Una de cada tres personas sobre 60 experiencias Una crisis de la vida posterior

Una de cada tres personas mayores de 60 años experimenta una crisis de vida posterior.
El hallazgo, que fue presentado en la Sociedad Británica de Psicología en Harrogate, provino de un nuevo estudio del psicólogo de la Universidad de Greenwich Dr. Oliver Robinson, quien explicó que la crisis puede tener resultados positivos o negativos en su bienestar.
El Dr. Oliver Robinson dijo:

"Los hallazgos sugieren que la década 60-69 es un momento clave para la crisis del desarrollo y este debería ser el foco de la investigación continua".

Un total de 282 voluntarios mayores de 60 años participaron en la primera fase del estudio a quienes se les solicitó completar una encuesta en línea que evaluaba el impacto percibido de la crisis.
Los resultados mostraron que desde la edad de sesenta años, el 32% de los hombres y el 33% de las mujeres informaron haber tenido una crisis.
La característica más común de estos episodios de crisis fue el duelo, seguido de:

• enfermedad
• lesionarse a sí mismos o a otros
• cuidar a un ser querido enfermo o discapacitado

Para la segunda fase, los investigadores realizaron entrevistas con 20 sujetos. Los expertos encontraron que los episodios de crisis involucraron al menos dos eventos estresantes de la vida - un evento de sensibilización sobre la mortalidad, como una enfermedad grave o un problema de salud que afecte al individuo o a una relación cercana, o la pérdida de un compañero o pariente cercano.
Un estudio anterior demostró que el duelo no es solo un sentimiento, sino una serie de sentimientos que tardan mucho tiempo en resolverse y no pueden apresurarse.
El evento estresante de la vida hace que el individuo sea consciente de su propia fragilidad y muerte. Los deseos y valores previos de una persona se reevalúan durante una crisis posterior de la vida, y el resultado de esta reevaluación puede tomar varias formas.
Algunas personas fueron positivas y reaccionaron con resiliencia y establecieron nuevas metas, mientras que otras se centraron más en el presente, agradecidas por cada día que tuvieron y trataron de disfrutar la vida más de lo que lo hicieron anteriormente.

Para evitar desilusiones, algunas personas evitan hacer planes u objetivos, se retiran del mundo y se aíslan progresivamente.
Aunque este rango de reacciones indica que la crisis posterior de la vida es siempre transformativa, esta transformación puede dar como resultado un crecimiento o un declive..
El Dr. Robinson concluyó:

"Parece que cuando los eventos inductores de pérdidas ocurren juntos o en una proximidad cercana en el tiempo, la capacidad de una persona para superar los sesenta años se ve abrumada y se precipita una crisis de vida posterior. Al comprender mejor tales episodios de crisis, los psicólogos están bien preparados para comprender problemas de salud en este grupo de edad, que bien pueden verse afectados por los eventos de una crisis. También estarán en una mejor posición para ofrecer ayuda para promover un crecimiento positivo después de la crisis ".

Escrito por Sarah Glynn