lave la piel dos veces al día con un jabón suave de limpieza y agua tibia.
• Aplicar un tratamiento o producto para el acné a cualquier espinilla individual. Las personas que tienen una gran cantidad de imperfecciones del acné pueden desear aplicar una loción en toda la cara.
• Aplicando un humectante sin aceite en la piel, si lo desea. Durante las primeras semanas de tratamiento, los tratamientos localizados pueden resecar particularmente la piel.
• Aplicar un protector solar sin aceite en la piel por la mañana.
• Aplicar una máscara de tratamiento para aclarar la piel, como una máscara de miel y canela, una o dos veces por semana.

Muchas personas no pueden controlar su acné con productos de venta libre. En este caso, es posible que necesiten ver a un dermatólogo para obtener una receta de medicamentos más fuertes que puedan combatir las imperfecciones del acné.