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Los suplementos de vitamina D pueden reducir el riesgo de problemas respiratorios en los niños

Un estudio publicado en línea en la revista Pediatría, muestra que el riesgo de infecciones respiratorias en invierno podría reducirse en los escolares mongólicos dándoles un suplemento diario de vitamina D. Esto respalda los hallazgos de investigaciones previas. Un equipo de investigadores internacionales descubrió que la administración de suplementos de vitamina D disminuía el riesgo de infecciones respiratorias en niños cuya sangre mostraba bajos niveles de vitamina D al comienzo del estudio.
Carlos Camargo, MD, del Hospital General de Massachusetts (MGH) dice:
"Nuestro ensayo controlado aleatorizado muestra que la vitamina D tiene efectos importantes sobre el riesgo de infección. En casi 250 niños con niveles bajos de vitamina D en sangre durante el invierno, encontramos que tomar un suplemento diario de vitamina D reduce a la mitad el riesgo de una infección respiratoria".
Numerosos estudios recientes han indicado que la vitamina D tiene un impacto significativo en la función inmune del cuerpo, además de su función de desarrollar y mantener huesos fuertes.
La investigación liderada por Camargo y otros investigadores ha relacionado los niveles más altos de vitamina D con un menor riesgo de infecciones respiratorias, incluidos resfriados o gripe. Sin embargo, estos estudios solo fueron observacionales y, por lo tanto, no pueden proporcionar evidencia de que la vitamina efectivamente proteja contra la infección. Por lo tanto, los investigadores realizaron un ensayo aleatorio controlado en escolares japoneses, que demostraron resultados equívocos al mostrar una reducción del riesgo en un tipo de influenza pero no en otro tipo. Por esta razón, las organizaciones han pedido que se lleven a cabo más ensayos aleatorios.

El cuerpo produce naturalmente vitamina D en respuesta a la luz solar, lo que significa que puede ser difícil mantener niveles adecuados de vitamina D en invierno en ciertas partes del norte de EE. UU. Y Canadá debido a las grandes variaciones estacionales en la luz solar diaria. Para el nuevo estudio, los investigadores evaluaron los datos del estudio Blue Sky, que se llevó a cabo en Ulaanbaatar, Mongolia, por un equipo de investigadores de la salud de Harvard y locales.
Los mongoles tienen un alto riesgo de deficiencia de vitamina D, particularmente durante los meses de invierno. El estudio Blue Sky evaluó a escolares con bajos niveles de 25-hidroxivitamina D (25OHD) en sangre al inicio del estudio. 25OHD se considera la mejor medida para establecer el estado de vitamina D.
En el nuevo estudio ciego, Camargo y su equipo compararon el número de infecciones respiratorias de invierno en el grupo de niños que recibieron dosis diarias de vitamina D agregadas a la leche producida localmente con el grupo control de niños que recibieron la misma leche pero sin vitamina D Al comienzo del estudio, el equipo obtuvo muestras de sangre tomadas de todos los niños para identificar su nivel de deficiencia de vitamina D.
Los niveles promedio de 25OHD fueron alrededor de 7 ng / ml (17 nmol / L) en ambos grupos al inicio del estudio. Sin embargo, al final de la terapia de siete semanas, la prueba de sangre reveló diferencias significativas entre los dos grupos, con aquellos en el grupo de vitamina D con un promedio de 19 ng / ml (47 nmol / L), y aunque esto todavía es bajo, fue considerablemente mayor que al inicio del ensayo. Según los informes de los padres, los niños del grupo de vitamina D tuvieron aproximadamente un 50% menos de infecciones respiratorias en comparación con los del grupo de control.
Camargo, profesor de Medicina de la Facultad de Medicina de Harvard, explica:

"El diseño de nuestro estudio proporciona evidencia contundente de que la asociación entre la baja vitamina D y las infecciones respiratorias es causal y que el tratamiento de bajos niveles de vitamina D en niños con un suplemento económico y seguro evitará algunas infecciones respiratorias. El gran beneficio se relacionó indudablemente con la baja línea de base niveles de vitamina D de estos niños, así que no esperaría que el suplemento proporcione un beneficio similar en niños que comienzan con niveles saludables de vitamina D. La pregunta clave para la investigación futura es a qué nivel inicial de vitamina D los niños ya no recibirían beneficios del invierno suplementación? "

El equipo destaca que usaron 300 UI de vitamina D al día, que era más alta que la dosis diaria recomendada al inicio del estudio. Sin embargo, desde entonces, el Instituto de Medicina de EE. UU. Ha aumentado la dosis recomendada para niños a 400 UI, mientras que otros grupos recomiendan dosis diarias de hasta 1.000 UI para niños con riesgo de deficiencia de vitamina D. El equipo también subraya el hecho de que los bajos niveles iniciales de vitamina D observados en los participantes del estudio también son relativamente comunes en algunos grupos de niños estadounidenses, como por ejemplo los niños afroamericanos que viven en estados del norte, aunque Mongolia puede no tener mucho en común con los Estados Unidos de lo contrario.
Escrito por Petra Rattue

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