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¿Qué es la psicología y qué implica?
Tabla de contenido
- ¿Qué es la psicología?
- Ramas de la psicología
- Historia
- ¿Cómo me convierto en un psicólogo?
La APA agrega que "abarca todos los aspectos de la experiencia humana, desde las funciones del cerebro hasta las acciones de las naciones, desde el desarrollo infantil hasta el cuidado de las personas mayores".
Los psicólogos y psiquiatras trabajan juntos para ayudar a las personas con problemas de salud mental, pero no son lo mismo.
Un psicólogo trata a un paciente a través de la psicoterapia, lo que ayuda a aliviar los síntomas a través del cambio de comportamiento. El papel del psiquiatra, que es médico, se centra más en la prescripción de medicamentos y otras intervenciones para controlar las condiciones de salud mental.
Datos rápidos sobre psicología- La psicología es el estudio del comportamiento y la mente.
- Existen diferentes tipos de psicología, como la psicología cognitiva, forense, social y del desarrollo.
- Una persona con una condición que afecta su salud mental puede beneficiarse de la evaluación y el tratamiento con un psicólogo.
- Un psicólogo puede ofrecer un tratamiento que se centra en las adaptaciones del comportamiento.
- Un psiquiatra es un médico que es más probable que se centre en el tratamiento médico de problemas de salud mental.
¿Qué es la psicología?
El trabajo de un psicólogo puede ir desde asesorar a personas con ansiedad hasta asesorar a empresas sobre cómo construir mejores equipos.
La mente es muy compleja y las condiciones que se relacionan con ella pueden ser difíciles de tratar.
Los procesos del pensamiento, las emociones, los recuerdos, los sueños, las percepciones, etc., no se pueden ver físicamente, como una erupción cutánea o un defecto cardíaco.
Si bien se pueden observar signos físicos de algunos problemas de salud mental, como las placas que se desarrollan con la enfermedad de Alzheimer, muchas teorías de la psicología se basan en la observación del comportamiento humano.
Un psicólogo en ejercicio se reunirá con los pacientes, realizará evaluaciones para averiguar cuáles son sus inquietudes y qué es lo que está causando dificultades, y recomendará o proporcionará tratamiento, por ejemplo, a través de asesoramiento y psicoterapia.
Los psicólogos también pueden tener otros roles. Pueden realizar estudios para asesorar a las autoridades sanitarias y otros organismos sobre estrategias sociales y de otro tipo, evaluar a los niños que tienen dificultades para aprender en la escuela, impartir talleres sobre cómo prevenir la intimidación, trabajar con equipos de reclutamiento en empresas y mucho más.
Ramas de la psicología
Hay diferentes tipos de psicología que sirven para diferentes propósitos. No hay una forma fija de clasificarlos, pero aquí hay algunos tipos comunes.
Psicología clínica
La psicología clínica integra la ciencia, la teoría y la práctica para comprender, predecir y aliviar los problemas de adaptación, discapacidad y malestar. Promueve la adaptación, el ajuste y el desarrollo personal.
Un psicólogo clínico se concentra en los aspectos intelectuales, emocionales, biológicos, psicológicos, sociales y de comportamiento del desempeño humano a lo largo de la vida de una persona, en diferentes culturas y niveles socioeconómicos.
La psicología clínica puede ayudarnos a comprender, prevenir y aliviar la angustia o la disfunción psicológica, y promover el bienestar y el desarrollo personal de una persona.
La evaluación psicológica y la psicoterapia son fundamentales para la práctica de la psicología clínica, pero los psicólogos clínicos a menudo también participan en la investigación, la capacitación, el testimonio forense y otras áreas.
Psicología cognitiva
La psicología cognitiva investiga los procesos mentales internos, como la resolución de problemas, la memoria, el aprendizaje y el lenguaje. Mira cómo las personas piensan, perciben, comunican, recuerdan y aprenden. Está estrechamente relacionado con la neurociencia, la filosofía y la lingüística.
Los psicólogos cognitivos observan cómo las personas adquieren, procesan y almacenan información.
Las aplicaciones prácticas incluyen cómo mejorar la memoria, aumentar la precisión de la toma de decisiones o cómo configurar programas educativos para impulsar el aprendizaje.
Psicología del desarrollo
Este es el estudio científico de los cambios psicológicos sistemáticos que una persona experimenta a lo largo de la vida, a menudo denominado desarrollo humano.
Se centra no solo en bebés y niños pequeños, sino también en adolescentes, adultos y personas mayores.
Los factores incluyen habilidades motrices, resolución de problemas, comprensión moral, adquisición de lenguaje, emociones, personalidad, autoconcepto y formación de identidad.
