El riesgo de epilepsia para los hombres se reduce con el ejercicio

Los adultos varones jóvenes que hacen ejercicio vigorosamente podrían reducir el riesgo de desarrollar epilepsia más adelante en la vida, según un estudio publicado en línea en la revista. Neurología.

Investigadores de Suecia analizaron el estado físico de 1,17 millones de militares suecos, a quienes se les exigió realizar pruebas de ciclo que midieron su capacidad cardiovascular cuando se alistaron para el servicio a la edad de 18 años.

A continuación, se evaluó a los participantes sobre la prevalencia de la epilepsia durante un promedio de 25 años. Durante este período, 6.796 hombres fueron diagnosticados con la condición.

La epilepsia es un trastorno cerebral que causa convulsiones recurrentes como resultado de una actividad eléctrica anormal en el cerebro. De acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), alrededor de 2 millones de personas en los Estados Unidos actualmente padecen la enfermedad.

Los hallazgos de este estudio revelaron que los hombres jóvenes que tenían un alto nivel de aptitud física tenían un 79% menos de probabilidad de desarrollar epilepsia más tarde en la vida, en comparación con los hombres jóvenes con bajos niveles de aptitud física.

Además, en comparación con los hombres jóvenes que tenían niveles de aptitud física medios, el grupo de alto nivel de condición física tenía un 36% menos de probabilidades de desarrollar epilepsia.

Los resultados se desglosaron, de acuerdo con los niveles de condición física, mostrando la proporción de hombres que desarrollaron epilepsia:

• De los hombres con altos niveles de aptitud, 0,48% (2.381 de 496.973) desarrollaron epilepsia
• De los hombres con niveles de aptitud física medios, 0,62% (3.913 de 629.876) desarrollaron epilepsia
• De los hombres con bajos niveles de aptitud, 1.09% (502 de 46,230) desarrollaron epilepsia.

Los investigadores dicen que cuando se tuvieron en cuenta otros factores, como la historia de lesiones cerebrales traumáticas, accidentes cerebrovasculares, diabetes o factores genéticos, los resultados solo fueron evaluados por una fracción.

Elinor Ben-Menachem, de la Universidad de Gotemburgo en Suecia y miembro asociado de la Academia Estadounidense de Neurología, dice:

"Hay muchas formas en que se ha demostrado que el ejercicio beneficia al cerebro y reduce el riesgo de enfermedades cerebrales. Este es el primer estudio en humanos que demuestra que el ejercicio también puede reducir el riesgo de epilepsia, que puede ser incapacitante y potencialmente mortal. "

Ella agrega:

"El ejercicio puede afectar el riesgo de epilepsia de dos maneras: puede proteger el cerebro y crear reservas cerebrales más fuertes, o simplemente puede ser que las personas que están en buena forma de vida tienden a estar en forma posteriormente en la vida, lo que a su vez afecta el riesgo de enfermedad. "

Estudios previos han demostrado los beneficios del ejercicio en otros trastornos neurológicos. Una investigación reciente de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Maryland sugiere que hacer ejercicio durante 150 minutos podría ser el mejor tratamiento para la enfermedad de Alzheimer.

Un estudio de la Universidad de Princeton sugiere que el ejercicio reorganiza el cerebro humano para volverse más resistente al estrés.

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La diabetes gestacional afecta a un número significativo de madres. Todavía no se sabe qué causa la enfermedad, pero una nueva investigación sugiere que la edad a la que una mujer experimentó su primer período puede desempeñar un papel. Un nuevo estudio vincula la obtención de un período a una edad prematura para desarrollar diabetes gestacional más adelante en la vida.

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