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Los jóvenes diabéticos luchan para tener un buen sueño nocturno, problemas de salud y de comportamiento
Una nueva investigación revela que muchos jóvenes con diabetes tipo 1 luchan para dormir bien y esto lleva a un aumento de los problemas de salud y comportamiento, como un control más pobre del azúcar en la sangre y un empeoramiento del rendimiento académico. Puede leer un artículo científico sobre los hallazgos de la investigadora principal, la Dra. Michelle Perfect, de la Universidad de Arizona en Tucson, y sus colegas, en la edición de enero de la revista Dormir.
Perfect le dijo a la prensa en una declaración que:
"A pesar de cumplir con las recomendaciones para una buena salud diabética, muchos jóvenes con diabetes tipo 1 tienen dificultades para mantener el control de sus niveles de azúcar en la sangre".
"Descubrimos que podría deberse a anormalidades en el sueño, como somnolencia diurna, sueño más ligero y apnea del sueño. Todo esto hace que sea más difícil tener un buen control del azúcar en la sangre", explicó.
Para su estudio, Perfect y sus colegas siguieron la salud del sueño de 50 jóvenes con diabetes tipo 1. Tenían entre 10 y 16 años, y los investigadores compararon sus datos con los de un grupo de control similar.
Cuando compararon los grupos, Perfect y sus colegas encontraron que los diabéticos jóvenes pasaban un porcentaje mayor de su tiempo de sueño en una etapa más liviana de sueño en comparación con sus homólogos no diabéticos (pasaban más tiempo en N2 y menos tiempo en la etapa N3 del sueño).
"Más tiempo (%) gastado en la etapa N2 relacionado con niveles más altos de glucosa / hiperglucemia, dificultades de comportamiento, calidad de vida reducida, grados más bajos, depresión, problemas de comportamiento sueño-vigilia, mala calidad del sueño, somnolencia y puntajes matemáticos estandarizados inferiores, " escriben.
Sin embargo, Perfect dijo que hay una "ventaja" en esto, ya que "dormir es un comportamiento de salud potencialmente modificable, por lo que estos niños podrían ser ayudados por un profesional calificado para tener una mejor noche de sueño".
Ella y sus colegas también descubrieron que casi un tercio de los jóvenes diabéticos que estudiaron tenían apnea del sueño, y esto era independientemente de su peso. La apnea es un trastorno en el que la respiración se detiene o se vuelve muy superficial durante el sueño; el riesgo de tenerlo normalmente aumenta con el peso y también está relacionado con la diabetes tipo 2, que a menudo solo se desarrolla en adultos.
En este estudio, los participantes con apnea del sueño también tuvieron niveles significativamente más altos de azúcar en la sangre, que es similar a los patrones observados en diabéticos adultos con apnea del sueño.
Perfecto dijo:
"La apnea del sueño y su impacto pueden no estar confinados a las personas mayores con diabetes, no lo sabemos".
"Es algo que hay que mirar de nuevo", instó.
Escrito por Catharine Paddock PhD
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