También examina las estructuras mentales innatas contra el aprendizaje a través de la experiencia, o cómo las características de una persona interactúan con los factores ambientales y cómo esto afecta el desarrollo.
La psicología del desarrollo se superpone con campos como la lingüística.
Psicología Evolutiva
La psicología evolutiva analiza cómo el comportamiento humano, por ejemplo, el lenguaje, se ha visto afectado por los ajustes psicológicos durante la evolución.
Un psicólogo evolutivo cree que muchos rasgos psicológicos humanos son adaptativos, ya que nos han permitido sobrevivir a lo largo de miles de años.
Psicología Forense
La psicología forense implica aplicar la psicología a la investigación criminal y la ley.
Un psicólogo forense practica la psicología como una ciencia dentro del sistema de justicia penal y los tribunales civiles.
Implica evaluar los factores psicológicos que pueden influir en un caso o comportamiento y presentar los hallazgos en la corte.
Salud psicológica
La psicología de la salud también se llama medicina del comportamiento o psicología médica.
Observa cómo el comportamiento, la biología y el contexto social influyen en la enfermedad y la salud.
Un médico a menudo mira primero las causas biológicas de una enfermedad, pero un psicólogo de la salud se centrará en la persona completa y lo que influye en su estado de salud. Esto puede incluir su estado socioeconómico, educación y antecedentes, y los comportamientos que pueden tener un impacto en la enfermedad, como el cumplimiento de las instrucciones y la medicación.
Los psicólogos de la salud generalmente trabajan junto con otros profesionales médicos en entornos clínicos.
Neuropsicología
La neuropsicología analiza la estructura y función del cerebro en relación con las conductas y los procesos psicológicos. Una neuropsicología puede estar involucrada si una condición involucra lesiones en el cerebro, y evaluaciones que involucran el registro de actividad eléctrica en el cerebro.
Se usa una evaluación neuropsicológica para determinar si una persona es propensa a experimentar problemas de conducta después de una lesión cerebral sospechada o diagnosticada, como un accidente cerebrovascular.
Los resultados pueden permitirle a un médico brindar un tratamiento que pueda ayudar al individuo a lograr posibles mejoras en el daño cognitivo que ha ocurrido.
Psicología ocupacional
En un entorno corporativo, un psicólogo puede ayudar a aumentar la productividad y mejorar la retención de empleados.
Los psicólogos ocupacionales u organizativos participan en la evaluación y la formulación de recomendaciones sobre el desempeño de las personas en el trabajo y en la capacitación.
Ayudan a las empresas a encontrar formas más efectivas de funcionar y a comprender cómo se comportan las personas y los grupos en el trabajo.
Esta información puede ayudar a mejorar la efectividad, la eficiencia, la satisfacción en el trabajo y la retención de empleados.
Psicología Social
La psicología social usa métodos científicos para entender cómo las influencias sociales impactan el comportamiento humano. Busca explicar cómo los sentimientos, el comportamiento y los pensamientos están influenciados por la presencia real, imaginada o implícita de otras personas.
Un psicólogo social analiza el comportamiento grupal, la percepción social, el comportamiento no verbal, la conformidad, la agresión, los prejuicios y el liderazgo. La percepción social y la interacción social se consideran clave para comprender el comportamiento social.
Otras ramas incluyen psicología militar, de consumo, educativa, intercultural y ambiental. El número de sucursales continúa creciendo.
¿Qué es la depresión y qué puedo hacer al respecto?Los psicólogos se especializan en problemas de salud mental, como la depresiónLee ahoraHistoria
En un contexto filosófico, la psicología existió hace miles de años en la antigua Grecia, Egipto, India, Persia y China.
En 387 aC, Platón sugirió que el cerebro es donde tienen lugar los procesos mentales, y en 335 a. C., Aristóteles sugirió que era el corazón.
Avicena, el famoso médico musulmán, nacido en el año 980 DC, estudió y trató epilepsia, pesadillas y mala memoria. Se decía que los primeros hospitales que trataban afecciones psiquiátricas habían sido establecidos por médicos islámicos en la época medieval.
En 1774, Franz Mesmer propuso que la hipnosis, o "mesmerismo", podría ayudar a curar algunos tipos de enfermedades mentales.
En 1793, Philippe Pinel liberó a los primeros pacientes con problemas de salud mental de la reclusión en un movimiento que señaló un movimiento hacia un tratamiento más humano.
En 1879, Wilhelm Wundt, Alemania, fundó la psicología como un campo de estudio experimental independiente. Creó el primer laboratorio que llevó a cabo investigaciones psicológicas exclusivamente en la Universidad de Leipzig. Wundt es conocido hoy como el padre de la psicología.
