Diez remedios caseros para deshacerse de los puntos blancos

Tabla de contenido

1. ¿Qué es un Whitehead?
2. Remedios caseros
3. Otros consejos de cuidado personal

Whiteheads son folículos capilares agrandados obstruidos con aceites, células y bacterias de la piel.

Whiteheads también se conocen como comedones cerrados y son el tipo más básico de lesión de acné.

¿Qué es un Whitehead?

Un whitehead puede ocurrir en cualquier parte del cuerpo, pero es más común en la cara y el torso.

Las glándulas sebáceas liberan aceites naturales llamados sebo sobre la superficie de la piel. Esto ocurre en estructuras de poro llamadas unidades pilosebáceas (PSU). Las PSU son más comunes en la cara, el pecho y la espalda, todos los cuales son lugares donde puede ocurrir el acné.

Un whitehead se desarrolla cuando el sebo, el pelo y las células de la piel forman un tapón en el folículo piloso y la PSU se obstruye.

Las bacterias que viven en la capa externa o epidermis de la piel se sienten atraídas por el poro obstruido y comienzan a crecer. La presencia de bacterias atrae las células inmunes al poro, lo que causa inflamación.

Si el folículo agrandado queda atrapado debajo de la superficie de la piel, aparecerá como una protuberancia blanca elevada llamada cabeza blanca.

Remedios caseros

Es importante usar protector solar con un SPF de al menos 15 cuando se prueban tratamientos caseros para espinillas, ya que la mayoría hace que la piel sea más sensible al sol.

1. vapor facial

Exponer la piel al vapor estimula que los poros obstruidos se abran.

Una persona afectada por espinillas puede intentar hervir un poco de agua, ponerla en un recipiente y luego sostener el área afectada de su cuerpo sobre el recipiente.

En el caso del área de la cabeza y el cuello, pueden crear una carpa de vapor poniéndose una toalla sobre la cabeza, para concentrar el vapor en la parte superior del cuerpo.

2. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana es muy ácido y se considera astringente, capaz de resecarse y encoger los poros. El vinagre de sidra de manzana también ayuda a reducir la inflamación y tiene propiedades antibacterianas y antimicrobianas.

Se pueden aplicar dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana mezcladas con 8 onzas (oz) de agua tibia directamente sobre la piel afectada y dejarlas actuar durante 20 minutos. Esta rutina se puede repetir cada vez que se lava la cara.

El vinagre de sidra de manzana está disponible para comprar en línea.

3. Jugo de limón

El jugo de limón también es ácido y funciona para secar la piel y absorber el exceso de grasa. También contiene compuestos antibacterianos y ayuda a reducir la inflamación.

El jugo de limón se puede usar sin diluir o diluido con partes iguales de agua. En cualquier caso, se puede aplicar directamente en el área afectada del cuerpo usando una almohadilla de algodón o dedos limpios y se deja actuar durante 20 minutos.

Todo lo que necesitas saber sobre los puntos negrosLas espinillas son una característica del acné leve, pero manejarlas de la manera correcta puede ayudar a prevenir el desarrollo de acné más severo.Lee ahora

4. Aceite de árbol de té

El aceite de árbol de té es conocido como antiinflamatorio y antimicrobiano. Muchos limpiadores faciales, lavados y tónicos contienen extracto de árbol de té.

El extracto de aceite de árbol de té puro también se puede comprar en la mayoría de las farmacias o en línea, y se puede aplicar directamente sobre la piel afectada con un dedo limpio o una almohadilla de algodón.

5. Miel

La miel tiene poderosas propiedades antibacterianas. Su calidad pegajosa y gruesa también significa que sofoca los poros y permanece en su lugar, lo que permite que se filtre profundamente en la piel.

Se puede usar calentando una cucharada de miel en el microondas durante 15 segundos o hasta que esté ligeramente caliente al tacto. Después de que se haya limpiado la piel, la miel calentada se puede aplicar directamente y dejar encendida durante 15 minutos.

Esta rutina puede repetirse tantas veces como sea necesario.

6. Avellana bruja

El hamamelis, como el aceite de árbol de té, es un ingrediente popular en artículos de tocador y cosméticos que pretenden ayudar a prevenir y tratar los puntos blancos.

El hamamelis contiene astringentes o compuestos que hacen que las células de la piel y los poros se encojan, limitando así la infección. A medida que los poros se tensan, los materiales atrapados pueden empujarse hacia la superficie y expulsarse.

El hamamelis también es conocido por reducir la inflamación y eliminar el exceso de grasa.

