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Todo lo que necesitas saber sobre quiropráctica
Tabla de contenido
- ¿Qué es la manipulación quiropráctica?
- Tipos de practicantes de quiropráctica
- Cita de ajuste quiropráctico
- ¿Funciona el ajuste quiropráctico?
- Seguridad del ajuste quiropráctico
El sistema musculoesquelético está formado por los músculos, los huesos, las articulaciones, el cartílago y los tendones de una persona. Es compatible con el cuerpo de una persona, les permite moverse y protege sus órganos.
Tradicionalmente, la quiropráctica se basaba en la creencia de que los problemas con el sistema musculoesquelético causaban enfermedades a través del sistema nervioso central. Esta creencia ya no es oficialmente parte de la práctica.
Este artículo explora la manipulación quiropráctica y la evidencia científica disponible para respaldar su efectividad. También considera la seguridad y qué esperar en una cita de ajuste de quiropráctica.
¿Qué es la manipulación quiropráctica?
Los quiroprácticos aplican la terapia de manos para las afecciones musculoesqueléticas.
La palabra quiropráctica proviene de las palabras griegas cheir (manos) y praxis (práctica). Como su nombre indica, es una terapia práctica.
La manipulación quiropráctica es la aplicación de presión a la columna vertebral de una persona u otras partes de su cuerpo por un médico quiropráctico calificado o quiropráctico. Esta presión permite que un quiropráctico se ajuste y corrija la alineación.
La manipulación quiropráctica tiene como objetivo reducir el dolor y mejorar la función mecánica, o la forma en que una persona se mueve.
La base de la manipulación quiropráctica
La quiropráctica moderna se basa en un modelo de atención espinal. Pero la manipulación quiropráctica tiene sus raíces en teorías menos científicas.
Históricamente, los quiroprácticos creían que una columna vertebral desalineada podría causar una enfermedad. Se pensó que esto sucedía a través del sistema nervioso central y algo llamado "conocimiento innato".
La teoría se llamó "complejo de subluxación vertebral". Los primeros practicantes creían que el 95 por ciento de las enfermedades eran causadas de esta manera. Creían que la manipulación quiropráctica corregiría los problemas en el sistema musculoesquelético y, a su vez, curaría la enfermedad.
Los escépticos y los científicos encontraron que esta creencia carecía de base científica. Los primeros quiroprácticos también rechazaron la teoría de los gérmenes de la enfermedad y la inmunización. Como resultado, la quiropráctica carecía de legitimidad a los ojos de la comunidad científica.
La teoría quiropráctica ha evolucionado desde entonces. Es cada vez más aceptado como un tratamiento para el dolor musculoesquelético.
En 2009, un estudio publicado en la revista Quiropraxia y Osteopatía exploró la teoría detrás del complejo de subluxación vertebral. Llegó a la conclusión de que faltaban pruebas para cumplir los criterios básicos de causalidad. Esto significaba que no era científico para los quiroprácticos afirmar que la enfermedad fue causada de esta manera.
En 2014, The International Chiropractic Education Collaboration publicó una declaración de posición que dejaba en claro que la profesión ya no respaldaba la teoría del complejo de subluxación vertebral:
"La enseñanza del complejo de subluxación vertebral como un constructo vitalista que afirma que es la causa de la enfermedad no está respaldada por la evidencia. Su inclusión en un plan de estudios quiropráctico moderno en cualquier cosa que no sea un contexto histórico es por lo tanto inapropiado e innecesario".
La declaración también aclaró que varias instituciones de educación quiropráctica apoyan ahora la misión de inmunización de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
En 2016, un artículo en Quiropráctica y terapias manuales abogó por un nuevo enfoque de la quiropráctica que dejaría atrás sus "malos" elementos no científicos. Los aspectos de la profesión que se debe dejar atrás incluyen:
- adherencia a una ideología quiropráctica defectuosa que se centra en la inteligencia y el vitalismo innato
- reclamaciones de curas para afecciones viscerales y otras enfermedades no musculoesqueléticas
- propaganda contra la vacunación
- propaganda antidrogas y antimicrobianas
- una indiferencia insalubre de la investigación clínica, la práctica basada en la evidencia y los efectos del tratamiento no específico, incluida la historia natural y el efecto placebo
El artículo pasó a diseñar un plan de diez puntos para modernizar la profesión. Esto incluyó notablemente la necesidad de que los quiroprácticos se conviertan "exclusivamente en médicos musculoesqueléticos con un énfasis especial en el dolor espinal".