En 1890, un filósofo estadounidense, William James, publicó un libro titulado Principles of Psychology. Fue discutido por psicólogos de todo el mundo durante muchas décadas. En el mismo año, el Estado de Nueva York aprobó la Ley de Atención del Estado, en la cual las personas con problemas de salud mental debían abandonar las casas pobres e ingresar al hospital para recibir tratamiento.
En 1890, se fundó la American Psychological Association (APA), bajo la dirección de G. Stanley Hall.
Hermann Abbingaus, que vivió desde 1850 1909, y trabajó en la Universidad de Berlín, fue el primer psicólogo que estudió la memoria extensamente.
Ivan Pavlov, que vivió desde 1849 hasta 1936, llevó a cabo el famoso experimento que demostró que los perros salivaban cuando esperaban la comida, introduciendo el concepto de "acondicionamiento".
El austríaco Sigmund Freud, que vivió entre 1856 y 1939, introdujo el campo del psicoanálisis, un tipo de psicoterapia. Usó métodos interpretativos, introspección y observaciones clínicas para comprender la mente.
Se enfocó en resolver conflictos inconscientes, angustia mental y psicopatología. Freud argumentó que el inconsciente era responsable de la mayoría de los pensamientos y el comportamiento de las personas y de los problemas de salud mental.
E. B Titchener, un estadounidense, cree firmemente en el estructuralismo, que se centra en la pregunta: "¿Qué es la conciencia?"
William James y John Dewey eran fuertes creyentes en el funcionalismo, que abordaba el "¿Para qué sirve la conciencia?"
El debate entre los funcionalistas y los estructuralistas llevó a un rápido crecimiento del interés en la psicología en los Estados Unidos y en otros lugares, y al establecimiento del primer laboratorio de psicología en los Estados Unidos, en la Universidad Johns Hopkins.
Behaviorismo
En 1913, un psicólogo estadounidense, John B. Watson, fundó un nuevo movimiento que cambió el enfoque de la psicología.
El comportamiento, argumentó, no es el resultado de procesos mentales internos, sino el resultado de cómo respondemos al medio ambiente.
El conductismo se centró en cómo las personas aprenden nuevas conductas del entorno.
Humanismo
Los humanistas consideraban que el conductismo y la teoría psicoanalítica eran demasiado deshumanizantes.
En lugar de ser víctimas del medio ambiente o del inconsciente, propusieron que los seres humanos son innatamente buenos y que nuestros procesos mentales desempeñaron un papel activo en nuestro comportamiento.
El movimiento humanista le da un gran valor a las emociones, el libre albedrío y una visión subjetiva de la experiencia.
Teoría cognitiva
Introducido en la década de 1970, esto se considera la escuela de pensamiento más reciente en psicología.
Los teóricos cognitivos creen que tomamos en la información de nuestro entorno a través de nuestros sentidos y luego procesar los datos mediante la organización mental, manipulándola, recordando, y relacionándola con la información que ya hemos almacenado.
La teoría cognitiva se aplica al lenguaje, la memoria, el aprendizaje, sistemas de percepción, trastornos mentales, y los sueños.
Hoy
Hoy en día, los psicólogos estudian todos estos enfoques y elegir lo que parece ser mejor de cada enfoque para una situación particular.
¿Cómo me convierto en un psicólogo?
Según la Asociación Americana de Psicología (APA), en los Estados Unidos, un psicólogo puede obtener una licencia para ejercer un doctorado en el campo de la psicología de una universidad acreditada. Además, cada estado tiene requisitos para la licencia.
¿Por qué algunas personas hacen ejercicio y otras no?
La pregunta de por qué ciertas personas son más activas físicamente que otras es examinada por un equipo de investigación internacional en el segundo artículo de la serie The Lancet sobre actividad física. Los investigadores dicen que se necesitan más estudios en países de bajos y medianos ingresos donde existe el 80% de las enfermedades no transmisibles; porque a pesar de que han hecho profesiones sustanciales en las últimas dos décadas, la investigación se ha centrado en factores de nivel individual (sexo, edad, nivel socioeconómico) solo en los países de altos ingresos.
¿Podría la luz del sol afectar la fertilidad y la esperanza de vida?
Para muchos, el sol se ve como algo que da vida, ayuda a las plantas a crecer y anunciar cada nuevo día. En contraste, una nueva investigación de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología sugiere que una mayor exposición al sol para las mujeres podría significar menos hijos y nietos en el futuro. El sol es un importante productor de radiación ultravioleta.