El hamamelis se encuentra a menudo en lavados faciales o corporales y tónicos. También se puede comprar en línea como un astringente y aplicar en la piel con un dedo limpio o una almohadilla de algodón.

Se sabe que los astringentes causan irritación y sequedad, por lo que es mejor si los productos de hamamelis se usan solo una vez al día y con mayor frecuencia solo si es necesario.

7. Ácido salicílico

De forma similar al hamamelis, el ácido salicílico es astringente. Esto puede conducir a una disminución de la producción de petróleo y puede ayudar a empujar el material en los poros obstruidos hacia la superficie.

El ácido salicílico también seca la piel, absorbe el exceso de grasa y ayuda a eliminar las células muertas de la piel.

El ácido salicílico se puede encontrar en combinación con otros compuestos antiacné en muchos lavados faciales y corporales y cremas.

Debido a que puede causar irritación y sequedad, es mejor comenzar usando el tratamiento una vez al día y aumentarlo lentamente hasta tres veces al día si es necesario.

8. Peróxido de benzoilo

El peróxido de benzoilo tiene fuertes propiedades antibacterianas y puede reducir la inflamación. También puede ayudar a secar el exceso de aceites.

El peróxido de benzoilo se encuentra en muchos lavados faciales y corporales, tónicos, cremas y tratamientos de manchas. Varios productos están disponibles para comprar en línea.

Debido a que puede provocar sequedad e irritación, las personas deben comenzar con productos que solo contengan peróxido de benzoilo al 2 por ciento y utilizarlos una vez al día. La concentración y la frecuencia de uso pueden aumentar con el tiempo.

El peróxido de benzoilo puede blanquear la tela, por lo que al usar sustancias que lo contienen, las personas deben lavarse las manos minuciosamente después. Si se usa en la cara, puede ser útil que la gente cubra su almohada con una toalla antes de irse a dormir.

9. Vitamina A y cremas retinoides suaves

La vitamina A ayuda a promover el crecimiento de la piel, reduce la inflamación y es un antioxidante fuerte.Muchas cremas y lavados faciales contienen vitamina A. También se puede comprar como un aceite puro y aplicar directamente sobre la piel.

Las cremas retinoides contienen formas más fuertes de vitamina A. Algunas cremas retinoides suaves, como el adapaleno, están disponibles en el mostrador o en línea. Estas cremas deben aplicarse a toda la cara.

Una persona puede comenzar a usar el tratamiento cada dos noches durante una semana antes de aumentar los tratamientos a una vez al día.

Los retinoides hacen que la piel sea muy sensible al sol, por lo que puede ser más seguro usar el producto antes de acostarse en lugar de durante el día.

10. Alfa hidroxiácido (AHA)

Los alfa hidroxiácidos (AHA) ayudan a la exfoliación eliminando las células muertas de la piel y reduciendo las posibilidades de quedar atrapadas en los poros.

Los productos con concentraciones por debajo del 10 por ciento son generalmente lo suficientemente suaves como para usar de dos a tres veces por semana. Este tratamiento no siempre es bien tolerado por personas con acné crónico o agudo, daño solar o piel grasa.

Otros consejos de cuidado personal

Lavarse la cara o el área afectada con jabones suaves antes de acostarse o cuando se está en áreas húmedas puede ayudar a prevenir brotes en la cabeza blanca.

Hay muchos conceptos erróneos cuando se trata de prevenir los puntos blancos y el acné.

Mientras que el estrés y los alimentos grasosos pueden empeorar los síntomas del acné, no se sabe que sean la causa. Además, la limpieza agresiva o excesiva puede intensificar los síntomas y aumentar las posibilidades de desarrollar puntos blancos.

Sin embargo, hay varios hábitos que contribuyen a las lesiones del acné.

Las sugerencias para prevenir y tratar puntos blancos incluyen:

• tratando de no tocar el área
• evitando productos cosméticos, de lavandería y de limpieza con irritantes, como fragancias o colorantes
• usando solo cosméticos no comedogénicos (que no obstruyan los poros), sin aceite y productos para la piel
• no exprimiendo, picando o tratando de hacer estallar los puntos blancos
• evitando lugares con alta contaminación del aire o aumentando la higiene de la piel si está expuesto a la contaminación del aire pesado
• lavar la piel completamente cuando está en áreas húmedas
• evitando ropas ajustadas, uniformes o equipo deportivo
• tratando de no frotar o limpiar agresivamente la piel
• evitando las quemaduras solares
• lavar la cara antes de acostarse y eliminar cualquier maquillaje
• evitando el uso de productos para el cabello en la piel
• ducharse o bañarse regularmente
• mantener el cabello largo retirado de la piel

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