Los quiroprácticos modernos, en su mayor parte, han dejado atrás los sistemas de creencias que sostenían que la terapia espinal podía curar enfermedades no relacionadas.
Tipos de practicantes de quiropráctica
Aunque la profesión quiropráctica ha evolucionado, todavía hay algunos quiroprácticos que creen en teorías no científicas.
Quiroprácticos que se aferran a las creencias que el resto de la profesión ha dejado atrás se conocen como "rectas".
Antes de concertar una cita con ellos, es una buena idea averiguar si un quiropráctico adopta un enfoque moderno o directo. De esta forma, una persona puede tomar una decisión informada sobre el tipo de tratamiento que debe recibir.
Las personas con problemas musculoesqueléticos también pueden querer considerar:
- terapia física
- terapia de ejercicio
- otros tratamientos médicos
Siempre es una buena idea discutir las opciones de tratamiento con un médico antes de decidir qué ruta tomar.
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El tratamiento de un quiropráctico a menudo se centrará en la columna vertebral y utilizará técnicas de masaje, calor / frío y relajación.
Cuando una persona visita por primera vez a un quiropráctico, pueden hacerle preguntas sobre el dolor musculoesquelético.
El quiropráctico luego examinará a la persona físicamente, centrándose en su columna vertebral. El quiropráctico también puede realizar otras pruebas, como radiografías, para determinar el tratamiento necesario.
Si se necesita tratamiento, el quiropráctico desarrollará un plan de tratamiento. El tratamiento normalmente implica el uso de las manos o un dispositivo para aplicar rápidamente fuerza controlada a una articulación. El objetivo de esto es mejorar la calidad y el rango del movimiento físico.
Otros tratamientos que el quiropráctico puede ofrecer incluyen:
- calor y hielo
- estimulación eléctrica
- técnicas de relajación
- ceremonias
- asesoramiento sobre los factores del estilo de vida que afectan la salud musculoesquelética
- suplementos dietéticos
¿Funciona el ajuste quiropráctico?
Cada vez hay más evidencia que sugiere que la manipulación quiropráctica puede ser un tratamiento efectivo para:
Dolor de cuello: Según una revisión de la literatura de 2017, las intervenciones quiroprácticas en el lugar de trabajo pueden reducir el dolor mecánico autoportado en el cuello entre los trabajadores de oficina.
Dolor en la parte inferior de la espalda: Un estudio de 2016 encontró evidencia moderada de que la atención quiropráctica puede ser tan eficaz para el dolor lumbar como la fisioterapia. Una revisión sistemática de 2017 encontró que la terapia de manipulación espinal se asoció con mejoras modestas en el dolor y la función para aquellos con dolor de espalda baja.
Dolor de pecho: Un estudio de 2016 encontró que la atención quiropráctica es más costo-efectiva que el autocontrol para el dolor de pecho. Se puede ver como un buen enfoque de atención primaria para aquellos con dolor torácico no específico.
La quiropráctica puede ayudar a controlar el dolor en el pecho de una manera rentable.
A medida que la profesión ha evolucionado, la quiropráctica ha ganado legitimidad como una práctica médica complementaria. En algunos países, ahora se considera parte de la medicina convencional.
En Suiza, la quiropráctica ahora se considera una profesión médica primaria. Según un artículo de 2016, el programa de capacitación que los quiroprácticos realizan en Suiza los prepara para convertirse en expertos en atención primaria de la columna vertebral.
No hay evidencia de que la quiropráctica funcione como un tratamiento para afecciones de salud que no se relacionan con el sistema musculoesquelético.
Seguridad del ajuste quiropráctico
El ajuste quiropráctico implica manipular la columna vertebral. Esto puede causar efectos secundarios leves, como:
- aumento del dolor
- incomodidad
- rigidez muscular
- dolor de cabeza
- cansancio
Un estudio de 2007 examinó la seguridad de la atención quiropráctica para el dolor de cuello. Encontró que aunque los efectos secundarios eran comunes, rara vez eran graves o de larga duración.
El estudio concluyó que los beneficios de la atención quiropráctica para el dolor de cuello son mayores que los riesgos potenciales.
La investigación también sugiere que la manipulación quiropráctica es segura para aquellos con dolor de espalda baja. Un estudio de 2016 no encontró efectos secundarios graves de la atención quiropráctica para el dolor de espalda baja.
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